Sallatë me fasule të bardha me kunguj të njomë dhe karkaleca deti

Sallatë me fasule të bardha me kunguj të njomë dhe karkaleca deti

Nuk ka një javë që bishtajoret nuk janë pjesë e menusë time. Unë prirem t'i përfshij të paktën dy herë në vaktet e mia. Në dimër në formën e një merak; tani, gjatë verës, në formën e sallatës, kryesisht. Është Sallatë me Fasule të Bardha Do ta përgatis me kunguj të njomë dhe karkaleca deti, konkretisht, javën e kaluar.

Sallatat janë një alternativë e shkëlqyeshme për të kombinoni bishtajore, perime dhe fruta dhe kështu të arrihet një pllakë e plotë. Gjithashtu i freskët, pasi në këtë rast të gjithë përbërësit përfshihen të ftohtë në sallatë përveç kungujve, përbërësi i vetëm që unë kam gatuar.

Një nga avantazhet e këtij lloji të sallatave është se mund të përgatiten paraprakisht. Mund t'i lini të kryhen së pari në mëngjes dhe t'i rezervoni në frigorifer deri në orën e drekës, duke qenë në gjendje të shijoni plazhin ose malet në paqe ndërkohë. A guxoni ta përgatisni?

Receta

Sallatë me fasule të bardha me kunguj të njomë dhe karkaleca deti
Kjo Sallatë me Fasule të Bardha, Kungull të njomë dhe Karkaleca është një alternativë e përsosur verore. Një sallatë freskuese dhe e plotë.

Author:
Lloji i recetës: Sallata
Shërbime: 3

Koha e Përgatitjes: 
Koha e GATIMIT: 
Koha totale: 

Përbërësit
  • 1 kavanoz me fasule të bardha
  • 1 qepë pranvere
  • 12 domate qershi
  • 24 karkaleca deti të gatuar
  • Cheese djathë mocarela topi
  • Kunguj të njomë
  • Vaj ulliri ekstra i virgjër
  • Kripë
  • piper
  • uthull

Preparación
  1. Ne shpëlajmë fasulet të bardhë nën rubinetin e ujit të ftohtë dhe kulloni ato.
  2. Ne vendosim në një tas sallatë fasulet së bashku me domatet e qershisë të prera në gjysmë, karkalecat e gatuar të copëtuar, qepët e copëtuar dhe djathin mocarela.
  3. atëherë kungulleshkat i presim ne kubike, sezoni dhe kaurdiseni me një lugë çaji vaj në një tigan derisa të marrë ngjyrë dhe të zbutet.
  4. Shtoni kungull i njomë në sallatën me fasule të bardha dhe sezoni me vaj, kripë dhe uthull.

 


Përmbajtja e artikullit i përmbahet parimeve tona të etika editoriale. Për të raportuar një gabim klikoni këtu.

Bëhu i pari që komenton

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.