Yekutanga saladhi

Ndinoziva isu tichiri kufanirwa kusvika muzhizha uye kutanga zvakare nemasaladhi, asi nekukurumidza kwenguva inopfuura, zvirokwazvo tisati tazviziva isu tiri kunakidzwa nekupiswa kwezuva zvakare (kana kwete, zvinoenderana nemamiriro ekunze). ). Ngazvive zvakadaro, ndinokuunzira imwe saladhi Chandinodaidza kuti "basic", ndiko kuti, kubva pane izvi zvandiri kukuunzira nhasi, mhando dzisingaperi dzinogona kumuka kana iwe ukawedzera kana kubvisa zvigadzirwa uye, kune avo vari kutanga kwavo mukicheni, hazvizokuvadza kuziva yanhasi yakakosha saladhi .

Dhigirii rakaoma: Zviri nyore kwazvo

Nguva yekugadzirira: 20 maminitsi

Zvisungo:

• Hafu lettuce

• 2 tomato

• 2 huevos

• Olive mafuta

• Sal

Kugadziriswa:

Chekutanga pane zvese isu tinobika mazai mumvura ine munyu (kuitira kuti gare gare goko rinobviswa nyore). Kana dzave kugadzirira tinozvitonhodza nemvura uye tinochengetedza. Mumudziyo tinowedzera lettuce yakashambidzwa uye kucheka kuita mitsetse, uye madomasi akagezwa ndokucheka kuita zvidimbu (kana wedges). Mwaka nemafuta uye munyu kuravira uye kumutsa.

Kune rimwe divi, tinobvisa goko kubva mumazai uye rimwe racho tinocheka kuita zvidimbu zvidiki, rimwe racho isu tinocheka kuita makota.

Wedzera zai rakachekwa kuita zvidimbu mumudziyo, sanganisa uye nekushongedza neimwe yakabikwa zai rakatemwa kuita makota.

Kana zvasvika pakushumira ...

Zvakanaka, ndati, tinoisa zvese zvakanyanya kana zvishoma kunaka uye tinoshongedza nezai rakatemwa mumakamuri.

Recipe mazano:

• Pano mikana haigumi, unogona kubvisa kana kuwedzera zvinoshandiswa senge hanyanisi, chibage, tuna, crab tsvimbo (surimi), moyo yemichindwe, griti beet, grated karoti, maorivhi nezvimwe zvakawanda. Unogona kuedza mabatanidzwa akasiyana. Chandinoda kwazvo ndicho chinotakura chose chose.

• Kana iwe uchida kuwedzera zvakanyanya shinga nevamwe Salsa, semuenzaniso yogati kana a pink muto.

• Panzvimbo yekupfeka nemafuta uye munyu, unogona kuyedza akasiyana vinaigrette.

• Iwe unoda kuvandudza zvakanyanya here? Wedzera michero yakadai sepichisi, sitirobheri kana peya.

Zvakanakisa…

Iyo inotsigira zvakawandisa zvigadzirwa zvekuti hazvigoneke kuti unetswe nazvo nekuda kwehuwandu hweanogona kusangana.

Rumwe ruzivo nezve recipe