tërshëra Ceshtë një tretje e lehtë e drithërave, prandaj thekon të bollgur janë një përbërës i treguar për të përfunduar mëngjesin e kujtdo që dëshiron të ushtrojë më pas. Për shkak të aromës së tyre neutrale, ato janë gjithashtu shumë të gjithanshme; Ata pranojnë shoqërime të shumta.
Me disa pjesë të fruta të freskëta dhe / ose të thata arrihet një mëngjes shumë i plotë. Nëse shtoni edhe pak mjaltë, rezultati është gjithashtu ushqyes dhe shumë tërheqës. Herën e parë, nëse nuk jeni mësuar me këtë lloj mëngjesi dhe drithëra, si shija ashtu edhe struktura janë të çuditshme; por do të jetë vetëm dita e parë.
- 250 ml. qumësht ose ujë ose pije perimesh
- 6 lugë bujare tërshërë të mbështjellë
- 1 banane e vogël
- Rrush të thatë
- Miel
- Ne derdhim qumështin në një tenxhere dhe sillni një çiban.
- Kur bëhet fjalë për një çiban shtoni thekon tërshërë dhe gatuajini përafërsisht 6 minuta, duke i trazuar herë pas here.
- Ne e heqim përzierjen nga zjarri dhe shtojmë rrush të thatë dhe banane, minus 3-4-feta.
- Shërbyer në një tas dhe dekoroj me disa feta banane dhe një të mirë jet prej mjalti.
- Ne pimë nxehtë.
Unë e dua miellin e tërshërës, por nuk di si t'i bëj bijat e mia të hanë, do të ishte mirë që të kesh më shumë receta, si dhe për një meze të lehtë ose darkë.
Së shpejti do të përpiqemi të bëjmë receta të reja me tërshërë Carolina 😉
pershendetje .. E doja receten tuaj ... shtova disa fruta te tjera te thata .. faleminderit.
Unë gjithashtu prirem të përfshij arra të ndryshme çdo herë. Unë pretendoj se ju pëlqen