Carrot uye leek cream

Nhasi ndinokuunzira imwe karoti uye leek cream, chinonaka chinotanga, yakapusa kugadzirira masikati kana kudya kwemanheru. Kugadzirira makirimu kuri nyore uye isu tine mhando huru kwazvo yemiriwo yekuzvigadzirira. Inogona kugadzirwa kubva kune imwechete yemiriwo kana kusanganiswa pamwechete kuti iwedzere kunaka. Naivowo vanokurumidza kugadzirira uye idhiri risingadhuri.

Muriwo wekuzora kana masobho akareruka uye anotipa akawanda mabhenefiti, mune ino kesi iyo karoti uye leek cream zvinotipa mavitamini mazhinji, zvakanaka kumeso neganda. Inotipa mashoma macalorie ndosaka iwo akakosha pakudya uremu.

Zvino sezvo kupisa kuri kuuya, tinogona kutora mafuta anopisa kana anotonhora.

Carrot uye leek cream

munyori:
Recipe mhando: incoming
Kushumira: 4

Nguva yekugadzirira: 
Kubika nguva: 
Nguva yakazara: 

Zvimwe
  • 1 kilo yemakaroti
  • 2 maekisi
  • 1-2 mbatatisi
  • 200 ml. yemukaka wakabuda. (kusarudza)
  • 500 ml. yemvura
  • Mafuta
  • Sal
  • Mhiripiri

Kugadzirira
  1. Kutanga tichashambidza makarotsi, kuadzura nekucheka kuita zvidimbu zvidiki.
  2. Isu tinosuka mariki uyezve nekucheka kuita zvidimbu.
  3. Isu tinotora casserole, wedzera mafuta mashoma omuorivhi, wedzera maekisi uye makarotsi, wovaisa kwemaminitsi gumi.
  4. Peel uye cheka mbatatisi, wedzera ivo,
  5. Tinowedzera mvura kuvhara miriwo, munyu uye mhiripiri. Tinoirega ichibika kwemaminitsi makumi maviri kana kusvika miriwo nembatatisi zvabikwa.
  6. Kana kamwe miriwo yabikwa, bvisa zvishoma muto uye uwedzere mukaka wakabuda.
  7. Tinopwanya zvese kusvikira tave nekirimu yakanaka. Tinoravira munyu uye tinogadzirisa.
  8. Kana iri gobvu rakawandisa tinowedzera muto kubva pakubika.
  9. Iwe unogona kuperekedza kirimu ine zvidimbu zvishoma zvechingwa chakashambiswa kana ham shavings kana zvidimbu zvecarrot.
  10. Uye ichave yakagadzirira kudya. Zvakareruka uye nekukurumidza kugadzirira.

 


Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako