Gluten-isina chipanje keke

Zuva rega rega vanhu vazhinji vanotanga kutambura husiku a kusagadzikana kwechikafu kana kusagadzikana. Vanhu ava vanofanirwa kuchinjisa chikafu chavo kune hutsika hutsva hunodikanwa pakusashivirira uku, nekudaro vachitsvaga kutsiva zvimwe zvekudya zvevamwe. Izvo zvinoitika kana iwe watove wakazvarwa neichi chirwere kana kusagadzikana, kuti iwe ugare uchifanira kudzivirira chikafu chinoita kuti unzwe wakashata kana chinogona kukuvadza zvakanyanya hutano hwako.

Iyo nzira yatinokupa nhasi yakagadzirirwa vanhu vane chirwere checliac (allergic to gluten) kana vanotambura nekumwe kusashivirira kwechinhu ichi. Zviri nezve keke yeguten-isina chipanje iyo haina chinhu chekugodora kuravira kwechakajairika keke rakagadzirwa nesiponji. Kana iwe uchida kuziva izvo zvigadzirwa zvatakawedzera uye nguva dzekubika, gara nesu.

Gluten-isina chipanje keke
Gluten-isina chipanje keke inogona kutora chinzvimbo chakanaka cheyakajairika chipanje keke kune avo vanotambura nekushushikana kweguteni. Zvinonaka!

munyori:
Imba yekicheni: ChiSpanish
Recipe mhando: Keke
Kushumira: 4

Nguva yekugadzirira: 
Kubika nguva: 
Nguva yakazara: 

Zvimwe
  • 100 gramu yetiraira
  • 3 mazai saizi L
  • 125 gramu yeupfu hwakatsvuka hwemupunga
  • 100 magiramu eshuga
  • 16 gramu yembiriso yekubheka
  • Zest ye1 mandimu

Kugadzirira
  1. Isu tinotora mbiya umo matichagadzirira musanganiswa weedu keke yeguten-isina chipanje.
  2. Chinhu chekutanga chatinoisa mairi chichava icho mazai, kuti ticharova zvakanaka pamwe chete ne shuga.
  3. Tevere, isu tinowedzera iyo Ruomba (Chero ani anogona kukushandira asi isu tinokurudzira iyo inouya muhubhu fomati nekuti zviri nyore kusanganisa), iyo mandimu zest uye zvese zviri hupfu hwakatsvukuruka hwemupunga s mbiriso, yakasefa kare (tinovawedzera kune strainer uye isu tinowedzera nekutepa).
  4. Isu tinosanganisa zvese nerubatsiro rwetsvimbo yesimbi.
  5. Isu tinodururira musanganiswa mumudziyo wakakodzera choto uye isu takaiisa mukati mayo, iyo ichave yatopisa, ku 200 ºC anenge 25 minutos.

Ruzivo rwehutano maererano nekushandira
Calories: 310

 


Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako