Pateta ma moli moli

Pateta ma moli moli, o se amataga ma tuʻufaʻatasiga fua o loʻo saunia i le tele o eria o Andalusia, atonu e fesuisuiaʻi faʻamoemoe i le eria.

Se salati fou, maloloina ma eseeseO se ipu lelei e amata ai se taumafataga o se amataga, eo mai ma soʻo se ipu poʻo se tasi ipu.

O lenei salati e 'ai ile tausaga atoa, talu ai e iai la matou moli i le tausaga atoa.

Pateta ma moli moli
tusitala:
Ituaiga o fua: Faʻailoga
Auaunaga: 4
Taimi sauniuni: 
Taimi e kuka ai: 
Taimi atoa: 
Meaʻai
  • 3-4 pateta
  • 3 fuamoa
  • 2 oranoa
  • 1 cebolla
  • 1-2 apa tuna
  • Olive
  • Suauu
  • Pepa
  • Sal
  • Tapaina le pasili poʻo chives
Sauniuniga
  1. Ina ia saunia le pateta ma moli moli, o le a tatou amata i le kukaina o pateta. Matou te tuʻuina se tanu vai i le vai e faʻapuna, fufuluina pateta ma kuka i latou i le paʻu, tuʻu ia latou pe a latou muʻa pe a tui.
  2. Tatou te aveina i latou i fafo ma tuu i latou malu.
  3. I totonu o se isi tanu o le a tatou tuʻuina vai e faʻapuna, matou te faʻaopopoina fuamoa pe a amata ona pupuna le vai matou faʻatagaina latou kuka mo le 10 minute. Matou tape, aveʻese le vai ma faʻamalulu.
  4. A maalili loa pateta, matou teuteuina ma 'otiʻoti i fasi poʻo ni fasi laʻititi, ona matou tuʻuina lea i luga o le fata tautua.
  5. I leisi itu, matou te fofoa fuamoa-vela fuamoa, otiina i fasi. Matou te faʻaopopoina i latou i le puna ma pateta.
  6. Matou te pesi, tipi le aniani i fasi manifinifi ma tuu i luga.
  7. Matou te fofoina moli e aveʻese le vaega paʻepaʻe ma tipi i ni fasi, matou te faʻaopopo i le salati.
  8. Matou te tatalaina apa o tuna, matou te aveʻese le vaega o le suauʻu pe mafai ona faʻaaoga mo le salati, matou te faʻaopopoina le tuna i le salati, matou te tufatufaina uma e palu.
  9. Matou te tuʻuina ni olive i luga.
  10. Mo lavalava, i totonu o se ipu malamalama matou te tuʻuina ai se vaalele o le suauʻu, vineka, masima ma le pepa, matou sasa lelei mea uma ina ia palu faʻatasi ma matou faʻaofuina le salati ma ia.
  11. Tipi se tamai pasili poʻo chives ma faʻapipiʻi luga. Matou te tuʻuina le salati i totonu o le pusaaisa ina ia sili ona malulu a o tautua.

 


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

2 manatu, tuʻu lau

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli. O nofoaga e manaʻomia e makaina *

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  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

  1.   Enric malo

    Se fua faigofie ma faigofie e sauniuni ai ae o moli e leiloa.

    1.    Montse Morote malo

      Faʻafetai, ua galo ia aʻu moli.