Avokado iyo rooti ukun

Avokado iyo rooti ukun

Ma jeceshahay inaad ku quraacdo aasaaska? Rootiga avokado ee ukunta ayaa ku habboon in lagu bilaabo maalinta tamar. Isku day!

rootiga keto

Keto rooti aan bur!

Rooti Keto waa rooti aan bur lahayn oo aad ku diyaarin karto microwave 90 ilbiriqsi gudahood. Ku habboon rootigaaga ama sandwijkaaga.

Mooska subagga lawska

Mooska subagga lawska

Subagga looska iyo boorashka mooska ee aan kugu martiqaadayo inaad maanta tijaabiso ayaa ah, shaki la'aan, ugu ...

Kafeega Jamaica

Kafeega Jamaica

Kafeega Jamaica, kafee qani ah oo fudud oo dhadhan badan leh. Kafee aan ku diyaarin karno guriga oo aan cabi karno ka dib cunno wanaagsan.

Karootada microwave

Karootada microwave

Ma raadineysaa saxan dhinaca caafimaadka ah si aad u buuxiso liiskaaga? Baro sida loogu diyaariyo karootooyinkan dabiiciga ah microwave-ga kaliya 6 daqiiqo.

San Jacobos leh ham iyo farmaajo

San Jacobos oo leh hilib iyo farmaajo, saxan guriga lagu sameeyo oo aad u fudud. Cunto karis ah oo qof walba u jeclaan doono buuxinta farmaajo dhalaalay.

Falafel leh xididdo

Falafel leh xididdo

Maanta waxaan kugu martiqaadeynaa inaad tijaabiso nooc cusub oo falafel ah, noocyada caadiga ah ee digaagga digaagga Bariga Dhexe: Falafel oo leh beetroot.

Octopus leh cachelos

Dhammaan suxuunta jikada waxay leeyihiin qaabkooda diyaarinta iyadoo kuxiran qofka ama aagga ...

Zucchini iyo Edam Cheese Omelette

Zucchini iyo Edam Cheese Omelette

Zucchini-kan iyo Edam Cheese Omelette waa kheyraad aad u fiican markaad guriga timaaddo adigoo daallan oo aad u yar tahay rabitaanka inaad karsato casho.

Qaraha Jelly

Jelly qaraha waa macmacaan fudud oo cusub xagaaga. Ku habboon kuwa yaryar. Waa dhakhso in loo diyaar garoobo waana mid caan ah.

Muuska omelette oo leh qorfe

Muuska omelette oo leh qorfe quraac ah

Muusigani muusikada leh qorfe waa beddel fiican oo quraac ah oo leh rootiga qamadiga oo dhan iyo miraha ama cabitaanka qaxwaha ama khudradda aan jecel nahay.

Kukiyada Oatmeal iyo sabiib

Kukiyada Oatmeal iyo sabiib

Haddii aad raadineyso cookies si fudud loo sameeyo, kuwan aan soo jeedinno maanta waa bedel weyn. Uma soconno ...

Zucchini iyo kareemka karootada

Zucchini iyo kareemka karootada

Zucchini iyo kareemka dabacasaha waa kuwo caafimaad qaba oo fudud. Bilaash ka ah badeecooyinka asal ahaan ka soo jeeda xoolaha waxay ku habboon tahay cuntada vegan.

Bariis doofaar

Bariis doofaarka oo jaalle ah

Maanta waxaan kuu keenay cuntadan fudud ee bariiska leh hilibka doofaarka ee huruudda ah, beddelka bariiska dhaqameed leh ...

Ukunta ku daatay farmaajo

Ukunta ku daatay farmaajo

Ukunta la duudduubay oo leh jiis ariga ah waxay sameeyaan quraac aad u wanaagsan dhammaadka usbuuca, oo ay weheliyaan roodhida qaar, avokado, ama miraha kale.

Tuna pie

Tuna deg deg ah

Cunto fudud oo loogu talagalay tuna empanada deg deg ah, si fudud loogu diyaariyo daqiiqado yar gudahood. Saxan saxan xaalad kasta.

Cake Shukulaatada Iyo Kukiyada

Shukulaatada iyo keega buskudka waa keeg dhadhan fiican leh. Fudud oo aan lahayn foorno, ku habboon cuntada fudud ama kafeega. Macaanaa !!!

Quick Cooker Turkey Osso Buco

Turkey osobuco dheriga deg dega ah, saxan fudud oo dhaqso leh si loogu diyaariyo saxan dhameystiran oo ay wehliyaan khudaar iyo bariis cad oo karsan.

Digaag la dubay oo leh curry

Digaag la dubay oo leh curry saxan dhadhan leh, oo ay weheliyaan xoogaa baradho ah. Mid taajir ah oo fudud oo aan muddo gaaban ku kari karno.

Yoogurt, lowska iyo koobabka shukulaatada

Yoogurt, lowska iyo koobabka shukulaatada

Yegurt, lowska iyo muraayadaha shukulaatada ee aan maanta u diyaarino si fudud oo dhakhso leh. Macmacaan fudud oo wax lagu hagaajiyo waxaan rajeyneynaa inaad dareentid inaad isku dayday.

Muniirta shukulaatada

Muufkaada shukulaatada guryaha lagu sameeyo ee quraacda ama cunnada fudud ayaa aad u wanaagsan. Way fududahay in la diyaariyo waana ay fiican yihiin.

Bariis basal iyo basbaas

Bariis basbaas iyo basal

Bariiskan basasha iyo basbaasku wuxuu nagu soo celinayaa habka caadiga ah ee fudud ka dib Kirismaska. Si fudud oo qaali ah, iskuday!

Guntin tuunbo leh toon

Baro sida loo kariyo lo'da 'Tuna' iyadoo la adeegsanayo cuntooyinkeena fudud: khamriga cad iyo liin dhanaanta leh toonta iyo dhir, qaabka Isla Cristina, toonta iyo wax ka badan!

Ukunta dufan yaanyo iyo avokado

Ukunta dufan yaanyo iyo avokado

Ukunta la shiilay ee yaanyo iyo avokado aan maanta diyaarinayno waa mid fudud oo dhadhamin leh, kuna habboon waqti kasta oo maalinta ka mid ah.

Hilibka Doofaarka la dubay

Hilibka Doofaarka la dubay

Soo ogow cuntooyinkan si aad ugu diyaariso jilitaanka doofaarka la dubay qaab fudud. Sidee looga sameeyaa casiir leh? Halkan ka ogow sirta aad ku karinayso

dhammeeyey karinta ee bariiska omelette

Bariiska Omelette

Cunnooyinka fudud ee bariiska fudud, waxaan ku baraynaa sida ugu dhakhsaha badan iyo siyaabo kala duwan: qaabka Jabaan, dubay, bariis bunni ah iyo in ka badan!

Salad digaag ah

Markan waxaan kuu keenay salad salad ah, oo ah habka ugu haboon xagaaga xagaaga maxaa yeelay waa la cunay qabow oo waqti kuma qaadano karinta.

Bacon iyo farmaajo quiche

Bacon iyo jiis quiche keeg milix leh, fudud oo si fudud loo diyaarin karo, bilowga ama casho aan rasmi ahayn waa weyn !!!

Strawberry iyo macaanka chia

Strawberry iyo macaanka chia

Isku-darka 'strawberry' iyo chia macaanka ee aan diyaarinno maanta wuxuu ku habboon yahay quraac ahaan, roodhida la socota, caano fadhi ama baaquli jajab ah.

Keega Microwave broccoli

Maanta waxaan kuu soo qaadaneynaa raashin cusub, iftiinka caloosha iyo dhaqso iyo fududahay in la sameeyo: keeg broccoli oo ku jira microwave-ka. Ma fududaan karin!

Basbaas la shiilay oo cusbo ku jirto

Cuntadani maanta waa midda ugu fudud ee aan kuugu soo bandhignay Cunnooyinka Jikada, laakiin sababtu ma ahan sababta ugu xun: basbaas la shiilay oo milix leh. Taajir, sax?

Karootada iyo kareemka sinjibiil

Karootada iyo kareemka sinjibiil

Karootada iyo kareemada sinjibiil ee aan maanta diyaarinayno waa bilowga dhadhanka iyo fudud ee qoyska oo dhan, oo ku habboon xilli kasta oo sannadka ah.

Zucchini iyo farmaajo frittatas

Zucchini iyo farmaajo frittatas

Zucchini, ham iyo farmaajo frittatas ah oo aan maanta diyaarinayno waa kuwo fudud oo dhaqso leh si loo diyaariyo; ku habboon quraacda ama sabtida iyo axadda.

Boqoshaada sauteed iyo basbaaska cas

Boqoshaada sauteed iyo basbaaska cas

Boqoshaada la shiiday iyo basbaaska casaanka ah ee aan soo jeedineyno maanta waa deg deg oo si fudud loo diyaariyo, waxay ku habboon tahay bilow ama casho fudud

Baradho iyo leek qasacadaysan

Baradho iyo leek qasacadaysan

Baradhada iyo roodhida roodhida ee aan maanta diyaarinayno waa saxan fudud oo lagu sameeyay maaddooyin caam ah oo aan ku samayn karno inay ku shaqeeyaan foornada.

Napolitans shukulaato yar

Napolitans shukulaato yar

Napolitans-ka shukulaatada yar yar ee aan maanta diyaarinayno waa kuwo fudud oo dhaqso loo sameeyo. Ku habboon in la raaco kafeega quraacda ama cunnada fudud.

Kareemka iyo hilibka doofaarka pizza

Cunnooyinka kareemka iyo hilibka doofaarka loo yaqaan 'pizza pizza', oo ah hab aad u wanaagsan oo lagu diyaariyo kareem iyo kareemka doofaarka, waa mid aad u fudud in la diyaariyo

Baradho cufan oo jiis ah

Maanta waxaan soo jeedineynaa Cunto karinta Jikada qaar ka mid ah baradhada farmaajo laga buuxiyey, oo lagu kariyey foornada. Saxan fudud marka la eego maaddooyinka, laakiin dhadhan fiican leh.

Xakamaynta Cauliflower

Iskuxidhkayaga Cajiibka ah ee Basbaaska waa cunno ku habboon cashooyinka iyo cuntada fudud. Sababtoo ah maadada kaloriinta oo hooseysa awgeed, waxay kufiican tahay cuntooyinka.

Canjeero Mareykan ah

Sidee bay u macaanaayeen canjeeladan Mareykanka ah! Haddii aad sidoo kale rabto inaad ogaato sidaan u sameysanay iyo waxyaabaha ay ka kooban yihiin, sii wad aqrinta.

Sanduukh jilicsan oo jilicsan

Sanduukh jilicsan oo jilicsan

Inta lagu jiro usbuuca dhammaadkiisa waxaan caadi ahaan ku diyaarinnaa pizza, sandwich ama sandwich guriga si aan u cunno. Badanaa waa jimco markay ...

Hilibka lo'da oo leh biir

Hilibka lo'da oo leh biir, saxan fudud oo dhaqso leh oo loo diyaariyo, oo leh suugo aad u wanaagsan oo ay weheliyaan boqoshaada, saxan aad u dhameystiran.

Microwave bolan bocorka

Cunto karinta bocorka Microwave, hodan ah oo aad u fudud in la diyaariyo, macmacaanka waa mid aad u wanaagsan, sababtoo ah jilicsanaanta jilicsan iyo macaan. Waa ku jeclaan doontaa !!!

Boqoshaada sauteed iyo hilib doofaar

Boqoshaada sauteed iyo hilib doofaar

Boqoshaada la kariyey iyo hilib doofaarka ee aan soo jeedineyno maanta waa deg deg oo si fudud loo diyaariyo. Waxay ku habboon tahay marka qofku uusan rabin inuu ku sii adkeeyo cashada.

Dorada leh maraqa basbaaska piquillo

Cunto karis loogu talagalay jajabinta badda ee maraqa basbaaska piquillo, maraq fudud oo fudud oo aan diyaarin karno si aan ula socono saxan kasta. Waxaad jeclaan doontaa !!!

Yaanyada ukunta ku jirta, dubay

Yaanyada ukunta ku jirta, dubay

Yaanyada la dubay ee ukunta ayaa ah bedel weyn oo cashada ah. Cunto fudud oo soo jiidasho leh ma qaadan doonto wax ka badan 20 min. diyaarinta.

Cunto macaan oo Puff leh tuna

Cunto-karis loogu talagalay buskudka lagu buuxiyo tuna, saxan fudud oo dhaqso ah oo loo diyaariyo, casho ama loo galo dalxiis, waxay umuuqataa mid wanaagsan !!!

Ukun sida pizza

Cuntada aan maanta kuu keenayno waxay leedahay dhowr qodob oo xoog leh oo kugu martiqaadaya inaad ka dhigatid habeenkan: Waa wax fudud ...

Yoogurt, raspberry iyo koobabka malab

Yoogurt, raspberry iyo koobabka malab

Caanaha yogurt, raspberiga iyo muraayadaha malabka ee aan maanta soo bandhigeyno waa kuwo fudud oo dhaqso loo diyaariyo. Macaan fudud oo macaan oo loogu talagalay qoyska oo dhan.

Salmorejo

Cunnooyinka Salmorejo, oo aad u macaan oo ay ku rakiban yihiin fiitamiino, waa saxan aad u dhameystiran oo bilow ah aad ayey ufiican tahay, marka waxaan kugu dhiiri galinayaa inaad tijaabiso.

Flan kareem aan lahayn foorno

Flan kareem ah oo aan lahayn foorno, hodan iyo fudud oo la diyaariyo, ma rabtaa inaad ogaato sida loo diyaariyo? Gali oo waxaad arki doontaa sida ay u fududahay sameynta garabkan kareemka, waad jeclaan doontaa !!!

Ukunta Lasagna

Laagag eggplant aad u wanaagsan, waa saxan aad u dhameystiran oo ay la socoto salad, waxaan ka dhigi karnaa hal saxan oo kale, hubaal waad jeclaan doontaa.

Cherry iyo sharoobada rum

Cherry iyo sharoobada rum

Cherry iyo sharoobada ruushka Sharoobadaani waxay ku habboon tahay inay lasocoto macmacaanka aad jeceshahay ama keega. Sidoo kale natiijada ...

Wareegyada Basasha la shiilay

Cuntada aan maanta soo bandhigno waxay u adeegtaa sidii wax lagu qurxiyo saxan kale ama "tapas" yar oo saxanka ka hor ...

Coquinas leh toon iyo khamri

Cunnooyinka aan maanta soo bandhigno waa kuwo aad u wanaagsan oo aad caan u ah xilligan gu'ga-xagaaga gaar ahaan ...

Hummus

Hummus waa cunto kariye Carabi ah oo caan ka ah adduunka oo dhan. Sameynteedu waa mid aad u fudud, waa inaad kaliya burburaysaa maaddooyinka waana ku raaxeysan karnaa.

Qamadiga qamadiga leh jiis iyo dhir

Qamadiga qamadiga leh jiis iyo dhir

Tamaatiga qamadiga waa fududahay in la sameeyo waxaana lagu buuxin karaa waxyaabo badan oo la buuxiyo. Maanta waxaan ku wehelinaa iyaga farmaajo iyo kiriim la kariyey.

Doomaha buskudka leh ukunta digaagduur

Doomahan rootiga ah ee buskudka ah waa kuwo aad u fudud in la diyaariyo waana kuwo macaan 30-ka 'kaliya ayaynu diyaar u nahay, waa inaad doorataa maaddooyinka la dhigayo.

Bariis iyo salad farmaajo

Imaatinka xagaaga oo ku dhow wuxuu keenayaa rabitaanka iftiinka iyo caafimaadka. Bariiskan iyo saladan farmaajo ayaa tusaale fiican u ah taas.

Tufaax duban oo jiis ah

Tufaax duban oo leh jiis Aan isku soo wada uruurinno waxyaabaha ugu qanisan adduunka, tufaax duban iyo jiiska! Taasi…

Caleenta pesto

  Waxaan aad u nahay taageerayaasha pesto, labadaba basilkii caadiga ahaa, iyo kuwa soo ifbaxaya tijaabada kadib. Cuntadani…

Keeg jiis ah

Keegga jiiska ah ee Jakeega ah ee jiiska ee guriga ayaa nagu waalaya, ha ahaato nooc cusbo ama macaan. Samee…

Bariis leh squid ee maraqa Mareykanka

Bariiska leh squid ee maraqa Mareykanku waa badbaadadayda maxaa yeelay ma sahlanaanin. Haddii aad haysatid waxoogaa qasacaddo ah oo lakab ah waxaad xallisay cuntada.

Kibis goobeed iyo keeg jiis ah

Keegahan yar-yar ee koob-ka-koobku waa kuwo dhadhan fiican leh, cidina ma dhihi karto in maaddadooda ugu weyni tahay cauliflower sidaa darteed waxay ku habboon yihiin kuwa yaryar.

Omelette cagaaran cagaaran

Dhirta cagaaran waa khudrad ay dad badani jecel yihiin oo neceb yihiin, laga yaabee inay ugu wacan tahay dhadhankeeda gaarka ah. Laakiin…

Digaagga baradhada

Xirmooyinka baradhada waxaa lagu sameeyaa foornada qaab aad u fudud oo fudud. Xawaashku wuxuu ku dari doonaa taabasho gaar ah baradhadan dahabka ah ee jilicsan.

crepes aan beed lahayn

Noocyo beed la'aan ah

Dhammaanteen waxaan jecel nahay crepes! Tanina waa tan sababtoo ah waxaan ku samayn karnaa kun hab. Hagaag guriga ...

Ratatouille qudaar leh ukumo

Cuntadani maanta waa cunto fudud oo la sameeyo, iftiin la cuno oo aad iyo aad u caafimaad badan. Waxaad u baahan tahay oo keliya inaad haysato ...

pate likaha

Pate Mushroom

Pate-kani wuxuu badbaado kuu noqon karaa mar uun ama mid kale. Sidoo kale gebi ahaanba waa layaab, maxaa yeelay boqosha dartii ...

Baesaska Muesli

Baesaska Muesli quraac ama cunto fudud

Maanta waxaan diyaarinay baararka muesli, soo jeedin weyn sida quraac ama cunto fudud. Waxaad u baahan tahay oo kaliya afar maado si aad u sameysid, kaliya afar! ...

Gulas oo leh toon

Gulaska leh ajitos wuxuu noqday cunnooyinka Isbaanishka ee sanado badan ka hor. Gulas ama anguriñas waxay leeyihiin ...

Baradhadu Hasselback duban

Baradhada Hasselback

Baradhada Hasselback waa qurxinta ugu fiican ee aan ka fikiri karo steak. Baradho fudud oo fudud, macaan oo aad u midab badan.

Liin dhanaan

Ma aqaano inaad jeclaan lahayd liin macaan sidaan anigu jeclahay, laakiin kuwa ...

Cod iyo dhir omelet

Cuntadan macaan iyo omelettes-ka dhirta ah waxaa badanaa lagu cunaa ugu yaraan bishii hal mar casho gurigayga. The…

Digaag liin dhanaan

Cuntada maanta waxaa loogu talagalay gaar ahaan kuwa jecel jir dhiska iyo jir dhiska ee u baahan inay wax weyn cunaan ...

Salmon la cabo iyo pizza arugula

Salmon la cabo iyo pizza arugula

Salmon-kan la cabbay iyo arugula pizza waa kheyraad aad u wanaagsan marka aad rabto wax fudud oo dhaqso leh, taasi nama ka dhigeyso inaan jikada aadno.

Keeg farmaajo taabasho leh manchego

Waad salaaman tihiin Zampabloggers (ama qalbiyadan taariikhdan)! Maanta waxaan kuu soo qaatey raashin macaan oo aad ku macaaneyso jaceylkaaga jaceylka jacaylka ...

Baasto leh ilmo dhalaal iyo toon

Tartiib tartiib iigu labbis maxaa yeelay waan degdegay. Deg deggu waa la taliyayaal aad u xun iyo culeys duufaan leh markii ay tahay inaan ...

Quraac miro caafimaad leh

Waxaa laga yaabaa sababta oo ah waxay ka mid tahay go'aannadayda sannadkan cusub ama laga yaabee inay tahay inay ku jirto nolosha ...

Yogurt smoothie leh malab

Yoogurt oo leh malab jilicsan ayaa ku habboon carruurtaas kuwa diida dhadhanka malabka. Waxaan ku darnay dhowr buskud oo Maria ah si aan uga sii wanaajino.

Cunto fudud

Cunto fudfududdan ayaa caafimaad leh, fudud oo 100% dabiici ah. Jirkaaga sii cuntooyin caafimaad qaba oo dufanku ku yar yahay iyo sonkor la warshadeeyay. Waxaad ogaan doontaa faraqa.

Bariis afar farxad ah

Bariis afar farxad ah: prawns, hilib doofaar, karooto iyo basbaas cagaaran. Waa macaantahay!

Frankfurt Coca iyo Cherrys

Ha moogaanin karintaan fudud ee loogu talagalay coca de frankfurt iyo cherrys oo ku habboon cunnooyinka saaxiibbada ama tamashlaha

Keeg Basque leh qorfe

Ku sii keegga Basque ee hodanka leh qorfe! Waa macaan tahay, waa wax aad u fudud in la sameeyo oo aad u yar ayaa loo baahan yahay. Waxay ku habboon tahay cunnooyinka fudud iyo quraacda!

Bariis dubay

Sidee loogu diyaariyaa bariis la dubay waqtiga ugu dambeeya? Isku day cuntooyinkan cajiibka ah oo ku raaxee sida cufan, waxaad sameyn doontaa isboorti mar dambe.

Chickpea iyo curry isbinaajka

Dhadhan ahaan, curry. Veggie-kan ayaa ku haboon dhamaan noocyada kala duwan ee caloosha Ha nacasina, digaagdan iyo karbaashka curryka ah ayaa loogu talagalay qof walba.

Bariis bariis ah

Cunnooyinka fudud ee ku habboon kuwa ku dhex milmay cuntada hypocaloric, waxaan kugula talineynaa saladan bariiska leh khudaarta.

Burwich Sandwich

Hambburger ku jira digaag ama rooti lo'aad ayaa noqon kara mid ka mid ah cuntooyinka ugu qanisan, caafimaadka iyo abuurista badan ee aad kari karto. Sii mala-awaal!

Dabocase labis

Xididdo jilicsan: tufaax khal cider ah, toon, basbaaska madow, saliid saytuun iyo milix ... Salad midab leh oo ka duwan!

Tabeel basbaas leh oo lagu kariyey yicib

Sidee loo sameeyaa saxan aad u soo jeedinaya adigoon ku darin hilib ama kalluun? Isku day cajaa'ibkan leh ubax-baradleyda basbaaska leh ee lagu kariyey yicibta. Waad riyoon doontaa

Chettos ulo farmaajo ulo

Haddii aad rabto inaad ogaato sida loo sameeyo cuntooyinka fudud ee guryaha lagu sameeyo, ha moogaanin ulahaan farmaajo ee lagu dahaadhay chettos

Salmon leh fuud

Salmon leh fuud: Cunto aad u caafimaad badan oo ku habboon cuntada.

Cod leh baradho la dubay

Cod leh baradhada la dubay: waxay ku habboon tahay qoyska oo dhan. Fudud, caafimaad leh oo fudud in la sameeyo.

Pizza khudradeed

80% pizza khudradeed: inta badan waxyaabaha ay ka kooban tahay waa khudaar, sidaa darteed waxay ka dhigayaan pizza-kan inuu noqdo casho sharaf leh, caafimaad leh oo aad u hooseeya oo kalooriye ah

Fuud madow

Ku soo ogow qiimayaasha nafaqada ee sausage dhiigga leh cajiinka cajiinka madow, oo ku habboon cayaaraha ama kuwa dhiig-yaraanta qaba

Murcian cauldron bilowga ah

Muxuu dhadhamiyaa xagaaga? Waxaa macquul ah in layaabkan Murcian cauldron ee bilowga ah. Gacanta ayeeyo ee loogu talagalay jeebka ardaygaaga.

Digaag digaag leh qorfe

Ma aha in inta hadhay ay ku dhintaan qaab croquettes. Hilib digaag qorfe ah ayaa tusaale u ah (oo dhadhan fiican leh).

Cauliflower Salad

Salad Cauliflower, oo hodan ah, caafimaad qabta oo aad waxtar ugu leh jirkeena, sababtuna tahay sifooyinka waaweyn ee ay ka kooban yihiin dhammaan waxyaabaha ku jira.

Pizza guryaha lagu sameeyo

Pizzas guri lagu sameeyay, macaan oo caafimaad leh oo kaamil ah si kor loogu qaado hal-abuurkaaga cuntada. Miyaad noqon doontaa cunto kariye? Tijaabi!

Qaniinyada Nocilla

Ismarisyada 'Nocilla sandwich', waxay ku habboon yihiin cunno fudud, quraac ama qaxwo ka dib cuntada. Macaanaa!

Takoorka digaagga

Tacosyadan digaagga ee hodanka ah ee leh khudaarta iyo maraqa kulul waxay noqon karaan casho qaas ah oo lala wadaago asxaabta. Ma qortaa?

Zucchini leh cows

Zucchini leh cows, ukun aad u caafimaad badan oo dhadhan fiican leh. Ku habboon xagaaga.

Artichokes oo leh ham

Artichokes leh ham, saxan xoogaa shaqo ah oo la sameeyo, fudud oo aad u caafimaad qaba.

Kareemka Zucchini

Kareemka Zucchini: in loogu adeego labadaba sida saxanka qabow iyo sida saxanka kulul. Macaan oo aad u caafimaad qaba!

Avokado iyo liin macaan

Marka lagu daro isha cajiibka ah ee fiber, potassium, thiamine, riboflavin, folate, iyo fiitamiinada B-6, E, iyo K, xayawaankan avocado-lime waa mid cabsi badan.

Qumbaha gazpacho

Cunnadan macaan ee qanjiraha gazpacho ayaa kaa saari doonta nidaamka salad ee xagaagan waxayna rogi doontaa dhagahaaga "alechugado".

Mousse deg deg ah

Mousse dhakhso leh buskud

Muuskan liinta leh buskudku waa macmacaan aad u nasteexo leh, sidoo kalena fudud oo deg deg ah in la sameeyo, ku habboon bilowga!

Salad dalka

Saladkan wadan waxaa u dheer fudeyd la sameeyo waa macaan. Miyaad horeyba u ogayd maaddadeeda gaarka ah? Ham tacos!

Salad isku dhafan

Adiga oo fiirinaya xagaaga, waxaan kuu soo qaadaneynaa iftiin, caafimaad iyo wixii ka sareeya oo dhan qabow, taas oo ah waxa aad ku rabto kuleylkan: salad isku dhafan.

Moussaka bilowga ah

Ku quusin naftaada cajiibka Giriigga ee cajiibka leh moussaka macaan ee bilowga ah. Waa sida lasagna

Salmon gratin leh berde iyo baradho

Haddii aad ugaarsi ugu jirto saxan afkaaga ku dhalaalaya oo aadan jeclayn inaad wax badan karsato, iskuday inaad sameysid salmon gratin leh berde iyo baradho.

Zucchini Parmesan

Zucchini-kan leh parmesan waa khiyaamada ugu fiican ee calooshaada haddii aad ku jirto cunto. Waxay u egtahay inaad dhadhamineyso saxan macaan oo macaroni ah!

Hilibka shiidan ee baastada

Hilibka shiidan ee baastada loo yaqaan: makaroni, spaghetti, iwm. Hadda baastadaadu waxay noqon doontaa mid dhadhan fiican leh oo nafaqo leh.

Maraqa chimichurri ee macaan

Cunto kasta oo hilib weyn ka dambeysa marwalba dhar qurxan ayaa jira, oo maraqaas macaan ee 'chimichurri' ayaa ah astaamaha guud ee suugada.

Broccoli sauteed leh geed nuts

Sidee loogu diyaariyaa cunto macaan, caafimaad leh oo ka buuxda nolosha nolosha 15 daqiiqo? Isku day cuntadan macaan ee broccoli la shiiday leh looska. Yaab yaab leh

Avokado la dubay

Iyada oo ay ku jiraan maaddooyin iyo waqti ka yar intaad u maleynaysid inaad heli doontid tapa oo u qalma inta badan maqaayada xilligan la joogo:

Saladh avokado Strawberry

Saladkan iyo saladhka avokado ee leh vinaigrette lowska geedku waa waxa aad raadineyso haddii aad u baahan tahay saxan cusub, mid hodan ah, midabkiisu hooseeyo oo dhaqso lehna loo sameeyo.

Saladh baastada

Salad baastar leh khudaar, ukun la kariyey iyo jiis. Macaan oo wanaagsan!

Sausages ee khamriga leh baradho

Sausages ee khamriga leh baradho

Sausages-kan ku jira suugada khamriga leh baradhada rootiga ayaa ku habboon in lagu daro liiskaaga toddobaadlaha ah. Fudud oo dhakhso badan.

Chorizo ​​carbonara

Soo ogow baastada ugu macaan ee leh maraqa karrizo carbonara ee la karinayo ee uu hindisay Jamie Oliver kuna habboon qaboojiyaha guud

Wan la dubay oo liin dhanaan leh

Sidee ku heshaa afka oo ku dhalaalaya afkaaga? Alaab wanaagsan, dulqaad iyo foorno. Cuntadani loogu talagalay wanka la dubay oo leh liin waa tusaale fiican

Meringue ayaa taaha

Cuntada Meringue taah: waxaad u baahan tahay oo keliya laba maado, sonkor iyo ukun cad.

Looska cufan iyo pistachio

Si kasta oo ay u badan tahay kafeega aad cabeyso maalintii, quraac la’aanteed tamar ma jirto. Peanut Pistachio Crunch wuxuu kuu noqon karaa badbaadadaada macaan.

Kookaha basasha caramelized

Imisa jeer ayaad la kulantay qaboojiye madhan maalmahaas xun ee ugu dambeeyay bisha? Cuntadani loogu talagalay caramelized coca coca waa badbaadadaada

Cananaaska curry digaagga curwers

Si fiican ugula soco qormadan fudud ee loogu talagalay curry digaagga iyo xayawaanka cananaaska maxaa yeelay waa talaabada ugu horeysa ee ugu haboon hadafka hawlgalka baqdinta baqdinta leh.

Fabada bilowga ah

Cunnadan aadka u fudud ee fuudka ah ee loogu talagalay bilowga ayaa ah habka ugu wanaagsan ee lagu dhuuqi karo ku tiirsanaanta hooyada tuubada iyo xadgudubka daasadaha!

Keeg shukulaato bur ah

Keeg shukulaato bur ah

Keegga shukulaatada waa keega keega degdega ah ee aad ku diyaarsan karto shan daqiiqo gudahood oo leh micrronds. Waxaan kuu soo bandhigeynaa mid shukulaato ah.

