Karoti, orenji uye jisi rejineri
munyori: Maria vazquez
Recipe mhando: Majusi
Kushumira: 2
- 5-6 maranjisi
- 4 makarotsi
- 1 apuro diki
- 1 pini ye ginger
- Tinogeza ese ari maviri makarotsi (atinozosvuura) neapuro ndokucheka kuita zvidimbu zvidiki.
- Tinosvina maorenji kugadzira muto.
- Isu tinoisa mu chikafu processor zvese zvinoshandiswa uye wozvipwanya
- Isu tinowedzera pini ye ginger yakakangwa uye tinoshumira.
Unogona kudzura apuro kana kurisiya neganda kuchengetedza mavitamini ese.
Kana iwe usinga farire kutsvaga pulp yechero muchero, unogona kumenya muto kana wagadzirwa.
Recipe na Kicheni Mapepa pa https://www.lasrecetascocina.com/zumo-de-zanahoria-naranja-y-jengibre/
3.2.2925