Mhando idzi dzemapakeke dzinogadzirirwa kumba kana tiine zvidimbu zvemuriwo mufiriji zvatisingade kukanganisa. Izvi broccoli uye karoti mapekekiKunyanya, ndeavo vatinonyanya kuda pamubatanidzwa wavo wezvigadzirwa. Uye zviri nyore kwazvo kuzviita zvekuti ndine chokwadi chekuti mumba mako, senge mune yangu, vanozove sosi huru.
Unogona kuvashandira semangwanani kuti utange zuva rizere nesimba kana pakudya kuti ripedze zvishoma. Iwe unongoda zvitanhatu chete, ndiro uye pani yekuzvigadzirira. Unogona kubereka chaizvo izvi kana tamba nezvakagadzirwa kugadzira yako musanganiswa. Asi, edza ivo!
Broccoli uye karoti mapekeki
Aya maCarrot Broccoli Pancakes anogadzira kudya kwemanheru kwemhuri yese. Izvo zviri nyore kwazvo kugadzirira, enda kumberi!
munyori: Maria
Recipe mhando: kuru
Kushumira: 4
Nguva yekugadzirira:
Kubika nguva:
Nguva yakazara:
Zvimwe
- 95 g. microccoli mbesa
- 45 g. karoti
- 3 huevos
- 125 g yechizi yakarohwa
- 70 g. Yakabatana furawa iyo weath
- 1 tablespoon yemamwe maorivhi emhandara emafuta
- munyu wemunyu
- Chipo chehiripiri
- ¼ teaspoon nutmeg
Kugadzirira
- Ngatibikei broccoli uye karoti, yakasvuurwa, mumvura ine munyu kwemaminitsi gumi.
- Panguva imwecheteyo, mundiro, tinorova mazai uye tinoisanganisa nechizi yakarohwa, imwe yemhandara yemafuta emuorivhi.
- Ipapo mwaka wekuravira uye wedzera nutmeg. Takabooker.
- Kamwe iyo broccoli uye karoti zvabikwa, zvidururire zvakanaka. Tinocheka karoti uye tinoisanganisa pamwe ne broccoli kumazai nesizi musanganiswa.
- Isu tinosanganisa hupfu, sanganisa uye Regai igare mufiriji kwemaminitsi 8-10.
- Mushure mezvo, tinopisa mafuta mashoma mugango rekutsvaira uye kana tangopisa tinowedzera ladle yehupfu hwatakachengeta. Isu tinorega paniki inosvibira kune rimwe divi uye tobva tashandura ndokubika imwe maminetsi mashoma.
- Isu tinoburitsa mapancake sezvatinoaita uye tinorongedza mundiro saka havarase kupisa.