Francoska tuna omleta, odlična večerja za najmlajše

Omleta iz tune

Vedno pripravljanje večerje ali kosila nas boli glavobol, saj nas ob mnogih priložnostih nam zmanjka idej, še posebej za najmanjše v hiši, še posebej, če so dojenčki.

No, če ste v tem trenutku, danes predstavljam recept, ki vas bo rešil iz težav. A bogata tuna francoska omleta, da bodo vaši malčki všeč.

Sestavine

  • 2 jajca.
  • 1 konzerva tuna.
  • Oljčno olje
  • Sal

Priprava

Najprej bomo morali narediti ta recept tako preprost in hiter stepemo jajca za pripravo francoske omlete. V globoki plošči razbijemo jajca in jih stepemo z vilicami.

Omleta iz tune

Za te vrgli bomo konzervo tuna. To mora biti dobro odcejeno iz olja. Dobro bomo mešali, dokler se v jajcu ne zdrobi ves tun. Še posebej kot nasvet rad uporabljam olje iz tune za pripravo francoskih omlet, če nočete, pa običajno oljčno olje.

Omleta iz tune

Končno, zmes bomo vlili na ponev s precej vročim oljem in pustite, da se strdi. Nato mu damo drobiž s pomočjo ravne plošče in pustimo, da se nastavi na zadnji strani.

Omleta iz tune

Pripravljen! Ga že imate hitra, preprosta, zdrava večerja in okusno za dojenčke. Ne pozabite, da so te vrste živil namenjene takrat, ko otrok že dobro prenaša trdno hrano.

Več informacij - Riževa omleta

Več informacij o receptu

Omleta iz tune

Čas priprave

Čas kuhanja

Skupni čas

Kilokalorije na porcijo 147

Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.