Baay tufaax ah

Macmacaan tufaax oo guriga lagu sameeyo

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo keega tufaax macaan ee cunnada fudud ee carruurta. Xaaladdan oo kale waxay u adeegtay sidii cunugii aabbahay dhalashadiisa.

Pizza duub

Xaj iyo farmaajo pizza duub

Kuwan dufanku ka kooban yahay ee loo yaqaan 'ham' iyo 'farmaajo' waxay ka kooban yihiin cuntooyin aad u fiican oo aan caadi ahayn iyo / ama casho aan degdeg ahayn.

Ulaha shukulaatada

Ulaha shukulaatada

Qormadan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo cunno fudud oo macaan carruurta, xoogaa bakoorado shukulaato macaan leh si loogu qanciyo gaajada galabtii.

Ham iyo saladh farmaajo

Ham iyo saladh farmaajo

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo xoogaa ham ah iyo salad farmaajo sida aperitif booqashooyinka lama filaanka ah.

Shrimp iyo boqoshaada croquettes

Shrimp iyo boqoshaada croquettes

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karinta hodanka ah ee loo yaqaan 'croquettes' oo ku saleysan cowska iyo boqoshaada, oo aad ugu fiican cashada yaryar.

Kubadaha ukunta ukunta ee maraqa

Kubadaha ukunta ukunta

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo xaaqin qumman oo caafimaad leh si aad u daryeesho khadkaaga xilliga qaboobaha.

Pannacotta

Cunnooyinka Panacota (panna cotta)

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo hab fudud oo loogu talagalay macmacaanka Talyaaniga ee caadiga ah. Panacota ama caanuhu waxay u kariyaan sida macmacaanka.

Serrano ham iyo fajitas farmaajo

Serrano ham iyo fajitas farmaajo

Maqaalkani waxaan ku diyaarinay fajitas succulent ah oo ka buuxa dhadhan iyo casiir mahadnaqa isku dhafka maaddooyinka. Ku fiican casho deg deg ah,

Maraq toon ah

Maraq toon ah

Qormadan waxaan ku soo bandhigeynaa maraq toon ah oo aad u hodan ku ah habeenka kirismaska, oo ah hab raqiis ah oo dhaqso badan si aadan waqti badan ugu luminin karinta.

Tenderloin iyo rooti hilib doofaar ah

Cawska Marinated iyo rooti ukunta

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo rooti rooti macquul ah oo leh ukumo la dubay, casho macmal ah oo 8 daqiiqadood ah mid kaliya.

Pizza Bolognese ah oo Guriga lagu Sameeyo

Pizza Bolognese

Qormadan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo pizza nooca Bolognese ah. Qaniinyo weyn oo dhadhan Talyaani ah oo ku habboon casho asxaabta.

Chickpea hummus

Chickpea hummus

Qeybtaan waxaan ku baraynaa sida looga faa'iideysto qaar ka mid ah digaagga haray ee wax karsan qaar ka mid ah. Saxan hummus hodan ah oo aad u dhaqameed.

Qasacadaha cufan

Cajalado cufan oo au gratin ah

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karinta hodanka ah ee hilibka caleemaha. Saxan suuli ah oo aad ugu raaxeysato qoyska oo dhan.

Buugaag digaag iyo digaag

Buug-yaraha digaagga iyo digaagga

Kibista waxyaalaha laysku daro ee digaaga waligood ma fududaan, maadaama ay sidoo kale kujiraan ham iyo farmaajo. Buugaagtaan aadka u faaiidada badan ee carruurta.

Spinach ravioli

Spinach ravioli oo leh taarikada lasagna

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo xoogaa cunsurro isbinaajka fudud oo dhaqso leh qaar ka mid ah taarikada fudud ee lasagna. Cunto macaan oo dhakhso badan.

Almond flan oo guriga lagu sameeyo

Almond flan oo guriga lagu sameeyo

Maqaalkan waxaan ku tusaynaa macmacaan aad u fudud oo dhakhso leh oo aad uga dhigto macmacaan ama cunto fudud. Flan leh dhadhan hodan ah oo carruurtu jeclaan doonaan.

Keeg lafaha

Keeg lafaha

Qormadan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo keeg lafa qabow oo fudfudud si aad ugu raaxeysato toddobaadkan sida carruurta oo dhan. Aad u dhakhso badan.

Cunto digaag carabi ah

Cunto digaag carabi ah

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo digaag carabi ah oo macaan iyo baastada baradhada. Cunto fudud oo fudud oo loo sameeyo carruurta yaryar ee guriga ku jirta.

Spinach iyo hilib doofaar

Risotto isbinaaj ah

Qodobkaan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo isbinaajka weyn oo dhadhan fiican leh iyo hilib doofaar doofaar ah. Cunto fudud oo fudud oo loogu talagalay qoyska oo dhan.

Pizza sausage shaqsiyeed

Pizzas-ka sausage shaqsiyeed

Qodobkaan waxaan ku tusaynaa sida loo sameeyo pizzas sausage shaqsi macaan, asal ah oo leh dhadhan weyn Spain. Ku fiican asxaabta.

Shukulaatada Jello

Shukulaatada Jello

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loogu sameeyo jellaato jelly shukulaato aad u wanaagsan, macmacaan ay qoyska oo dhami jeclaan doonaan.

Hilib la dubay, yaanyo iyo rooti jiis ah

Hilib la dubay, yaanyo iyo rooti jiis ah

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo rooti aad u dhadhan fiican leh oo si fudud loo sameeyo, oo loogu talagalay cashadaas aan runtii dooneyn inaan wax ku karsano.

Mustaarka, ham iyo farmaajo farmaajo

Mustaarka, ham iyo farmaajo farmaajo

Tartamadan, ham iyo farmaajo tartartu waa deg deg oo fudud yihiin; shaqada inteeda badan waxaa lagu sameeyaa foornada. Kufiican martida lama filaanka ah.

Tortilla Fajitas

Oomaatada fajitas ee Faransiiska

Maqaalkan waxaan ku barinaa sida loo sameeyo fajitas faransiis ah oo ku saleysan omele Faransiis ah, si looga faa'iideysto cuntada oo fikrado cusub looga sameeyo jikada.

