Inozorodza blueberry uye coconut smoothie
Kuva nepakiti yechando cheblueberries kana mimwe michero yemusango mufiriji haimbokuvadzi. Unogona kugadzira navo…
Kuva nepakiti yechando cheblueberries kana mimwe michero yemusango mufiriji haimbokuvadzi. Unogona kugadzira navo…
Kuzununguswa kwezvibereko kwakanaka sei muzhizha! Ivo vakanaka sechikafu kana kutora pakati-mangwanani mushure me…
Nekupisa kwave kuri mazuva ano uye kunoramba kuripo, zvinwiwa zvinotonhora zvinonzwa zvakanaka. Kunyanya kana vari…
Ini ndinoda musanganiswa wekofi uye chokoreti mune zvinotapira zvekubika, handizvo here? Makeke, makuki uye zvinwiwa zvinotonhorera…
Iwe unofarira kutanga zuva muzhizha nechimwe chinhu chinotonhorera? Bhanana nealmond cream smoothie iyo nhasi…
Watermelon uye bhanana Smoothie, yakanaka kwazvo uye ine hutano inozorodza smoothie, yakanaka pakudya kwekuseni kana zvekudya ...
Iyi smoothie yeoat flakes, bhanana uye cocoa inoita kwandiri seimwe nzira huru sekudya kwekuseni kana tudyo. Ari…
Mukaka meringue nesinamoni, yakanakira kupisa uku. Granita inozorodza iyo inogona kugadzirwa se dessert kana ...
Kana, sezvandinoita, iwe uchida kuva nekutonhorera kwakanyanya nguva nenguva, iyi imwe nzira yakanaka….
Majusi nemasmoothies anosanganisa michero, miriwo uye kunyange zviyo, senge mune ino kesi, inzira yakanaka yeku ...
Ini ndinoda smoothies uye handigone kubatsira asi kuyedza akasiyana masanganiswa. Svondo rapfuura ndichagadzirira ichi chokoreti zunza ...