Koliflower nehuku uye Mushroom Curry

Sezvatakambotaura pane dzimwe nhambo, kana iwe uri pane dhayeti unofanirwa kurodza kufunga kwako kuti ugone kunakidzwa zvakasiyana zvakasiyana mabikirwo zvichingodaro. usadonhedze monotony iyo inopera, munguva pfupi kana kuti gare gare, kupisa vanhu vanotanga chikafu.

apedza kamukira keholiflower nehuku uye howa
Nhasi ticha gadzira recipe inonaka, koliflower nehuku uye howa curry. Iko kugadzikana kuri nyore uye kune hutano, kunyangwe kana mumwe achirwara nekubata kumeso, nehukasha uhu tinogona kutambura nerimwe dambudziko.

Semazuva ese tinoenda kunotenga uye isu tinoronga nguva yekugona kubika pasina matambudziko.

Dhigirii reDambudziko: Easy
Nguva yekugadzirira: 30 kana 40 maminetsi

Zviratidzo zvevanhu 2:

  • 4 zvidimbu zveholiflower
  • 2 huku mazamu
  • howa hwakasiyana
  • Yakapwanyika madomasi
  • curry
  • Sal

zvakakosha zvigadzirwa zveresipi
Isu tatova nezvakakosha kugadzirira nzira yedu nhasi. Sezvauri kuona, zviri nyore kuwana uye kana iwe usingakwanise kuve nechairifura nyowani, chando chakanakirawo.

yakabikwa cauliflower
Tinotanga nekuisa iyo cauliflower bika muhari nemvura uye munyu. Sezvo isu tichida kudzikisa huwandu hwemafuta, hatizoiisa mukubika kwayo, asi zvikasadaro inozoipa chaiyo kubata.

huku uye akachekwa howa
Kune rumwe rutivi tinocheka hohwa nehuku, mune ino kesi iwo howa uye chanterelles, asi imwe neimwe inoshandisa yavanoda zvakanyanya.

kusvira huku uye howa
Isu tinoisa pani ku kupisa uye sunga zvigadzirwa zvakatemwa.

tomato uye curry
Tine mabheseni akagadzirira isu tinongofanirwa kuisa nyanya nyanya uye curry, wedzera kuholiflower uye sanganisa zvese.

Kana tangova nezvinhu zvese pamwe chete, tinovarega vachiita nguva pamwe chete kuitira kuti zvinwiwa zvivhengane.

apedza kamukira keholiflower nehuku uye howa
Ini ndinogona chete kukushuwira rombo rakanaka uye yeuka kuti iwe unogona kugadzirisa zvinoshandiswa. Nakidzwa neresipi.


Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako