Yakarungwa Tomato Saladi

Kubva nezuro takazvivaraidza zvishoma tichiita a mukomaIwe unofungei kana isu tikaita chimwe chinhu chiri nyore kwazvo nhasi? Icho chiri yakarungwa tomato saladhi Ndine chokwadi chekuti mese munoziva, asi ndizvo zvakaita mapoka kuti, kunyangwe tichivada, vanowanzo guma vakanganikwa pasina chikonzero chiri pachena. Saka nhasi tava kuzomununura!

Yakarungwa Tomato Saladi

Nguva yekugadzirira: 5 minutos.

Dhigirii rakaoma: nyore chaizvo.

Zvinongedzo zvevanhu vaviri kana vatatu:

  • 1 guru nyanya
  • Sal
  • Olive mafuta
  • 1 kana 2 clove egariki

Kugadziriswa:

Chenesa zvakanaka iyo domatisi uye ucheke muzvidimbu zvehupfu hwaunofarira zvakanyanya (shandisa banga rakasungwa kuti riite nyore). Isa iyo matomatisi mumudziyo uye wedzera Sal kuravira, clove yegariki akachekwa zvakanaka uye kuputika kwe mafuta omuorivhi. Sanganisa zvese zvakanaka uye voila, une yako yakarungwa tomato saladhi gadzirira.

Yakarungwa Tomato Saladi

Kana zvasvika pakushumira ...

  • Unogona kuishongedza neimwe miorivhi (mune yangu nhema, asi ivo vanogona kuve iwo aunofarira zvakanyanya) kana kuisa sprig ye parsley pakati.
  • Izvo zvakanaka kuti uperekedze vamwe ndiro dzezhizha kunge nezve squid, cuttlefish, tambo diki, Etc.

Yakarungwa Tomato Saladi

Recipe mazano:

Kana zvichikunetsa iwe kutsvaga iyo minced gariki uye iwe uchiziva kuti iwe uchave uchiibvisa kuitira kuti urege kuidya, sarudza kuicheka mukati zvimedu. Izvi zvichaita kuti zvive nyore kubvisa panguva yekudya.

Zvakanakisa…

  • Panzvimbo pekuchishandira ichangobva kugadzirwa, chisiye mufriji kweinenge hafu yeawa. Iwe uchaona sei flavors zvinosanganiswa uye kuiswa mudomasi, zvichisiya saladhi kusviba nyore sezvakanaka.
  • Unogona kuitora mu Tupperware kugadzirira kudya chero kupi.

Bon Chido! Nakidzwa neresipi uye uve neSvondo rinofadza.

Rumwe ruzivo nezve recipe

Yakarungwa Tomato Saladi

Nguva yekugadzirira

Yese nguva

Kilocalories pakushanda 90

Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako