Sallatë patate me salmon, mollë dhe djathë të rrahur

Sallatë patate me salmon, mollë dhe djathë të rrahur
Kuzhina jonë ndryshon me ndryshimin e stinëve. Dhe duke shijuar temperatura të këndshme siç jemi, receta verore si kjo sallatë patate me salmon, mollë dhe djathë të rrahur shquhen si një alternativë e shkëlqyeshme. Një alternativë freskuese për të gjithë familjen!

Sallata me patate ato janë shumë të thjeshta për t’u përgatitur. Nëse jemi pak largpamës dhe i gatuajmë patatet paraprakisht, përveç kësaj, asgjë nuk do të na pengojë të bëjmë plane në mëngjes dhe t’i shijojmë ato. Dhe kur të kthehemi në shtëpi, ne thjesht duhet të kujdesemi për copëtimin dhe përzierjen. Gatimi në verë është shumë i lehtë, veçanërisht me receta aq të thjeshta sa ato të Princesha amandine.

Keni nevojë për një hile për ta përgatitur më shpejt këtë pjatë? Ju do të duhet vetëm të ndiqni gjurmët e kolegut tim Montse për të gatuar pataten në mikrovalë. A truk ideal për më pak largpamësit që do t'ju inkurajojë të merrni më shumë nga kjo pajisje. Dhe shumë i pastër, pasi do të të duhet vetëm një tas për të.

Ju mundeni bëjnë variacione të ndryshme në këtë sallatë për ta përshtatur si me shijet ashtu edhe me qilarin tuaj. Ju mund të zëvendësoni salmonin e tymosur me salmon të freskët, duke shtuar kështu një sasi më të madhe të proteinave në pjatë, ose aromatizoni djathin e rrahur me erëza të ndryshme si trumzë ose koriandër. Zëvendësoni madje djathin e rrahur me krem ​​të lehtë gatimi, kos grek ose kos të skremuar natyral nëse po kërkoni një mundësi më të lehtë. Nuk do të jetë për mundësi!

Sallatë patate me salmon, mollë dhe djathë të rrahur

Receta

Sallatë patate me salmon, mollë dhe djathë të rrahur
Sallata me patate me salmon të tymosur, mollë dhe salcë djathi të rrahur që ne propozojmë sot është perfekte për të kompletuar menutë tuaj në verë.

Author:
Lloji i recetës: Sallata
Shërbime: 2

Koha e Përgatitjes: 
Koha e GATIMIT: 
Koha totale: 

Përbërësit
  • 2 patate të mëdha Princesha Amandine
  • 3 feta salmoni të tymosur
  • 1 manzana
  • 1 gotë djathë të rrahur
  • Një copë limoni
  • Një degë rozmarinë të freskët
  • Kripë
  • piper

Preparación
  1. Vendosim shumë ujë të kripur në një tenxhere dhe gatuajini patatet për 20 minuta.
  2. Pas 20 minutash kontrollojmë nëse janë bërë dhe heqim nga uji që të ftohet. Pasi ftohtë zhvishem dhe prerë në copa.
  3. Më pas, bashkojmë patatet në një tas me salmonin e copëtuar dhe mollët e prera në feta. Mbani në mend se molla mund të oksidohet nëse e përgatisni atë paraprakisht, prandaj është më mirë ta shtoni në minutën e fundit.
  4. Nga ana tjetër, në një filxhan përziejmë djathin e rrahur me limonin, rozmarinën e freskët të copëtuar, një kripë dhe një piper tjetër.
  5. Ne shërbejmë Sallatën e Patates me Salmon të Mollës me salcën e djathit të rrahur.

Kur mendojmë për verën, më vijnë ndërmend receta të lehta, të freskëta dhe me aromë agrumesh. Receta si kjo sallatë patate që do t'ju ofrojë një sasi të konsiderueshme të karbohidrateve dhe proteina me cilësi të lartë biologjike falë përbërësit të saj kryesor, me një marrje e ulët yndyre. A guxoni ta përgatisni?

Sallatë patate me salmon, mollë dhe djathë të rrahur

Rëndësia e përbërësve të mirë

Commonshtë e zakonshme të mendosh se është e lehtë të bësh këtë lloj recete që ka shumë pak përgatitje. Dhe megjithëse është e vërtetë që ato nuk janë teknikisht komplekse, është në këto receta ku ndryshimi është më i dukshëm kur përdorni një produkt të mirë.

Mos e nënvlerësoni fuqinë e përbërësve cilësorë, kërkoni një salmon të mirë dhe mbi të gjitha zgjidhni një patate të mirë dhe me siguri do të bëni një ndryshim.


Përmbajtja e artikullit i përmbahet parimeve tona të etika editoriale. Për të raportuar një gabim klikoni këtu.

Bëhu i pari që komenton

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.