Caws geedka lagu dubay

Foornada la dubay ee la kariyey waa qaab fudud oo qof walba jecel yahay. In lagu dubto foornada wax shaqo ah nama siineyso oo waxaan ku kari karnaa wax alla wixii aan doonno

Kek Leek, fudud laakiin macaan

Kek Leek, fudud laakiin macaan

Keegga leekka waa la cuni karaa diirimaad ama qabow sidaa darteed waa hagaagsan tahay haddii aan cunno ku haysanno guriga maxaa yeelay horay ayaan u sii diyaarin karnaa 

Ratatouille qudaar leh ukumo

Cuntadani maanta waa cunto fudud oo la sameeyo, iftiin la cuno oo aad iyo aad u caafimaad badan. Waxaad u baahan tahay oo keliya inaad haysato ...

pate likaha

Pate Mushroom

Pate-kani wuxuu badbaado kuu noqon karaa mar uun ama mid kale. Sidoo kale gebi ahaanba waa layaab, maxaa yeelay boqosha dartii ...

Calool jilicsan

Caadi ahaan waxaan u baranay inaan ku karino hilibka doofaarka digsi leh salka khamriga ama dubay ...

Cunto cod

  Kuwa runta jecel jacel, waxaan kuu keenaynaa Buuggan Cod. Xaqiiqdii way fududahay ...

Hilib leh yaanyo

Hilib leh yaanyo

  Haddii ay jirto cunto karino aan si gaar ah u jecel nahay, waa Hilibkan leh yaanyada. Haa, waa saxan fudud, laakiin ...

Maraq toon ah

Maraq qaali ah oo raaxo leh

Inta lagu jiro maalmaha ugu qabow jiilaalka dhamaanteen waxaan raadineynaa raashin nasteexo leh oo na kululeynaya. Maraqa…

Monasaska Easter

Monasaska Easter

Istaarka ayaa soo dhowaanaya oo ay la socoto cuntooyinka soo jireenka ah ee nolosha. Markan waxaan kuu keenaynaa ...

Rooti Faransiis ah oo lagu kariyey kareem

Rooti Faransiis ah oo lagu kariyey kareem

Haddii aad jeceshahay torrijas-ka caadiga ah, ma seegi kartid noocaan, juicier-ka iyo nuugista, isku qiime ayey ku kacaysaa sameynta iyaga waxaana 100% lagu talinayaa in la sameeyo.

Malabka pestiños

Cunto karinta loo yaqaan 'pestiños' oo malab leh lama waayi karo gogol-dhigga Easter, sax? Waa hagaag halkan waa! ...

Rootiga caadiga ah ee Faransiiska

Rootiga caadiga ah ee Faransiiska

Rootiga faransiiska ee caadiga ah ee lagu garaacay sonkorta rootiga faransiiska waa macmacaanka Easter-ka caadiga ah ee qof walba ogyahay ...

Cunno Wan leh basbaas

Idaha Wanka leh maraqa basbaas

Cuntadan wan ee basbaaska lagu kariyey waxay ka mid tahay suxuunta raaxada leh ee kaa caawinaysa la qabsiga heerkulka qabow. A…

Liin iyo keega rosemary

Liin iyo keega rosemary

Hadaad jeceshahay keegga liinta dhadhanka leh waa inaad midkaan ku tijaabisaa liin dhanaan iyo rosemary. Keeg isbuunyo leh diirran oo gudaha ah iyo qolof jilicsan.

Basbaas leh basasha

Cuntadani aan maanta kuu keenay waa mid fudud in la sameeyo, waxaad u baahan doontaa waxyaabo aad u yar waana midab aad u qurux badan, marka ...

Kareemka bocorka

Kareemka bocorka

Cunto kariska maanta waa qaab fudud oo jaban, khaasatan hadaan kareemada ku sameyno khudaarta xilliyeed sida bocorka.

Nacnac Rose

Cuntadan nacnaca ubaxeedu waa cuntada caadiga ah ee loogu talagalay Easter, gaar ahaan Sierra del Andévalo, ee ...

Spinach iyo tuna lasagna

Spinach iyo tuna lasagna

Spinach iyo tuna lasagna waa nooc ka soo jeeda guriga. Isku darka tuunada ayaa ah mid macaan sidoo kale waa hab fudud oo dhakhso leh. 

Hilibka buuxinta

Hilibkan buuxinta ayaa kaa saari doona wax ka badan hal dhibaato markii la sameynayo, tusaale ahaan, aubergines ...

Gulas oo leh toon

Gulaska leh ajitos wuxuu noqday cunnooyinka Isbaanishka ee sanado badan ka hor. Gulas ama anguriñas waxay leeyihiin ...

Baradhadu Hasselback duban

Baradhada Hasselback

Baradhada Hasselback waa qurxinta ugu fiican ee aan ka fikiri karo steak. Baradho fudud oo fudud, macaan oo aad u midab badan.

Makarooni leh maraqa dalka

Inaad miciinsato inaad baastada karsato markaan waqtiga yareyno waa tan ugu fudud markay tahay cunista wax macaan, ...

Liin dhanaan

Ma aqaano inaad jeclaan lahayd liin macaan sidaan anigu jeclahay, laakiin kuwa ...

Cod iyo dhir omelet

Cuntadan macaan iyo omelettes-ka dhirta ah waxaa badanaa lagu cunaa ugu yaraan bishii hal mar casho gurigayga. The…

Digaag liin dhanaan

Cuntada maanta waxaa loogu talagalay gaar ahaan kuwa jecel jir dhiska iyo jir dhiska ee u baahan inay wax weyn cunaan ...

Baradho la kariyey

In kasta oo omelette baradho dhaqameed wanaagsan oo lagu sameeyay saliid saytuun tayo leh aysan aad u badneyn kalori ahaan ...

