Kana iwe uine mukana wekukwanisa kutenga kana kusimudza huku isina mahormone akawanda seaya atinowana muchitoro, unogona kugadzirira chikafu chaicho kuchamhembe kweArgentina uko vashanyi vako vasingazogutsikane chete, asi zvakare kutandadzwa.
Zvisungo: (Kwema servings mana)
• huku huru
• maapuro matatu egirini
• Muto we 1 ndimu
• Munyu uye mhiripiri
• 1 bhakiti revhu
Kugadzirira:
Tora huku woisuka chaizvo. Zvino tora maapuro ucheke mumakamuri uye zadza huku nemaapuro aya.
Zvino, gezai gadziriro yese nejusi remonimu uyezve mwaka nemunyu uye mhiripiri kuravira.
Chinhu chekupedzisira chatasara nacho kutora tsono uye shinda uye kusona kuvhura kunofanirwa kuve kudiki sezvinobvira. Iye zvino tinovhara huku zvachose nematope uye toiisa muchoto kwemaawa matatu.
Kana tabvisa, tinoisiya ichitonhorera kusvika zuva rinotevera. Kushumira, tinorova ivhu nechimwe chinhu chakasimba nekurova kwakasimba uye kwakaoma. Iyi matope inotsemuka uye minhenga inonamira, uye huku inochekerera.
Izvo zvinongosara kucheka huku kuita zvidimbu uye kushandira pamwe chete nemashizha egirini ane mashizha.