Mupunga ne cod uye prawns

Mupunga ne cod uye prawns

Handizive nezvako asi ini ndinowanzobika sadza mukati mevhiki. Ini zvakare ndinoedza kugadzira zvakapetwa kaviri kuitira kuti ndive nechikafu chikuru chakandimirira mufriji musi iwoyo apo chishuwo nenguva hazvitikoke kuzobika. mabvazuva mupunga nekodhi uye matanga ndeimwe yezvandinoda, maoko pasi.

Mupunga unotibvumidza kushandisa izvo zvigadzirwa zvatiinazvo mufiriji uye tinofanirwa kudya nekukurumidza. Mimwe miriwo yakatemwa, mamwe masara ekodhi uye mamwe matanga echando, anova mutserendende unotapira kune mupunga uyo, chokwadika, uyo unenge usiri kushayikwa munuhwi. Kana iwe uchikwanisa zvakare kugadzirira yekuzvigadzira hove muto ... iyo yekubheka ichave gumi.

Mupunga ne cod uye prawns
Murairi nekodhi uye prawns inonyaradza uye iri nyore kugadzirira dhishi. Chikafu chakanakira kugadzirira kupera kwevhiki uye kubva kwachiri kuchengetedza zvimwe zvikamu zvekudya mukati mevhiki.

munyori:
Recipe mhando: kuru
Kushumira: 4

Nguva yekugadzirira: 
Kubika nguva: 
Nguva yakazara: 

Zvimwe
  • 1 hanyanisi hanyanisi, minced
  • 1 clove gariki, minced
  • ⅓ tsvuku bhero mhiripiri, akachekwa
  • 250 g. cod yakasarudzika
  • 16 prawns
  • ½ girazi rewaini chena
  • 360 g. yemupunga
  • Supu yehove
  • Olive mafuta

Kugadzirira
  1. Isu tinoisa drizzle yemafuta emuorivhi muhombodo yakaderera uye sautee anyezi 5 minutos.
  2. Kana hanyanisi ikachinja ruvara, isu tinosanganisa mhiripiri uye garlic uye fry kusvikira nyoro.
  3. Ipapo isu tinowedzera cod uye ma prawns uye tinobika pane yepakati-yakanyanya tembiricha kusvika iyo prawns inoshanduka kuva pink.
  4. Isu tinodurura waini chena uye bika kusvikira doro rapwa.
  5. Isu tinowedzera mupunga, Isu tinopa kutendeuka kushoma uyezve tobva tadurura hove stock (ka2,5 huwandu hwehuwandu hwemupunga).
  6. Tinomirira kuti ibike uye tobva tadzikisa kupisa (kuitira kuti bota rakapfava rirambe rakachengetedzwa) uye tinobika maminetsi maviri kana kusvika mupunga waitwa pasina kumutsa.
  7. Rega igare kwemaminetsi maviri, ichivhara casserole nejira rakachena uye shandisa mupunga nekodhi.

 


Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako