Hilibka lo'da Shiinaha iyo bariiska baastada ah
 
Waqtiga diyaarinta
Waqtiga karinta
Wadarta waqtiga
 
Maanta waxaan diyaarinaynaa miis, marada miiska loo yaqaan 'chopsticks'! in lagu soo dhoweeyo Boqortooyada Cadceedda soo socota tan fudud Bariiska Hilibka Hilibka lo'da ee Shiinaha. Saxan dhereg iyo kaloriin yar
Author:
Nooca cuntada: Maraq
Qolka jikada: Shiinaha
Adeegyada: 4
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
  • 2 litir oo maraq hilib ah loo diyaariyey (si loo gaaro dhadhan dhab ah, waxaan isku dayi doonaa inaanaan iibsan lebenka fuudka)
  • 300gr oo sirloin ah ama jiridda lo'da
  • 2 cebollas
  • 1 Kaabashka Shiinaha ama kaabashka Shiinaha
  • Sanjabiil dahaaray 50g
  • 2 cidiyaha
  • 1 qaado oo ah qorfe
  • Maraqa soy ama sisinta haddii aadan heli karin
  • 1 qaado oo ah basbaaska madow
  • 500g oo baasto fiican ah
  • 200g oo ah beero beero ah (sida caadiga ah laba jeer ayaan dhignaa, maxaa yeelay waan jecel nahay)
Diyaarinta
  1. Ku shub 2 leben oo maraq ah dheriga oo ku kari karkarka ¾ kaabajka Shiinaha ee la jarjaray, 50g oo sinjibiil la jarjaray, toon ah, labada basal, diiray oo kala badh.
  2. Dabool oo kari ilaa 20 daqiiqo.
  3. Dhanka kale, waxaan ku calaamadeyneynaa galka giraanta illaa aan kaheleyno bunni qumman labada dhinac, kuna cusbo milix aan badnayn oo keyd ah si aan hilibka u yar u kululeyno oo aan u jilicsano.
  4. Miiqda maraq kuna shub 4-ta fijaan ilaa hilibkii, baastadii iyo kaabashkii gebi ahaanba la daboolay.
  5. Cuntadani Maraqa hilibka lo'da ee Shiinaha waa qumman yahay, waxaan saxanka ku kor saarnaa dhibic saliid sisin ah ama soos soy ah.
  6. Waxaan u oggolaanay maraqu inuu nasto 5 daqiiqo kahor intaanu cunin.
  7. Sidaad arki karto, a cunto fudud oo fudud oo fudud oo kaloriin ahs.
Macluumaadka nafaqada ee halkii adeeg
Calorías: 190
cunto karinta by Cunnooyinka jikada Laga soo bilaabo https://www.lasrecetascocina.com/sopa-china-de-fideos-de-arroz-y-ternera/