Chiedza zucchini kirimu

mwenje zucchini kirimu

Munguva yevhiki ino isu takabheja paKubika Mapheka e mapepeti akareruka. La tomato saladhi iyo yatakagadzirira zuro yaive uye ndizvo zvakaita zucchini kirimu iyo yatinofunga nhasi. Ichi chakareruka zukini kirimu zvakare zvakareruka kwazvo kugadzira; rinenge risiri basa.

Con zvishoma zvigadzirwa tinogona kuwana madhishi makuru ekuzvitarisira nawo pachedu. Humbowo hurimo mukirimu iyi, iyo inopa nekirimu kana chizi iyo inowanzo shandiswa kuwana ruomba. Kushaikwa kwezvinhu izvi, zvisinei, hakubvise kunhuwirira. Iwe unotsunga kuzviedza here?

Chiedza zucchini kirimu
Iyo yakajeka zucchini kirimu chinhu chakareruka chikumbiro, kune avo vese vari kuita uremu hwekudya kana vanongoda kuzvitarisira.

munyori:
Recipe mhando: Entree
Kushumira: 4

Nguva yekugadzirira: 
Kubika nguva: 
Nguva yakazara: 

Zvimwe
  • 1 diki hanyanisi
  • 1 leek
  • 2 yakakura zucchini
  • 1 mbatata
  • Mvura
  • 50 ml yemukaka wakakwenenzverwa
  • Sal
  • Pepper nhema
  • 1 tablespoon yemamwe maorivhi emhandara emafuta

Kugadzirira
  1. Isu tinogadzirira izvo zvigadzirwa. Isu tinosuka, tobvisa uye tinocheka hanyanisi mumakamuri. Isu tinosuka leek uye kucheka chena chikamu uye chikamu chegirinhi kuita zvikamu zvitatu kana zvina.
  2. Isu tinosvuura zukini uye nekucheka muzvidimbu kana zvidimbu zvakakora. Pakupedzisira. Menya mbatatisi uye ucheke kuita zvidimbu.
  3. Isu tinoisa teaspoon yemamwe mhandara maorivhi omuorivhi mune hombe casserole. Sungai onion uye leek kweminiti uye wedzera zucchini uye mbatatisi. Isu tinotora akati wandei pamakumbo uye ipapo tinodira mvura; zvakaringana zvekuti miriwo inenge yave kutovharwa.
  4. Isu tinofukidza iyo casserole uye tinobika pamusoro pekupisa kwepakati Maminitsi makumi maviri anenge.
  5. Tinobvisa chikamu chemvura yekubika (tinoichengetedza) uye tinopwanya. Isu tinosanganisa mukaka uye tinosanganisa. Isu tinogadzirisa gobvu kana zvichidikanwa tichiwedzera mamwe muto uye poindi yemunyu.
  6. Tinowedzera mhiripiri nhema chitsva pasi, kuravira, uye kushumira.

Ruzivo rwehutano maererano nekushandira
Calories: 105

 


Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako