Gwayana rakabikwa nemiriwo uye enmental chizi

Zvisungo:
1kg yegwayana
4 tomato
200g yeEmmental chizi
800g mbatatisi
1 cebolla
Olive mafuta
Thyme
Munyu uye pepper

Kugadzirira:
Menya mbatatisi, geza uye uteme kuita 1 cm matete matete. Mukapu rinopisa, pisa mafuta mashoma uye svibisa mbatatisi.
Cheka nyama kuita zvidimbu zvidiki. Muchopu hombe isa mashupuni matanhatu emafuta uye svibisa zvidimbu zvenyama kwemaminitsi matatu. Dhonza nyama ugoisa muhari.
Peel uye sanisa hanyanisi uye poach mupani kuti brown nyama.
Preheat oven kusvika 200ºC. Cheka chizi. Shamba uteme matomatisi.
Mundiro yekubikira isa jeti yemafuta pazasi netaundi rembatatisi, pamusoro payo gwayana nehanyanisi, munyu, mhiripiri nekusasa netimu. Enderera netaundi yechizi, kufukidza neimwe mbatatisi yasara uye nezvidimbu zvemadomasi ne thyme. Bika kwemaminitsi makumi maviri.


Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako