Sadna solata z jabolčnim sokom
Kako se malčki razumejo z fruta? Ne prav dobro, kajne? Ali je to a jabolko tako, kakršna je, lahko vsakogar dolgočasi, še posebej, ko vam jo poskuša vedno znova dati ... Zato vam danes prinašam rešitev, sadna solata ampak z nečim drugačnim, kar lahko spreminjate, da se ne ponavlja.
Stopnja težavnosti: Zelo enostavno
Čas priprave: 5 minut
Sestavine na skledo:
- 2 banane
- 1 jabolko
- 1 mandarina
- Sladkor okusiti
Izdelava:
Očistite in olupite vse sadje. V skledo dodajte narezane banane, polovico na kocke narezanega jabolka in segmente mandarine. Po drugi strani naredite sok z drugo polovico jabolka, tako da ga skozi mešalnik prepustite z malo vode, dodajte sladkor po okusu in ga prelijte po prej nasekljanem sadju. Pametno!
Ko gre za postrežbo ...
Če ga naribate, ga lahko naredite še bolj privlačnega čokolada.
Predlogi za recepte:
- Sadje lahko spreminjate, kolikor želite, z drugimi, kot so hruška, jagode, češnje, melona, lubenica, breskev ... Glede na sezono, v kateri smo, lahko naredite neskončne sorte.
- Uporabljeni sok lahko spreminjate, na primer namesto jabolčnega ga lahko pripravite iz banane, pomaranče ali katerega koli drugega sadja. Če želite dodati več hranil, poskusite vodo nadomestiti z leche.
- Lahko dodate več sestavin, razen sadja, kot je mandlji, nueces, mimo, čokoladni čips ... Če jih ne marate najti, jih lahko daste v mešalnik s sokom ali smutijem.
Najboljši…
Raznolikost je velika kot vaša domišljija.Ne oklevajte in preizkusite nove kombinacije!
Več informacij o receptu
Čas priprave
Skupni čas
Kilokalorije na porcijo 120
Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.
MMM…. Zelo bogata hvala
Pozdravljena, Mary,
Hvala za komentar in za branje! ; )
pozdrav