Labeen bocorka leh sinjibiil, kareem siman oo qani ah. Kareem aad u fiican oo ay ka buuxaan fiitamiinno aadna u dheregto. Waa kareem fudud oo degdeg ah in la diyaariyo. Kareemka bocorka leh sinjibiilku wuxuu leeyahay dhadhan khafiif ah oo leh sinjibiil.
Waxaa jira noocyo kala duwan oo bocorka, waxaan haysanaa iyaga sanadka oo dhan. Kabaha jiilaalka ayaa ka sii macaan, sidoo kale waxaad ka heli kartaa citron squash halkaas oo aad ka hesho timaha malaa'igaha, taas oo loo isticmaalo in lagu sameeyo macmacaanka. Dhadhankeedu waxa uu si aad ah ugu daraa dhadhanka kale sida sinjibiisha, tufaaxa, iyo khudaarta kale.
dubay sidoo kale aad bay u fiican tahay taabashada qorfena aad bay u fiican tahay.
Waxaan mar hore ku jirnaa dayrta, waa wakhtiga bocorka oo waa sida ugu fiican, waa in aan ka faa'iidaysano oo aan diyaarinnaa suxuunta delicious, waxa kale oo lagu soo bandhigi karaa cuntooyin kale oo badan.
Si aan u helno kareem khafiif ah oo siman, waxaan ku daray kareemka karinta, waxaad sidoo kale ku dhejin kartaa caanaha kareemka fudud.
Labeen bocorka leh sinjibiil
Author: montse
Nooca cuntada: Verduras
Adeegyada: 4
Waqtiga diyaarinta:
Waqtiga karinta:
Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 500 gr. bocor
- 3 baradho
- 100 ml. kareem
- In yar oo sinjibiil ah
- Sal
Diyaarinta
- Si aad u diyaariso kareemka bocorka leh sinjibiisha, waxa ugu horreeya waxay noqon doontaa in la diiriyo oo la gooyo baradhada iyo bocorka qaybo yaryar.
- Digsiga waxaan ku dhejin doonaa biyo iyo milix yar. Waxaan ku dhejineynaa dabka ilaa uu bilaabo inuu karkariyo, waxaan ku darnaa bocorka iyo baradhada.
- Waxaan u ogolaanay inay karsato 15-20 daqiiqo ilaa dhammaan maaddooyinka ay jilicsan yihiin. Marka wax walba si fiican loo kariyo ayaan si fiican u shiidnaa.
- Waxaan dib ugu celineynaa dabka mar la jajabiyey, waxaan ku darnaa kareemka, si fiican ayaan u walaaqnaa. Waxaan ku darnaa sinjibiisha, waxaan ku dari doonaa wax yar ilaa inta ay ka gaarto meesha aan jecelnahay. Waxaan dhadhamin milix.
- Oo waxay diyaar u noqon doontaa in la cuno !!! Aad u fudud oo degdeg ah in la diyaariyo.