Michero inodziya uye prawn saladi

Zvinotaridza kuti panguva inotonhora iyo salads Ivo havakwanisi kubudirira patafura yedu, saka ini ndinowanzo gadzira masaladi anodziya panguva ino. Nhasi ndinokuunzira imwe inodziya saladhi yemichero yetropiki nemaprawuni ayo akakwana mwaka uno.

Iwe unogona kuisa saladhi iyi seyepakati pekugovana kana sekosi yekutanga inoperekedzwa neyechipiri kosi kusimba zvishoma sevamwe danda regwayana kana zvimwe veal matama.

Zvimwe zvinoshandiswa - 4 servings -

• 1 bhegi mucheche lettuce musanganiswa
• 1 tomato
• Sal
• 1 grenade
• 1 chinanaini (kana hafu zvichienderana nehukuru hwayo)
• 1 mubato
• 20 yakabikwa mapuru
• mafuta omuorivhi

Zvekupfeka

• 1 mashoma emashizha asina mbeu
• 1 mashoma epaini nzungu
• imwe mhandara yemafuta emuorivhi
• bharisamu vhiniga

Kugadzirira

Kune iyi saladi chinhu chekutanga chatinofanira kuita ndeche gadzirira kupfeka kuitira kuti mazambiringa akaomeswa nemapine atore zvinonaka uye awane mafuta mashoma. Kuti uite izvi, isa mazambiringa akaomeswa uye mapaini mundiro uye uvafukidze nemafuta uye bharisamu vhiniga kuti toravira. Kana tikarangarira kuzviita Awa pamberi kugadzirira saradi, zvirinani, sezvo mazambiringa akaomeswa zvakanaka.

Muhombodo tinoisa lettuce uye pamusoro penyanya, isu munyu uye unomutsa kuitira kuti uwane munyu zvakanaka.

Isu tinosvuura iyo granada uye isu tinowedzera zviyo zvakachena kune saladhi sezvaungaona mumufananidzo.

Isu tinowedzera kupfeka kwataive takazorora, tichitarisira kugovera mazambiringa akaomeswa uye mapine nzungu zvakanaka kuti ive yunifomu. Chengetedza imwe yemuto yemwaka pakupera.

Zvino regai gadzira michero. Peel woita zvidimbu zvidiki chinanazi. Mune pani yekutsvaira tinowaridza mafuta mashoma nebhurasho rekicheni ndokuisa pamoto. Kana iyo pani ichipisa, wedzera chinanazi uye umhanyise kusvika yanyatsokangwa. Ita iri pahafu yegasi, uchichenjerera kuti usapisa.

Tinowedzera chinanazi kune saladhi.

Zano: Kana iwe ukadya chinanazi muromo wako unosvinura, uchaona kuti kana ukachikanya zvishoma, izvi hazvichaitika. Muromo wangu unokarira kurumwa kana ndichinge ndaudya asi nenzira iyi ndinogona kuudya zvakakwana uye handina kana kuona iko kutsva.

Peel wozocheka mango kuita zvidimbu. Kana pakugadzira chinanazi pani rinoita dema, zviri nani kuisuka kana kuibvisa nebepa rekicheni. Isu tinoisa mafuta mashoma mupani nebhurashi rekicheni uye tinotevedzera maitiro akafanana neinanazi mudanho rekutanga. Rini mubato wacho ndarama tinoiwedzera kune saladhi.

Pakupedzisira tinosvuura ma prawns akabikwa uye isu tinovapa akati wandei kutenderera mupani kutsamwa uye kuvasvibisa ivo (2 maminetsi). Isu tinovawedzera pamusoro kune saladhi.

Pakupedzisira tinowedzera muto wekupfekedza izvo zvataive tasiya pakutanga. Kana paine pasina chasara, isa mafuta mashoma nevhiniga pamusoro.

Kunakidzwa!

Dhigirii rakaoma: Easy

Mamwe mashoko. salads, nyuchi dzegwayana mbabvu, veal matama muPorto muto

Rumwe ruzivo nezve recipe