Bariis digaag la jarjaray

Maantana waa qaab lagu kariyo oo qof walbaa jecel yahay, waayo? Sababtoo ah labadeeda maaddadood ee ugu muhiimsan, ...

Keeg farmaajo taabasho leh manchego

Waad salaaman tihiin Zampabloggers (ama qalbiyadan taariikhdan)! Maanta waxaan kuu soo qaatey raashin macaan oo aad ku macaaneyso jaceylkaaga jaceylka jacaylka ...

Wan leh basbaas iyo baradho

Cunnooyinka meesha hilibka wanku ka kooban yahay waxyaabaha ugu muhiimsan waa sida "loo jecel yahay" sida "loo diiday". Maxaan sidaa u nidhaahnaa? ...

Millefeuille oo leh kareemo kafee ah

Millefeuille oo leh kareemo kafee ah

Adigoon isku murgin, maanta waxaan sameyneynaa millefeuille laga buuxiyey kareemka kafee ah. Macmacaan shaqo badan, oo aan adagayn, oo lala yaabo kuwa guriga jooga.

Whiting la kariyey baradho

Waxaan xasuustaa in marki iigu horaysay ee aan cuno cunnadan ay ahayd markaan yaraa (waxaan ahaa qiyaastii toddoba ama sideed jir) guriga ...

Baasto leh ilmo dhalaal iyo toon

Tartiib tartiib iigu labbis maxaa yeelay waan degdegay. Deg deggu waa la taliyayaal aad u xun iyo culeys duufaan leh markii ay tahay inaan ...

Custard leh buskud iyo kareem

“Way adag tahay in aan la dembaabin oo la joojiyo cunista wax macaan oo macaan, gaar ahaan haddii ay dhacdo dhamaadka usbuuca ...»….

Burger isbinaajka leh basasha

Burger isbinaajka leh basasha

Ma isku dayday burger isbinaajka? Maanta waxaan kuu soo bandhigeynaa cunto karis leh isbinaajka iyo digaagga; beddelka hilibka dhaqanka.

Quraac miro caafimaad leh

Waxaa laga yaabaa sababta oo ah waxay ka mid tahay go'aannadayda sannadkan cusub ama laga yaabee inay tahay inay ku jirto nolosha ...

Baasto la kariyey oo leh Broccoli

Saxan baasto ah oo ka hooseeya 300 oo kaloori? Baastadan la kariyey ee leh broccoli waa cunno macaan oo ay tahay inaad ku darto cuntadaada dayactirka

Digaag iyo yaanyo risotto

Digaag iyo yaanyo risotto

Digaaggan iyo yaanyada risotto waxay leeyihiin midab iyo dhadhan aad u xiiso badan, iyo waliba qaab jilicsan oo kareem leh.

Maraq duugoobay

Cuntadani maanta waxay ku habboon tahay xilliga qaboobaha: Digaagga la kariyey iyo Maraq khudradda ah. Waxay kakoobantahay kalooriyaal yar laakiin waxay kadhigantahay sidii maraq caadi ah.

Cunto fudud oo qajaar basbaas leh

Ma jiro naadi ka caafimaad badan naadiga qajaarka. Cunnadan khaaska ah ee qajaarka leh ee khaaska ah ee loogu talagalay cuntooyinka waxaad ku ogaan doontaa sida aad ugu koolkooliso taabasho kulul

Maraq kalluun

Maraq kalluun

Waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo maraq kalluun leh cows iyo clams; bilow fiican ee dabaaldega qoyska xiga.

Wanka leh geedo Provencal ah

Waxaan rajeynayaa inaad jeceshahay qormadan wananka leh dhirta Provencal. Wanka waa hilib leh dhadhan aad u gaar ah. Ma ka heshay?

Coleslaw kaloriin yar

Cunto karis ka hooseysa 300 kaloori si aad dib ugu soo ceshato sawirkaaga ciidaha kadib? Isku day cunnadan kaloriinta yar ee macaan. Macaan

Digaag si biirka

Digaagaddan biirka ah waxay ka farxin doontaa qof walba maalin kasta oo sanadka ah. Cunto aad u dhadhan fiican leh oo ay ugu mahadcelineyso maraqa yicibta iyo biirka.

Dhirta digaaga

Miyaad isku dayday omelet chickpea? Waa cunto karis ku habboon in la sameeyo tubas iyo pinchos cuntada ka hor.

Kaabashka la kariyey

Cuntadani maanta waa qaaddo: Kaabashka la kariyey. Saxan aad u nafaqo badan, maahan digaaga iyo kaabashka, laakiin sidoo kale goofka la socda dartiis.

Maraq galet Thai ah

Kirismaskan aad ayaan u soo kacnay oo waxaan qaadaneynaa nooc ka mid ah maraakiibta kirismaska ​​ee caadiga ah oo leh taabasho isku dhafan: 'maraqa Thai galet'

Scallops ee maraqa saffron

Scallops ee maraqa saffron

Waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo miisaska loo yaqaan 'scallops' ee maraqa saffron, saxanka suubban ee loogu talagalay Kirismaska.

Cookies Butter iyo Nut Snowflake

Cookies Butter iyo Nut Snowflake

Kukiyada barafka ku dahaadhan barafka iyo lowska aan maanta ku baranayno inaad sameyso ayaa ah mid dhameystiran ama bedel u ah macmacaanka caadiga ah ee Kirismaska.

Cunto fudud

Cunto fudfududdan ayaa caafimaad leh, fudud oo 100% dabiici ah. Jirkaaga sii cuntooyin caafimaad qaba oo dufanku ku yar yahay iyo sonkor la warshadeeyay. Waxaad ogaan doontaa faraqa.

Kubadaha hilibka wan ee Turkiga

Soo ogow talaabada talaabada mid ka mid ah suxuunta ugu caansan ee gastronomy-ka Turkiga: Kubbadaha hilibka wan ee Turkiga (wanka kofte). Macaan

Bariis afar farxad ah

Bariis afar farxad ah: prawns, hilib doofaar, karooto iyo basbaas cagaaran. Waa macaantahay!

Naasaha digaagga leh kareem

Haddii aad isku daydo naasahan digaagga ah ee kareemka leh, ma rabi doontid inaad si kale u cuntid. Way casiir badan yihiin oo maraqa kareemkooduna waa ku dhadhan fudud yahay.

Frankfurt Coca iyo Cherrys

Ha moogaanin karintaan fudud ee loogu talagalay coca de frankfurt iyo cherrys oo ku habboon cunnooyinka saaxiibbada ama tamashlaha

Keeg Basque leh qorfe

Ku sii keegga Basque ee hodanka leh qorfe! Waa macaan tahay, waa wax aad u fudud in la sameeyo oo aad u yar ayaa loo baahan yahay. Waxay ku habboon tahay cunnooyinka fudud iyo quraacda!

Zucchini iyo baradho daahir ah

Zucchini iyo baradhada la kariyey waxay noqon kartaa casho caafimaad leh ama koorso koowaad oo ku habboon kuwa cuntada cuna oo doonaya inay daryeelaan khadka.

Bariis dubay

Sidee loogu diyaariyaa bariis la dubay waqtiga ugu dambeeya? Isku day cuntooyinkan cajiibka ah oo ku raaxee sida cufan, waxaad sameyn doontaa isboorti mar dambe.

Digir cad oo la kariyey

Cuntadani maanta waa fuud cad oo digir ah oo ku habboon maalmahan qabow ee ugu horreeya. Ma dareentaa sidan oo kale?

Jiis Mascarpone iyo keega shukulaatada

Jiis Mascarpone iyo keega shukulaatada

Keeggan mascarpone cheese oo leh shukulaatada waa mid fudud in la sameeyo, ku habboon in laga bilaabo makhaayadda oo loo soo bandhigo quraac, cunto fudud ama macmacaan.

Baradho macaan

Ma jeceshahay baradhada duban? Haye, hambalyo. Aynu u aadno kan ugu adag haddana baradho macaan, qarax dhan oo dhadhan caafimaad leh.

Anise duub

Duubabyada suufka ah ee gacanta lagu sameeyo waxay ku habboon yihiin taariikhaha sida Kirismaska ​​ama Easter. Cunto 100% dhaqameed.

Chickpea iyo curry isbinaajka

Dhadhan ahaan, curry. Veggie-kan ayaa ku haboon dhamaan noocyada kala duwan ee caloosha Ha nacasina, digaagdan iyo karbaashka curryka ah ayaa loogu talagalay qof walba.

Qalabka Huelva

Kuwani Huelva pulleys waxaa laga sameeyay caano. Waa cunno dhaqameed aan ab ka ab ka baranaynay. Iyaga isku day!

Digaag iyo dambiil liq

Sidee loola mid ahaadaa Ilaah markii lagu casuumo inay wax ku cunaan guriga? Isku day digaaggan fudud iyo dambiisha leek.

Laba keeg oo shukulaato ah

Laba keeg oo shukulaato ah

Labadan keeg ee shukulaatada ah waxay ka kooban yihiin keeg yar oo qoyan saldhig ahaan iyo dhaxan kareem leh. Kufiican kuwa jecel shukulaatada.

Baradho kulul oo la kariyey

Cunto kulul oo la kariyey oo loogu talagalay kuwa diidan inay cunaan hilib (iyo in ka badan hadda) ... Cunto fudud, oo ay ku jiraan waxyaabo kooban oo diyaar u ah in ka badan nus saac

Squid ee maraqa ay

Squid ku jira maraqeeda, cuntada ugu fiican ee loogu adeego tapa ama koorso labaad. Waad ku raaci kartaa xoogaa baradho duban ama la shiilay.

Daqiiqda bariiska

Cunnada bariiska miyuu ka mid yahay macmacaanka dhaqanka iyo farshaxanka ee aad taqaanno? Waa macaantahay!

Bariis bariis ah

Cunnooyinka fudud ee ku habboon kuwa ku dhex milmay cuntada hypocaloric, waxaan kugula talineynaa saladan bariiska leh khudaarta.

Doolsha digaaga

Soo ogow cunto kariye kareem ah, oo leh shakhsiyad iyo waxyaabo badan oo nuyuus ah oo leh ricotta ricotta iyo keega zucchini, guul weyn oo loogu talagalay xafladaha iyo cashada.

Boorashka Cordovan

Boorashka Cordovan oo lagu sameeyay biyo, ku habboon macmacaanka qadada iyo cashada kadib. Macmacaan dhaqameed reer Andalus ah.

Apple sanciaux

Haddii aad rabto inaad martidaada kaga yaabiso macmacaan fudud oo deg deg ah oo leh dhammaystir macaan, ha seegin tallaabada tallaabada ah ee sanciaux tufaax ah.

Burwich Sandwich

Hambburger ku jira digaag ama rooti lo'aad ayaa noqon kara mid ka mid ah cuntooyinka ugu qanisan, caafimaadka iyo abuurista badan ee aad kari karto. Sii mala-awaal!

Squid leh shiilan

Squid la shiilay: saxan leh dhadhanka badda iyo berriga. Ha joojin tijaabinta!

Croquettes laga helo maraqa

Croquettes-ka dheriga ayaa badanaa ah cuntada ugu qanisan ee laga helo hooyooyinkeen ... Ku dhowaad dhammaantood waxay leeyihiin maaddooyin isku mid ah laakiin midkoodna ma dhadhaminayo mid kale.

Dabocase labis

Xididdo jilicsan: tufaax khal cider ah, toon, basbaaska madow, saliid saytuun iyo milix ... Salad midab leh oo ka duwan!

Spaghetti leh ham iyo pistachios

Spaghetti leh ham iyo pistachios

Spaghetti leh ham, pistachios iyo ukunta adag-la kariyey waa soo jeedin deg deg ah oo fudud oo lagu raaxeysto saxanka baastada oo dhameystiran.

Tabeel basbaas leh oo lagu kariyey yicib

Sidee loo sameeyaa saxan aad u soo jeedinaya adigoon ku darin hilib ama kalluun? Isku day cajaa'ibkan leh ubax-baradleyda basbaaska leh ee lagu kariyey yicibta. Waad riyoon doontaa

Canjeelada Prawn

Ma jeceshahay omelet gaagaaban? Way macaan yihiin! Waad cuni kartaa iyaga cashada ama bilowga yar ee cuntada duhurkii.

Bisinka yicibta

Keeg yicibad ah oo guriga lagu sameeyo, marka la dubto, ayaa gurigaaga oo dhan ku udgoon doona ur fiican.

Chettos ulo farmaajo ulo

Haddii aad rabto inaad ogaato sida loo sameeyo cuntooyinka fudud ee guryaha lagu sameeyo, ha moogaanin ulahaan farmaajo ee lagu dahaadhay chettos

Ku dheji maraqa boqoshaada

Ku dheji suugada boqoshaada, saxan isku jir ah oo hodan ah oo aan la soconnay ukun la shiilay. Soo bixi rootiga iyo dunk!

Salmon leh fuud

Salmon leh fuud: Cunto aad u caafimaad badan oo ku habboon cuntada.

Digir beed iyo ham

Digir beed iyo ham, saxan caafimaad leh, hodan iyo malqacad ... Waad jeclaan doontaa!

Bariis kalluun goos goos ah

Bariis khudaar iyo kalluun gogo 'ah

Bariiskan leh kalluunka la jarjaray waa cunno fudud laakiin aad u dhadhan fiican leh, oo ku habboon in lagu daro liiska qoyska ee toddobaadlaha ah.

Tequeños farmaajo

Tequeños farmaajo

The tequeños ama faraha farmaajo waa cunno fudud oo caan ku ah Venezuela iyo Colombia siday u kala horreeyaan.

Cod leh baradho la dubay

Cod leh baradhada la dubay: waxay ku habboon tahay qoyska oo dhan. Fudud, caafimaad leh oo fudud in la sameeyo.

Mussel au gratin

Haddii aad ugaarsi ugu jirto cunto karin kale, oo ay ku badan tahay borotiin iyo kaloriin yar, ha ka waaban, iskuday tijaabooyinkan au auil

Pizza khudradeed

80% pizza khudradeed: inta badan waxyaabaha ay ka kooban tahay waa khudaar, sidaa darteed waxay ka dhigayaan pizza-kan inuu noqdo casho sharaf leh, caafimaad leh oo aad u hooseeya oo kalooriye ah

Fuud madow

Ku soo ogow qiimayaasha nafaqada ee sausage dhiigga leh cajiinka cajiinka madow, oo ku habboon cayaaraha ama kuwa dhiig-yaraanta qaba

Murcian cauldron bilowga ah

Muxuu dhadhamiyaa xagaaga? Waxaa macquul ah in layaabkan Murcian cauldron ee bilowga ah. Gacanta ayeeyo ee loogu talagalay jeebka ardaygaaga.

Hilib iyo bariis

Bariis hilib leh, saxan malqacad ku habboon maalmo aan kuleylku badnayn oo dayrta bilaabmayso inay muuqato.

Apple compote leh qorfe

Apple compote leh qorfe

Apple compote waa macmacaan miro dhaqameed ah gastronomkeena. Waxaa lagu kariyey qorfe waa wax lagu farxo.

Digaag digaag leh qorfe

Ma aha in inta hadhay ay ku dhintaan qaab croquettes. Hilib digaag qorfe ah ayaa tusaale u ah (oo dhadhan fiican leh).

Karootada la dubay Honey

Karootada la dubay Honey

Karootada duban ee subagga iyo malabku aad bay u qurxiyaan kalluunka iyo hilibka, in kastoo kaligood loo cuno sidii saxan oo kale.

Keeg shukulaato casiir leh

Keeg shukulaatada casiir leh, oo ku habboon macmacaanka, quraacda iyo cuntooyinka fudud. Ku wehel qaxwahaaga keeggan shukulaatada macaan. Waxaad noqon doontaa xiiso leh!

Cauliflower Salad

Salad Cauliflower, oo hodan ah, caafimaad qabta oo aad waxtar ugu leh jirkeena, sababtuna tahay sifooyinka waaweyn ee ay ka kooban yihiin dhammaan waxyaabaha ku jira.

Qaniinyada Nocilla

Ismarisyada 'Nocilla sandwich', waxay ku habboon yihiin cunno fudud, quraac ama qaxwo ka dib cuntada. Macaanaa!

Takoorka digaagga

Tacosyadan digaagga ee hodanka ah ee leh khudaarta iyo maraqa kulul waxay noqon karaan casho qaas ah oo lala wadaago asxaabta. Ma qortaa?

Yaanyo duban iyo munaarada hilibka

Sidee loo siiyaa kuwa yaryar ee guriga ku jira inay cunaan khudradda? Iskuday yaanyadaan duban iyo munaaradaha hilibka. Waxay u egyihiin hamburgers!

Jack Daniels feeraha

Cunto macaan oo aad u fudud si loo helo feeraha dhabta ah ee Jack Daniels, oo aad u dhadhan fiican leh.

Zucchini leh cows

Zucchini leh cows, ukun aad u caafimaad badan oo dhadhan fiican leh. Ku habboon xagaaga.

Artichokes oo leh ham

Artichokes leh ham, saxan xoogaa shaqo ah oo la sameeyo, fudud oo aad u caafimaad qaba.

Chickpea iyo salad bocor

Cunto karis leh oo nafaqo leh oo aan lahayn saladh ama yaanyo? Tani digaag iyo saladh squash waa ikhtiyaar xagaaga ku habboon

Kareemka Zucchini

Kareemka Zucchini: in loogu adeego labadaba sida saxanka qabow iyo sida saxanka kulul. Macaan oo aad u caafimaad qaba!

Isteekooyinka Ruushka «atomataos»

Cuntadan macaan ee loogu talagalay "atomataos" steaks Ruush ah oo leh taabashada sinjibiil waxay ku habboon tahay inay buuxiso hareeraha safaradaada xeebta, baadiyaha ama buuraha.

Digaag la dubay iyo khudrad

Digaag la dubay iyo khudrad, saxan fudud oo la sameeyo taasna waxay qaadataa waqti aad u yar in la diyaariyo. Waxaad u baahan doontaa oo keliya foornada, digaagga iyo khudradda badan.

Cauliflower iyo broccoli couscous

Haddii aad u baahan tahay guddi nololeed si aad uga nadiifiso waxyaalaha xad-dhaafka ah ee "chiringuito" xagaagan, ubax-yari iyo broccoli couscous-ka waa waxa aad u baahan tahay

Jiingado leh Khudaar

Lentils oo leh khudaar: saxan ay hodan ku tahay birta laakiin aan u aheyn kaloriin sida caadiga ah misir la kariyey.

Timirta qumbaha

Timirta qumbaha

Puff pastry palmeritas waa cunto fudud oo aad u fudud oo macaan si loogu diyaariyo taas oo qiraysa duub fara badan. Maanta waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo kan qumbaha.

Avokado iyo liin macaan

Marka lagu daro isha cajiibka ah ee fiber, potassium, thiamine, riboflavin, folate, iyo fiitamiinada B-6, E, iyo K, xayawaankan avocado-lime waa mid cabsi badan.

Bariiska Bolognese

Bariiska Bolognese: Cunto qani ah, oo leh dhadhan aad u gaar ah oo haddii aad ku darto jiis yar oo Parmesan ah way ka sii fiicnaan doontaa.

Qumbaha gazpacho

Cunnadan macaan ee qanjiraha gazpacho ayaa kaa saari doonta nidaamka salad ee xagaagan waxayna rogi doontaa dhagahaaga "alechugado".

Sirloin ee maraqa karooto

Sirloin ee maraqa karootada: saxan gaar ah oo qancin doona oo ka farxin doona dhammaan dadka ka cunteeya guriga, laga bilaabo kan ugu weyn ilaa kan ugu yar.

Naaska Turkiga oo leh tufaax duban

Cunto macaan oo casiir leh oo naaska turkey ah oo leh tufaax duban oo ku habboon in la cuno qabow ama diirran. Xalka saxda ah ee cuntada xagaaga

Bean cagaaran iyo kareemka zucchini

Bean cagaaran iyo kareemka zucchini

Kiriimyada khudaarta ee kan oo kale ah, oo leh digir cagaaran iyo zucchini, waa saxan fudud oo caafimaad qaba; sidoo kale ku habboon in lagu baro khudradda kuwa yaryar.

Mousse deg deg ah

Mousse dhakhso leh buskud

Muuskan liinta leh buskudku waa macmacaan aad u nasteexo leh, sidoo kalena fudud oo deg deg ah in la sameeyo, ku habboon bilowga!

Salad dalka

Saladkan wadan waxaa u dheer fudeyd la sameeyo waa macaan. Miyaad horeyba u ogayd maaddadeeda gaarka ah? Ham tacos!

Salad isku dhafan

Adiga oo fiirinaya xagaaga, waxaan kuu soo qaadaneynaa iftiin, caafimaad iyo wixii ka sareeya oo dhan qabow, taas oo ah waxa aad ku rabto kuleylkan: salad isku dhafan.

Moussaka bilowga ah

Ku quusin naftaada cajiibka Giriigga ee cajiibka leh moussaka macaan ee bilowga ah. Waa sida lasagna

Toonta madow ee digaagga

Naasaha digaagga leh toonta madow: waa hilib leh dhadhan fiican iyo dufan aad u yar, oo ku habboon cuntada.

Salmon gratin leh berde iyo baradho

Haddii aad ugaarsi ugu jirto saxan afkaaga ku dhalaalaya oo aadan jeclayn inaad wax badan karsato, iskuday inaad sameysid salmon gratin leh berde iyo baradho.

Zucchini Parmesan

Zucchini-kan leh parmesan waa khiyaamada ugu fiican ee calooshaada haddii aad ku jirto cunto. Waxay u egtahay inaad dhadhamineyso saxan macaan oo macaroni ah!

Badda salad

Badda salad

Saladdan baddu waxay isku darmaysaa sariir saladh, cows, ulaha carsaanyo iyo bonito ku jirta saliid. Cusub iyo iftiin xagaaga.

Hilibka shiidan ee baastada

Hilibka shiidan ee baastada loo yaqaan: makaroni, spaghetti, iwm. Hadda baastadaadu waxay noqon doontaa mid dhadhan fiican leh oo nafaqo leh.

Nutella Badhannada Buuxiyay

Kukiyadaani waxay ku habboon yihiin kuwa jecel shukulaatada. Badhamadan nutella ee la buuxiyey waxay leeyihiin kan ugu fiican rootiga gaagaaban iyo kookaha.

Baararka liinta ama xaleefyada

Liin jeexan ama baararka

Liin dhanaanta ama baararka ayaa ah macmacaan ku habboon waqtigan sanadka sababo la xiriira taabashadooda acidic iyo cusbooneysiinta ah. Iyaguna way fududahay in la diyaariyo.

Maraqa chimichurri ee macaan

Cunto kasta oo hilib weyn ka dambeysa marwalba dhar qurxan ayaa jira, oo maraqaas macaan ee 'chimichurri' ayaa ah astaamaha guud ee suugada.

Paella cuntada

Cunnooyinka maanta waa paella cuntada badda kaheli oo dhadhan fiican leh. Uma baahnid inaad joogtid Valencia si aad u cuntid paella macaan!

Digir la kariyey leh chorizo

Maraq la kariyey oo leh chorizo, saxan dhaqameed caadi ah oo Isbaanish ah, oo dad badani jecel yihiin, iyo kuwa kale oo aan sidaa u badnayn.

Tamaati baradho leh basal

Oomaatada baradhada leh basasha waa mid ka mid ah cuntooyinka ugu wanaagsan ee loo yaqaan 'gastronomic Spain' ee ka baxsan dalkeenna. Dhadhankeedana lama hubo.

Spinach leh ham

Maanta waxaan diyaarinaynaa isbinaajyo macaan oo leh ham. Ma haysaa whatsappka Popeye?

Yoogurt iyo koobabka miro guduudka

Peach koob yogurt

Koobabkan Yoogurt ee Yegurt Cup Cold waa kuwo fudud oo dhaqso loo sameeyo; macmacaan fudud oo qabow leh oo lagu dhammeeyo cuntada xagaaga.

Broccoli sauteed leh geed nuts

Sidee loogu diyaariyaa cunto macaan, caafimaad leh oo ka buuxda nolosha nolosha 15 daqiiqo? Isku day cuntadan macaan ee broccoli la shiiday leh looska. Yaab yaab leh

Sorbet Strawberry

Sorbet Strawberry

Strawberry sorbet waa soo jeedin weyn hadda oo kuleylka na weydiinayo macmacaan qabow. Miyaad ku dhiirrataa inaad isku daydo? Waa wax aad u fudud in la sameeyo.

Avokado la dubay

Iyada oo ay ku jiraan maaddooyin iyo waqti ka yar intaad u maleynaysid inaad heli doontid tapa oo u qalma inta badan maqaayada xilligan la joogo:

Saladh avokado Strawberry

Saladkan iyo saladhka avokado ee leh vinaigrette lowska geedku waa waxa aad raadineyso haddii aad u baahan tahay saxan cusub, mid hodan ah, midabkiisu hooseeyo oo dhaqso lehna loo sameeyo.

Kariim digir iyo caano fadhi

Kariim digir leh caano fadhi

Kareemadan digirta fudud waxay u muuqataa mid lagu qurxiyey caano fadhi iyo basbaas la jarjarey. Ku darso kulul ama qabow.

Xashiish carbeed oo shiidan

Picadillo carabi ah oo la kariyey waa cashuur (fudud) u leh Kefta Carabiga caadiga ah, haa, oo ku habboon bakhaarrada lagu sameeyo Spain. Si fudud, macaan oo caafimaad leh.

Digir ballaaran oo leh kalluun gogo '

Digir ballaaran oo leh kalluun gogo ', saxan caadi ah oo laga helo Huelva. Haddii macmacaanka aad horey ugu dartay xoogaa miro yar oo laga keenay Palos de la Frontera, shaki kuma jiro inaad dhergi doontid.

Leek, pear iyo gorgonzola quiche

Haddii aad tahay qof si buuxda u jecel taageerayaasha macaan, ma seegi kartid noocyadan kala duwan ee loraine quiche: leek, pear iyo gorgonzola quiche

Bariis Digaag Iyo Khudaar

Bariis Digaag Iyo Khudaar

Maanta waxaan ku karineynaa bariis digaag iyo khudrad, nooc ka mid ah madbakheena oo ku habboon in lagu quudiyo qoyska oo dhan.

Canapes ham duqeeyey iyo prawns

Canapes ham duqeeyey iyo prawns

Hamadan shiidan iyo karaamooyinka cowsku waa deg deg oo si fudud loo sameeyo. Isku darka waxaa loo adeegsaday qaboojiye rooti ahaan aperitif.

Salmon leh avokado iyo cherrys dhaymo

Cuntadani salmon ee leh avokado iyo cherry labiska, waxaad isku soo uruurineysaa qeyb weyn oo ka mid ah cuntooyinka loo arko ka hortagga kansarka isla saxanka.

waffles

waffles

Waffles-kan macaan waxaa loo adeegsan karaa quraac, cunto fudud ama macmacaan ay la socdaan miro, kareem, malab, karamell ama jalaato.

Saladh baastada

Salad baastar leh khudaar, ukun la kariyey iyo jiis. Macaan oo wanaagsan!

Karooto Karootada

Maanta waxaan kuu deyneynaa qaabka loo kariyo doolshaha karootada, oo ah cunto karis caafimaad u leh jirkeena.

Salad digaag diiran

Saladdan digaagga diiran waa hab fiican oo lagu daryeelo khadkaaga si caafimaad leh oo dheellitiran, iyo sidoo kale dhadhan fiican

Marmitako bilowga ah

Saxan jilicsan, oo ku dhalaalay-afkaaga, tuna si macaan u dhameystiran oo nafaqo leh? Cuntadan bilowga ah ee marmitako waa waxaad u baahan tahay.

Sausages ee khamriga leh baradho

Sausages ee khamriga leh baradho

Sausages-kan ku jira suugada khamriga leh baradhada rootiga ayaa ku habboon in lagu daro liiskaaga toddobaadlaha ah. Fudud oo dhakhso badan.

Chorizo ​​carbonara

Soo ogow baastada ugu macaan ee leh maraqa karrizo carbonara ee la karinayo ee uu hindisay Jamie Oliver kuna habboon qaboojiyaha guud

Digir beed ugaarsan

Digir beed ugaarsan, saxan macaan oo caafimaad leh oo leh waxyaabo badan oo guryaha ah.

Wan la dubay oo liin dhanaan leh

Sidee ku heshaa afka oo ku dhalaalaya afkaaga? Alaab wanaagsan, dulqaad iyo foorno. Cuntadani loogu talagalay wanka la dubay oo leh liin waa tusaale fiican

Meringue ayaa taaha

Cuntada Meringue taah: waxaad u baahan tahay oo keliya laba maado, sonkor iyo ukun cad.

Rooti gaaban oo dhaxan leh

Rooti gaaban oo dhaxan leh

Avilés mantecado waa qayb ka mid ah "bollu", oo ah hadiyad ay aabbayaashu ugu deeqaan ilamahooda maalinta Axadda Easter.

Cunto cod, Easter gaar ah

La Virgen, waa maxay cajiinka kalluunka kalluunka, gaar ahaan loogu talagalay Easter. Deyntu waxay bixisaa gems gastronomic sida cuntadan macaan oo aad u dhameystiran.

Digirta guriga lagu sameeyo

Digirta guriga lagu kariyo waa mid ka mid ah suxuunta dhaqanka ee Isbaanishka. Taariikhdee ka wanaagsan in la sameeyo marka loo eego Ista?

Jajabka Cordoba

Cordoba migas, ma jiri kartaa saxan dhaqameed ka badan? Waxaa laga yaabaa inay haa tahay: xoogaa boorash ah, laakiin taasi waa maalin kale.

Liin macaan

Liin macaan

Madeleines waa buskut yar-qaabeeya oo asal ahaan Faransiis ah. Jilicsan oo qalafsan waxay ku fiican yihiin quraac ahaan ama cunto fudud.

Wareegga lo'da ee Porto

Wareegga lo'da ee Porto

Wareegga xayawaanka ku jira maraqa loo yaqaan 'Porto sauce' waa saxan aad u wanaagsan oo wax u dhimaya. Waad sii diyaarin kartaa.

Looska cufan iyo pistachio

Si kasta oo ay u badan tahay kafeega aad cabeyso maalintii, quraac la’aanteed tamar ma jirto. Peanut Pistachio Crunch wuxuu kuu noqon karaa badbaadadaada macaan.

Kookaha basasha caramelized

Imisa jeer ayaad la kulantay qaboojiye madhan maalmahaas xun ee ugu dambeeyay bisha? Cuntadani loogu talagalay caramelized coca coca waa badbaadadaada

Tuna ravioli oo leh maraqa Neapolitan

Tuna ravioli oo leh maraqa Neapolitan

Maraqa Neapolitanku waa wehel weyn oo la socda baastada kasta. Fudud oo lagu sameeyay maaddooyin caadi ah, waxay ku darsataa dhadhan iyo midab saxanka.

Karihi kalluunka cagaaran

Waxaa jira nolol ka baxsan digaagga digaagga iyo shiilan. Caddayn ahaan tan, cuntadan macaan ee fudud ee curry kalluunka cagaaran.

Gacan gashiga shukulaatada

Gacanta jimicsiga shukulaatada, oo ku habboon cuntada fudud. Way ka farxin doontaa qof walba oo guriga jooga, carruurta ilaa dadka waaweyn.

Cananaaska curry digaagga curwers

Si fiican ugula soco qormadan fudud ee loogu talagalay curry digaagga iyo xayawaanka cananaaska maxaa yeelay waa talaabada ugu horeysa ee ugu haboon hadafka hawlgalka baqdinta baqdinta leh.

Tufaax iyo hilib doofaar

Bacon iyo tufaax omelette? Haa "Isbaanishka Isbaanishka" wuxuu la yimid tartame caan ah. Juicier, flufifier iyo dhakhso badan. Isku day

Omelette Suflé oo leh boqoshaada iyo boqoshaada

Mushroom iyo likaha soufflé omelette

Likahaani iyo boqoshaada soufflé omelette ee ay soo jeedisay Lorraine Pascale mid ka mid ah buugaagteeda waxay leedahay furfurnaan kaa yaabin doonta.

Fabada bilowga ah

Cunnadan aadka u fudud ee fuudka ah ee loogu talagalay bilowga ayaa ah habka ugu wanaagsan ee lagu dhuuqi karo ku tiirsanaanta hooyada tuubada iyo xadgudubka daasadaha!

Majorcan kaluunka la shiilay

Cuntadani waxay ka kooban tahay kalluunka la shiilay ee loo yaqaan 'Majorcan cuttlefish' ayaa si gaar ah ugu habboon carruurta maaddaama aysan ku jirin wax khudrad ah. Waa hab dhaqameed aad u fudud

Keeg rootida

Cuntadan keegga rootiga ah waa mid aad u fudud in la sameeyo waxayna ka kooban tahay waxyaabo aad u jaban oo aad ugu dhow qof walba. Diyaar ma u tahay inaad diyaariso?

Brisket hilib dubay oo leh baradho

Brisket hilib dubay oo leh baradho

Xirfadan hilibka lo'da ee la dubay waa cunno fudud oo dhadhan fiican leh oo aan qaali ahayn; saxan fudud oo aad ku raaci karto baradhada qaarkood.

Keeg shukulaato bur ah

Keeg shukulaato bur ah

Keegga shukulaatada waa keega keega degdega ah ee aad ku diyaarsan karto shan daqiiqo gudahood oo leh micrronds. Waxaan kuu soo bandhigeynaa mid shukulaato ah.

Kubadaha hilibka loo yaqaan 'Whiskey'

Kubbadaha hilibka ee loo yaqaan 'whiskey' ayaa loo adeegsan karaa inay yihiin saxan u gaar ah qiimahooda nafaqo ee hodanka ah. Cunto fudud oo aad u dhameystiran.

Sausages digaag leh basasha ku jira khamri

Waxyaabo aad u yar ayaa lagama maarmaan u ah sameynta cuntadan loogu talagalay sausage digaag leh basasha ku jirta khamriga. Waxay soo baxaan aad u macaan oo hodan ah. Tijaabooyinka?

Noocyada guryaha lagu sameeyo

Cuntadani waxaad ku dayn doontaa martidaada oo aad rabto wax badan: macaan iyo taabasho milix leh, oo ku habboon dhammaan noocyada cunnada.

Salad bariis isku qasan

Maanta waxaan kuu keenaynaa salad bariis isku qasan. Cunto fudud oo caafimaad leh. In yar oo khudaar ah iyo xoogaa bariis ah waxaan haysannaa saxan.

Canjeelada baradhada

Canjeelada baradhada

Maqaalkani waxaan soo jeedineynaa bilow aad u fudud oo loo sameeyo Maalinta Jacaylka. Cunto fudud oo ku saleysan baradhada si aad lamaanahaaga ula yaabto.

Baay tufaax ah

Macmacaan tufaax oo guriga lagu sameeyo

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo keega tufaax macaan ee cunnada fudud ee carruurta. Xaaladdan oo kale waxay u adeegtay sidii cunugii aabbahay dhalashadiisa.

Keeg Liin dhanaan rogay

Keeg Liin dhanaan rogay

Keeggan liinta la rogay ee lagu sameeyay miro xilliyeedka ah ayaa ku habboon in la macaaneeyo quraacda ama macmacaanka

Rooti isku dhafan

Rooti isku dhafan

Rootiga 'Estre wholemeal ’waa sahlan tahay in la sameeyo waxayna noo ogolaaneysaa inaan ku raaxeysto rooti roon iyo sandwiches weyn.

Tuna iyo karootada croquettes

Tuna iyo karootada croquettes

Maqaalkan waxaan ku baranaynaa sida loo sameeyo kaluunka macaan ee loo yaqaan 'tuna' iyo karootada karootada loogu talagalay carruurta yaryar ee guriga ku jirta. Fikrad weyn in la isku dayo waxyaabo cusub.

Keegga Santiago

Keegga Santiago

Qormadan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo mid ka mid ah keega ugu caansan ee gastronomy-ka Isbaanishka, keegga Santiago, oo asal ahaan asal ahaan ka soo jeeda Galicia.

Ulaha shukulaatada

Ulaha shukulaatada

Qormadan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo cunno fudud oo macaan carruurta, xoogaa bakoorado shukulaato macaan leh si loogu qanciyo gaajada galabtii.

Keega shukulaatada ah

Keega shukulaatada ah

Macmacaankan shaaha ah ee shukulaatada lagu kariyey ayaa ku habboon in la raaco shaaha ama kafeega galabtii.

Kumanaan khudrad ah

Kumanaan khudrad ah

Qodobkaan waxaan ku baraynaa inaad la dagaallanto kiilada dheeriga ah oo leh qani saafi ah oo ka buuxa dhadhan khudaar badan. Aad ugu fiican cashada fudud iyo carruurta.

Cunto baradho leh digaag iyo bariis

Cunto baradho leh digaag iyo bariis

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo fuud baradho macaan leh digaag iyo bariis, aad ayey u wanaagsan tahay maalmaha qabow marka aan u baahanahay fuud wanaagsan oo qaaddo.

Shrimp iyo boqoshaada croquettes

Shrimp iyo boqoshaada croquettes

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karinta hodanka ah ee loo yaqaan 'croquettes' oo ku saleysan cowska iyo boqoshaada, oo aad ugu fiican cashada yaryar.

Pannacotta

Cunnooyinka Panacota (panna cotta)

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo hab fudud oo loogu talagalay macmacaanka Talyaaniga ee caadiga ah. Panacota ama caanuhu waxay u kariyaan sida macmacaanka.

Maraq Minestrone

Maraq Minestrone

Qormadan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo mid ka mid ah maraqyada ugu caansan adduunka, waana maraqa ugu yar. Ka buuxa tamarta iyo khudradda cuntada.

Eggplant iyo qaniinyada jiiska

Eggplant iyo jiiska farmaajo

Aubergine-kan iyo jiiska jiirka ah ee la daweeyey ayaa ka dhigaya cunto yari weyn. Waxaa la siiyaa iyagoo cusub oo weli kulul.

Baastada Puff iyo kiriim eel

Baastada Puff iyo kiriim eel

Maqaalkani waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo macmacaan dhaqameed inta badan dukaamada cajiin ee Spain, xoogaa macmacaan puff ah iyo kareemo eclairs.

Nougat mousse

Jijona nougat mousse

Mousse Jijona nougat wuxuu ku siinayaa wado kale oo aad ku dhadhamiso macmacaan sida caadiga ah Kirismaskan sida yicibta dhulka iyo malabka nougat

Turkiga croquettes

Turkiga croquettes

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo croquettes turkey oo macaan carruurta. Cunto karis weyn oo loogu talagalay Kirismaskan kuwa yaryar.

Vanilla Kipfers

Vanilla Kipferls

Kipferl waa hazelnut iyo vanilla spastas asal ahaan Austrian ah oo caan ku ah ciida kirismaska ​​ee wadamada qaar. Si fudud loo sameeyo, waxay ku guuleystaan ​​nasasho.