Дип артичоке, авокада и спанаћа

Дип артичоке, авокада и спанаћа

Рецепт који данас предлажем је сјајна пратња различитим грицкалицама и предјелима. А. артичока, авокадо и спанаћ дип са прелепом зеленом бојом у којој можете да ширите било шта, од нацхоса до крокета. Можете га послужити заједно са другим основним сосовима од парадајза или мајонезе и сваки може да бира!

Ако с пријатељима припремате ужину или вечеру, овај умак је фантастична алтернатива традиционалнијим препаратима попут мајонезе, гуацамолеа или салса браве. Такође је врло здрав и лаган направљен од поврћа и воћа и са препознатљивим додиром екстра девичанског маслиновог уља. Усуђујете ли се пробати?

Дип артичоке, авокада и спанаћа
Дип од артичоке, авокада и спанаћа који данас предлажемо је лаган и здрав; идеалан као алтернатива осталим традиционалним умацима.

Аутор:
Тип рецепта: Предјело

Време припреме: 
Време кувања: 
Укупно време: 

Ингредиентес
  • 1 велики или 2 мала авокада
  • 1 кашика екстра девичанског маслиновог уља
  • 1 кашика лимуновог сока
  • 1 каранфилић белог лука, млевени
  • ¼ кашичица соли
  • ¼ кашичица свеже млевеног црног бибера
  • 1½ шоље спанаћа
  • ½ шоља конзервиране куване артичоке (оцеђене)

Препарацион
  1. Пресекли смо авокадо на пола уклоните кост и уклоните месо. Стављамо је у чашу процесора за храну.
  2. Додамо сок лимун, маслиново уље, млевени бели лук и зачините.
  3. Све смо уништили док се не постигне глатка крема.
  4. Додајте спанаћ и артичоке и поново их обрађујемо док се потпуно не интегришу.
  5. Испитујемо и исправљамо количина соли или лимуновог сока ако је потребно.
  6. Умочите артичоку у посуду да је одмах послужите или је чувајте у херметички затвореној тегли у фрижидеру.

 


Садржај чланка се придржава наших принципа уређивачка етика. Да бисте пријавили грешку, кликните овде.

Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.