Tuna solata z gorčico

Ta solata je bogat in zelo sodoben predlog, še posebej za vas, ki želite inovacije jedi, a si ne vzamete časa, poskrbite za svojo silhueto in jo naredite zelo bogato, zato vam tu puščam rešitev.

Sestavine

6 žlici gorčice
1 konzerva zdrobljenega naravnega tuna
3 velike paradižnike
10 zelenih oliv
1 snop špinače
Olje in sol

Priprava

Paradižnik in špinačo zelo dobro operemo in posušimo, špinačo razporedimo po dnu vira, paradižnik narežemo na rezine in jih zložimo v sredino, ob straneh.Damo oljke, potresemo s ščepcem soli in rezerviramo

Prej odcejeno konzervo tune zmešajte z gorčico in jo položite na stranice solate v majhne kope in razkrijete rezine paradižnika. Rosea z oljem in postrežena.


Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.