Тражите једноставан и брз десерт који можете представити појединачно? Ове чаше јогурта, банане, јабуке и меда они су одлична алтернатива. Његови састојци су једноставни; Усуђујем се да кажем да ћете их тренутно имати барем 90% код куће, а њихова припрема је врло једноставна.
Треба вам десет минута да припремим овај десерт. Није битно да ли треба да урадите 2 или четири, време се неће превише разликовати. Потребно је само исецкати и помешати различите састојке како бисте створили лаган и здрав десерт у којем можете уживати у било које доба године.
Можемо ли на посао? Одабрали смо традиционалне јогурте, али ви можете замените их биљним јогуртима ако желите да постигнете вегански десерт. И то није једина промена коју можете да направите. Слободно замените јабуком другу врсту воћа попут крушке или брескве лети. Да ли волите ову врсту десерта? Пробајте ове од крема од ваниле и бундева.
Рецепт
- 1 обичан незаслађени јогурт
- 1 јогурт са муслијем или житарицама
- 2 кашика путера, растопљено
- КСНУМКС банана
- 2 мале јабуке
- 1 кашика меда + додатак за украшавање
- Цанела
- Мешамо у посуду јогурте са маслацем уз помоћ кашике и резерве.
- Затим ољуштимо јабуку, исекли смо га на мале коцкице и ми их помешамо у другој посуди са медом.
- Пресекли смо банану а на дно сваке чаше стављамо три или четири кришке.
- Онда дистрибуирамо смешу јогурта између две чаше.
- О овоме стављамо јабуку исецкан медом
- И да завршим украсите кришкама банане, прскање меда и цимета.
- Ставке за јогурт, банану, јабуку и мед стављамо у фрижидер на 10 минута и служимо.