Ku kari suugo cagaaran

Ku kari suugo cagaaran

Mararka qaarkood waxaan ka fikirnaa cuntooyinka aad loo sharraxay, si kastaba ha noqotee, qaababka degdegga ah ee fudud ayaa sidoo kale hodan ku noqon kara sida hake ee maraqa cagaaran.

Tenderloin steaks ee maraqa basbaas

Tenderloin steaks ee maraqa basbaas

Maqaalkani waxaan uga hadlaynaa qaab fudud oo caafimaad leh oo loo yaqaan 'stein steak' oo aad ku samayn karto waqti gaaban qadada iyo cashada labadaba.

Nalalka taraafikada

Toostoos, dhadhan jilicsan oo la shiiday

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karinta caadiga ah ee lagu kariyo guriga. Nalalka taraafikada, laba xaleef oo jilicsan oo la shiiday oo ay ku jiraan chorizo ​​iyo farmaajo.

Qaniinyada ham iyo farmaajo

Qaniinyada ham iyo farmaajo

Ham ham iyo jiis la jarjaray ayaa ah laba shey oo caan ah oo loo yaqaan 'sandwich' kasta, laakiin maanta waxaan dooneynay inaan sameyno sandwiches ku saleysan labadaba.

Cake duub

Cake duub

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo soobaarista keega qaab fudud, fudud oo dhakhso leh. Wanaagsan xaflad kasta oo carruur ah ama dabaaldeg.

Ukunta qaabka Flamenco

Ukunta qaabka Flamenco

Qodobkaan waxaan ku tusinaynaa qaab fudud laakiin dhadhan macaan oo ukumo aad u dhaqameed ah. Sidaa darteed, waxaan isugu dareynaa khudradda iyo ukunta qaab quruxsan.

Saabis flamenquines

Saabis flamenquines

Flamenquines waa cunno aad u hodan ah oo caafimaad leh oo loo diyaariyey carruurta, laakiin haddii aan ka buuxinno sausages way sii jeclaan doonaan.

Diiwaanka buskudka, kareem iyo shukulaatada

Diiwaanka buskudka, kareem iyo shukulaatada

Maqaalkan waxaan ku baranaynaa sida loo sameeyo macmacaan macaan oo loogu talagalay cunnooyinka fudud ee carruurta. Logo buskud ah iyo kareem la shubay shukulaato aad jeclaan doontid.

Burooyin saladh oo cufan leh

Burooyin saladh oo cufan leh

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karis deg deg ah oo aad u caafimaad badan: cuncun leh madax saladh cufan leh, oo ku fiican casho lala yeesho asxaabta.

Bariis burger

Bariiska burgers

Qodobkaan waxaan ku baraynaa sida loo diyaariyo raashin aad u fudud oo caafimaad leh. Qaar ka mid ah bariiska bariiska macaan ee loogu talagalay carruurta inay cunaan si caafimaad leh.

Banoono baradho ah oo guriga lagu sameeyo oo leh hilib doofaar iyo maraqa farmaajo

Bnootada guriga lagu sameeyo gnocchi

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo gnocchi macmal ah oo macmal ah oo lagu maydho maraqa jiis leh taabasho xawaash. Gaar ahaan kuwa yaryar.

York cannelloni oo leh tapín

York cannelloni oo leh tapín iyo serrano ham

York cannelloni sidoo kale waa kuwo aad u caafimaad qaba maxaa yeelay waxay ka buuxaan dhadhamin dhadhan fiican leh oo lagu kariyey Serrano ham. Casho aad u fiican oo aad u fiican oo 2 ah.

Baradho Cufan oo Isbaanish ah

Baradho Cufan oo Isbaanish ah

Maqaalkan waxaan ku tusaynaa sida loo sameeyo baradhada macaan ee macaan. Xaaladdan oo kale, isbinaajka si aad u siiso kuwa yaryar tamar ay ugu noqdaan dugsiga.

Shukulaatada Caddaan Pistachio Brownie

Shukulaatada Caddaan Pistachio Brownie

Maqaalkan waxaan ku tusaynaa sida loo sameeyo macmacaan fiican. Bakeeri shukulaato cadaan ah oo dhadhan fiican leh oo leh pistachios oo ahayd mid gurigiisa lagu garaacay dhammaadka wiigga.

Ukunta laga buuxiyay ulaha kalluunka

Ukunta lagu buuxiyay ulaha carsaanyo

Maqaalkan waxaan ku tusinaynaa raashin macaan oo cusub oo loogu talagalay ukunta laga buuxiyo ulaha kalluunka iyo sooska casaanka. Cunto fudud xagaaga.

Nachos guriga lagu sameeyo

Nachos guriga lagu sameeyo

Nachos waa saxan reer Mexico ah oo aad loogu baahan yahay xafladaha asxaabta sida cunto fudud. Kuwaas waxaa lagu sameeyaa iyadoo laga faa'iideysanayo taarikada haraaga ah ee haraaga ah.

Fideua khudradda fudud

Fideua khudradda fudud

Maqaalkan waxaan ku barinaa sida loo sameeyo fideua hodan ah oo fudud oo leh suugo fudud oo deg deg ah, qadoyinkaas oo loogu diyaariyo kaliya 30 min.

Digaag iyo baradho tacos

Digaag iyo baradho tacos

Maqaalkan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo xoogaa digaag iyo tacbaato baradho ah, oo ku fiican casho deg deg ah ama casho lala qaato asxaabta.

Pisins iyo Eggplant Pizza

Pisins iyo Eggplant Pizza

Pizzas waa saxan aad ufiican oo loogu talagalay cashooyinka asxaabta. Marka, maanta waxaan kuu diyaarinay khudaar-yaqaanka si aad u ilaaliso khadka xilligan oo kale.

Digaag Guriga Lagu Sameeyo

Digaag Guriga Lagu Sameeyo

Maqaalkan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo digaag macmacaan ah oo guriga lagu sameeyo gaar ahaan casho loogu talagalay carruurta yaryar ee guriga ku jirta.

Liin digaag liin ah au gratin

Liin digaag liin ah au gratin

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto fudud oo ku saleysan waxyaalaha digaagga lagu daro. Juicy iyo taabashada liinta waxaan siineynaa cunto karinta weyn ee 'gratin'.

Chorizo ​​preñaitos

Chorizo ​​preñaitos

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cuntada caadiga ah. Qaar ka mid ah rootiyada macaan ee lagu buuxiyo chorizo ​​oo loo yaqaan preñaitos, cunto fudud oo dhadhan fiican leh.

Iskudhuf iyo ham gratin duub

Iskudhuf iyo ham gratin duub

Kuwani duudduuban asparagus iyo ham la kariyey jiis, foornada lagu kariyey, waa soo jeedin diiran cajiib ah sida bilowga ah ama casho fudud,

Fiiq faarfan iyo caano isku dhafan

Fiiq faarfan iyo caano isku dhafan

Qodobkaan waxaan kusoo bandhigeynaa sida loo sameeyo miro guduud iyo keega caanaha la kariyey. Sidaa darteed, waxaan isku macaaneyn doonnaa dhamaadka usbuuca si aan ugu faraxno.

Shukulaatada iyo boorsooyinka cherry

Shukulaatada iyo boorsooyinka cherry

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo qaar ka mid ah shukulaatooyinka guryaha lagu sameeyo ee aadka u hodanka ah hadiyad ahaan qofka aad jeceshahay. Cherry buuxinta ayaa afkaaga ku dhalaali doonta.

Keeg bolse Jarmal

Keeg bolse Jarmal

Maqaalkani waxaan ku baranaynaa sida loo diyaariyo cunno macaan oo loogu talagalay carruurta, oo ku saleysan sausages, mid ka mid ah cuntooyinka ay jecel yihiin.

Pizza abuurka

Abuur pizza cajiinka

Maqaalkan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo cajiinka pizza kala duwan. Iyada oo lagu muujinayo nuts, bisaskaani waxay isu rogayaan casho caafimaad leh.

Sanduuqa rootiga-monsieur la dubay

Sanduuqa rootiga-monsieur la dubay

Waxaan ku tusineynaa sida caadiga ah loogu sameeyo baararka iyo makhaayadaha Faransiiska, croque-monsieur, ham la dubay iyo sandwich gratin sandwich.

Baradho iyo chorizo ​​skewers

Baradho iyo chorizo ​​skewers

Qodobkaan waxaan ku baraynaa sida loo karsado qaar ka mid ah baradhada yar yar iyo kuwa loo yaqaan 'chorizo ​​skewers ama skewers', si aad ugu raaxeysato cunno yare.

Qumbaha Qumbaha

Qumbaha qumbaha, aad u macaan!

Waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo qumbaha qumbaha fudud, oo ah bedel aad u macaan oo ka duwan kuwa shukulaatada caadiga ah.

Brownie ilaa koobka

Brownie ilaa koobka 2 daqiiqo

Maqaalkan waxaan ku tusaynaa sida loo sameeyo bunni shukulaato aad u fiican 2 daqiiqo oo keliya. Si aad ugu raaxaysato raaxada shukulaatada maalmahaas murugada badan.

Hake iyo isbinaajka flamenquin

Hake iyo isbinaajka flamenquins

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo flamenquins hake delicious, iyadoo la buuxinayo isbinaajka sauté. Aad caafimaad ugu leh carruurta.

Qaxwada

Si dhakhso leh oo fudud qaxwada flan

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo taajir aad u dhaqso badan, dhaqsi leh oo sahlan in la sameeyo flan. Gaar u ah marka asxaabta ay guriga ku soo noqdaan si lama filaan ah.

Salad digaag qallalan

Salad digaag qallalan

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo fudud laakiin dhadhan macaan leh digaag. Tani waxay leedahay taabasho cufan, saladhkuna waa labis aad u dhadhan fiican leh.

Digaaga iyo keega keega

Keega Strawberry iyo keega buskudka 30 daqiiqo

Qodobkaan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karinta macaan ee ku saleysan miraha loo yaqaan 'strawberries' ee xilliga ku jira. Keega Strawberry iyo keega la kariyo, si fudud oo dhaqso leh loo sameeyo.

Burburka guryaha lagu sameeyo

Burburka guryaha lagu sameeyo

Maqaalkan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo bur saliid guriga lagu sameeyo, oo lagu buuxiyo digaag laguna kariyo foornada. 100% caafimaad qaba.

Sumiri iyo salad ukunta

Sumiri iyo salad ukunta

Maqaalkan waxaan ku tusinaynaa sida loo sameeyo saladh saladh leh, taabashada badda. Waxaa lagu sameeyay sumiri, ukun adag-la kariyey iyo tuna, waxay u fiicantahay casho deg deg ah.

Baastada Hake

Baastada Hake

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karis macaan oo loogu talagalay fideua oo leh hake. Cunto xoog leh oo dhadhan fiican leh nooc kasta oo qado ah.

Bariis kareem leh digaag iyo chorizo

Bariis kareem leh digaag iyo chorizo

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo bariis macaan leh digaag iyo chorizo. Ama sida saxan weyn ama sida saxanka dhinaceeda ah, waa cunto karis aad u qurux badan.

York ham iyo ukunta cannelloni

York ham iyo ukunta cannelloni

Maqaalkani waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo cunto karinta hodanka ah ee loo yaqaan 'York ham cannelloni' oo laga buuxiyo ukun macaan iyo tuna bechamel. Aad u duufsan!

Hilbaha digaagga ee maraqa baviera

Hilbaha digaagga ee maraqa baviera

Maqaalkan waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo saxan wanaagsan oo sausages ah oo lagu maydhay maraqa dhadhan fiican leh ee loo yaqaan Baviera. Casho macaan 10 daqiiqo gudahood.

Digaag leh bariis iyo chorizo

Digaag leh bariis iyo chorizo

Qodobkaan waxaan ku baraynaa sida loo sameeyo hilib digaag aad u fiican oo leh bariis iyo chorizo. Saxan si aad tamar uga hesho usbuuca oo dhan.

Keeg isbuunyo liinta ah

Keeg fudud oo fudud oo fudud

Qodobkaan waxaan kusoo bandhigeynaa keeg dhanaan oo macaan. Waxay u fiicantahay cunnooyinka fudud iyo quraacda carruurta iyo dadka waaweyn ama booqasho lama filaan ah.

Faashashka muuska la soo gooyey

Pickled mussel Pick aad u fudud!

Waxaan ku tusineynaa sida loo sameeyo shaashad fudud oo mooska la shiilay iyo kalluunka tuna lagu sameeyo, ee ku habboon bilowga ama sandwich.