Nhasi tinokuunzira imwe nzira yekugadzirira ribhoni dzechiuno. Kana zvakajairika, nyama iyi yakakangwa kana kubikwa, nhasi tinozviratidza neimwe nzira. Zviri nezve muchiuno ne soy muto iyo yatakatora neakaiswa kare anyanisi negariki. Kana iwe uchida kuziva kuti maitiro ekugadzirwa ave sei uye iwo chaiwo huwandu hwezvigadzirwa, ipapo isu tinokuudza zvese.
Zviuno zvine soy muto
Zviuno zvine soy muto chidya chakanakisa chinogona kupihwa sekosi yechipiri kana sedhishi rimwechete rekudya kwemanheru.
munyori: Carmen Guillen
Imba yekicheni: ChiSpanish
Recipe mhando: Makwara
Kushumira: 4
Nguva yekugadzirira:
Kubika nguva:
Nguva yakazara:
Zvimwe
- 1 kg yemucheka wechiuno
- 5 clove yegariki
- 2 hanyanisi diki
- 50 ml yecheche
- 100 ml soy muto
- Sal
- Romero
- Olive mafuta
Kugadzirira
- Chinhu chekutanga chatichaita kuisa hari neyepasi yakavharwa nemafuta emuorivhi. Ipapo chaipo, kana mafuta aya apisa, tichaisa poach zvakanyanya garlic kufanana nevaviri hanyanisi. Tichadurura zvese mumashiti matete.
- Kana zvese zvangoiswa, isu tinowedzera a kutenderedza uye kutenderedza chiuno, zvekuti vakavharirwa kunze asi mukati mune muto. Izvi zvinongotora maminetsi mashoma.
- Isu tichabvisa chiuno uye ticharamba tichiita yedu SalsaKuti tiite izvi, tinowedzera 100 ml yesoy uye 50 ml yemukaka. Tinomhanyisa zvese zvakanaka, uye kana zvikave gobvu, tinowedzera zviuno zvakare.
- Isu tinosiya pane yakaderera kupisa, kweinenge 15-20 minutos uye tinowedzera piniki ye Sal nekubata kwe Romero. Uye gadzirira!
Notes
Takatangisa ndiro iyi nezvidimbu zviviri zvechigunwe kuchiperekedza.
Ruzivo rwehutano maererano nekushandira
Calories: 400