Zucchini tortillas

Omelets ye zucchini Izvo zvakakodzera kuperekedza ndiro dzakawanda, kune zviduku ivo inzira yakanaka yekudya miriwo. Iyo omelettes yakanyanyisa uye ine muto, kwekudya kwemanheru ivo vakanaka.

Vanogona kugadzirirwa nemimwe miriwo yakadai semakaroti, howa, inogonawo kugadzirwa nehove, nyama ... Asi zucchini yakanaka kwazvo nokuda kwayo.

Iyi tortilla ine garlic uye parsley, asi iwe unogona kuita pasina iyo, kune vanhu vasingadi gariki. Iwe unogona zvakare kusanganisa miriwo yakasiyana-siyana pamwe chete, senge zucchini uye makarotsi, nezvidimbu zveham. Iwe unogona kugadzira maomelets madiki seaperitif kana kuperekedza, anogonawo kuitwa akakura, senge tortilla.

Zucchini tortillas

munyori:
Recipe mhando: Verduras
Kushumira: 4

Nguva yekugadzirira: 
Kubika nguva: 
Nguva yakazara: 

Zvimwe
  • 2 zucchini
  • 2 huevos
  • 2 tablespoons yeupfu
  • 1-2 gariki clove
  • 1 ine mashoma eparsley
  • 1 teaspoon mbiriso
  • 1 pini yemunyu

Kugadzirira
  1. Kuti tigadzirire zucchini omelets, kutanga tichasuka zucchini, girai kana kuacheka kuita zvidimbu zvitete zvikuru. Iwe unogona kubvisa ganda kana kuisiya. Takabhuka.
  2. Muchidimbu tinoisa mazai akarohwa, upfu, pini yemunyu uye mbiriso. Tinosanganisa zvose zvakanaka.
  3. Cheka garlic uye ucheke parsley, uwedzere kune yakasanganiswa yapfuura.
  4. Isu tinowedzera zucchini kumusanganiswa uye tinoisanganisa zvakanaka kuti tibatanidze zvinhu zvose. Tinoirega ichizorora kwemaminitsi makumi matatu mufiriji.
  5. Tinoisa pani nemafuta akawanda ekupisa, kana ichipisa tichawedzera zvikamu zvehuchi zucchini nechipuni.
  6. Tinovasiya vashava kune rumwe rutivi uyezve kune rumwe rutivi.
  7. Tine ndiro ine pepa rekicheni, tichawedzera mapanikake kana vangobuda mupani kuitira kuti vasunungure mafuta akawandisa.
  8. Kana tatogadzirira, tinobva tashumira zvinopisa zvikuru.

 

 


Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako