Supë me perime me fasule të bardha

Supë me perime me fasule të bardha

kjo supë perimesh me fasule të bardha që unë propozoj sot është ideale për një fundjavë me shi si ajo që shijojmë në veri të Spanjës. Një recetë perfekte për të filluar vaktin që përfshin perime të stinës si bizele dhe paraqitet në një mënyrë mjaft tërheqëse.

Supa me perime në vetvete është një fillestar i përsosur, por nëse shtojmë gjithashtu fasule të bardha se shndërrohet në një pjatë më të plotë. Nëse keni një spirilizuar në shtëpi, përdorni atë! Supa do të ketë një prani më të mirë dhe do të jetë më e lehtë për të bindur ata që nuk u pëlqen shumë perimet ta provojnë.

Supë me perime me fasule të bardha
Kjo Supë me Perime me Fasule të Bardha është një recetë e përsosur pranverore për të filluar çdo vakt dhe për të tonifikuar trupin tuaj.

Author:
Lloji i recetës: Kryesor
Shërbime: 4-5

Koha e Përgatitjes: 
Koha e GATIMIT: 
Koha totale: 

Përbërësit
  • 1 lugë gjelle vaj ulliri ekstra të virgjër
  • 1 presh të madh, të copëtuar
  • 1 selino kërcell, i grirë
  • 1 karafil hudhër, i grirë
  • Një majë piper
  • 6 gota me lëng mishi perimesh
  • 1 filxhan bizele të ngrira
  • 1 kanaçe fasule të bardha të gatuara, të shpëlara dhe të kulluara
  • 2 gota spinaq, të copëtuar
  • 2 karota, të qëruara dhe të spirilizuara
  • 1 lugë çaji trumzë të freskët
  • Kripë
  • Djathë i integruar parmixhano për zbukurim (opsional)

Preparación
  1. Nxehtësia e vajit në një tenxhere të madhe në nxehtësi mesatare të lartë dhe kaurdisni preshin, selino dhe hudhër 4 minuta. Sezoni me kripë dhe piper.
  2. Ne derdhim supë dhe të sjellë një çiban. Pastaj ulim zjarrin dhe gatuajmë për 10 minuta.
  3. atëherë shtojmë bizelet, fasulet, spinaqi dhe karota, dhe gatuajini edhe 5 minuta, ose derisa perimet të zbuten.
  4. Për të mbaruar shtojmë trumzën, ne rregullojmë pikën e kripës dhe gatuajmë një minutë më shumë.
  5. Ne e shërbejmë supën e perimeve në pjata ose tas dhe shtojmë pak djathë.

 


Përmbajtja e artikullit i përmbahet parimeve tona të etika editoriale. Për të raportuar një gabim klikoni këtu.

Bëhu i pari që komenton

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.