Zdaj, ko so začeli prihajati vroči dnevi, zaradi katerih si želite pogosteje iti ven na kakšno pijačo na teraso, se sprehoditi po plaži ali imeti kosilo ali večerjo doma, če imamo teraso, kakšen boljši način kot uživati v različne sokove, ki nam zagotavljajo raznoliko sadje kar imamo tukaj.
Tako komentiram, da Sadni sok, Glede na sadje, ki prihaja, imajo nekatere hranilne snovi ali druge, vendar so na splošno zelo laskave za telo, ker imajo Vitamini ki se zelo enostavno asimilirajo, pa tudi encimi, ki so bistveni za človeško telo.
Na enak način je treba tudi opozoriti, da sadni sokovi, bodisi pomarančni, jagodni, ananasovi, grozdni ali različni sadni, telesu zagotavljajo vitamine A,B,C,B1, B2, B12, D in E, ki vsem pomagajo shujšati, če jih jemljejo vsak dan, skupaj z a dobra prehrana in nekaj vadbe.
Po drugi strani pa morate vedeti, da se naravni sokovi borijo proti prostim radikalom in so antioksidanti, ki znatno pripomorejo k čiščenju telesa, notranjemu čiščenju telesa, pomagajo se izogniti srčnim boleznim ali nekaterim vrstam raka, zato menimo, da so bistveni za enega zdrava prehrana. Po zaslugi naravnih sokov boste tudi dobili sijoča koža, gladko in bolj zdravo, ker so hidratantni, diuretični in razstrupljevalni.
Omenite tudi, da uživanje dnevnega soka pomaga potešiti dnevno lakoto in ustvari neprekosljivo črevesno funkcijo flore, kar prispeva k dobro delovanje črevesja. Lastnosti katerega koli soka pomagajo zniževati holesterol, zato v svojo prehrano vključite dober naravni sok sadja, ki vam je najbolj všeč, saj je zdaj ob vročini odličen, če ni pakiran.