Hake nemaprawn

Nhasi ticha gadzira yakapusa uye inokurumidza hove dhishi kugadzirira, a hake nemaprawuni. Hake hove chena ine nyama yakapfava, yakanaka kune vana.

Iyi hake dhishi inogona zvakare kugadzirwa nehove dzakagwambaIzvo zvinosanganisa zvine iyo zvinopa hove kuravira kwakanaka, kunyanya kana isu tichiwedzera chilli. Zviri nani kuigadzira isina mapfupa, nekuti iri nyore kudya.

Kana iwe uchida hove, ndinokukurudzira kuti uedze dhishi iri, zviri nyore uye neakawanda manakiro. Uchazvida !!!

dhinda

Hake nemaprawn

munyori: montse

Recipe mhando: hove

Kushumira: 4

Nguva yekugadzirira:  10 M

Kubika nguva:  40 M

Nguva yakazara:  50 M

Zvimwe

• 1 hake muzvidimbu pasina mapfupa
• Pr chando chakachekwa matamba
• 3 clove yegariki
• 1 girazi diki remafuta
• 1 girazi diki rewaini chena
• Parsley
• Sal
• 1 chilli (kusarudza)

Kugadzirira

1. Kugadzirira hake, isu tichatanga nekugaya gariki, tinocheka parsley, tinoiisa mugirazi inorova nemafuta, tinoipwanya. Tinochengetedza muto.
2. Dzorera ma prawns uye uite kuti vanyurure zvakanaka.
3. We munyu hove.
4. Tinoisa pani ine jet yakanaka yemafuta, tinoiisa kuti ipise pamusoro pekupisa kwepakati, kana kuchipisa tichaisa machena mupani, tovaisa nekuwedzera muto watakagadzira negariki neparsley. Tichairega ichibika kwemaminetsi mashoma, kudzamara ma prawns abikwa.
5. Kune rimwe divi, tinogadzira hake, tinoisa munyu, tinoisa casserole nemafuta uye chilli yakatsemurwa kana tichida zvishoma zvinonaka, kana tikasaita tisina. Isu tinotsvaga iyo hake kwemaminetsi akati wandei kudivi rega, kana tichipa chechipiri kutendeuka tinosanganisa girazi diki rewaini kana rikaita evaporates 2-3 maminetsi isu tinosuma ma prawns nemuto, tinoirega ichibika kwemaminetsi mashoma uye isu dzima.
6. Isu tinoshumira kupisa zvakanyanya.
7. Tora mukana !!!

3.5.3226