In nadaljujemo s solatnimi recepti! Če smo vam prejšnjo sredo prinesli recept za mešano solato, kjer so bili glavni sestavini solata ledena gora in morske dobrote, vam danes to prinašamo podeželska solata kjer je najbolj radovedna sestavina na kocke narezana šunka. Zelo je dobro!
Jejte ga hladnega z oljčnim oljem, soljo in kisom ter uživajte poleti, takrat so te vrste solat najbolj zaželene.
Pustimo vam sestavine.
Podeželska solata
Ta podeželska solata je najbolj okusna in okusna. Ali se prijavite? Ima šunko!
Avtor: Carmen Guillen
Kuhinja: Španščina
Vrsta recepta: Salate
Obroki: 1
Čas priprave:
Čas kuhanja:
Skupni čas:
Sestavine
- 4 običajni listi solate
- 1 kad šunke na tacos
- Kalčki fižola
- Koruza
- Nariban korenček
- Naribana pesa
- Oljčno olje
- Sal
- Kis
Priprava
- Biti a recept za eno osebo ne bomo potrebovali prevelike sklede. Iščemo srednjega in dodajamo vse sestavine eno za drugo Zgoraj gledano: narežemo liste solate, dodamo paket šunke tacosom (pride že rezan), koruzo, nariban korenček in naribano peso, dodamo želeno količino, odvisno od tega, kako so vam ta živila bolj ali manj všeč.
- Ko so vse sestavine v skledi, jih imamo samo mi začinite in premešajte: Dodamo obilno kapljico oljčnega olja, soli in kisa ter dobro premešamo.
- Pripravljeno za jesti!
opombe
Če imate radi nariban sir, mu lahko dodate tudi malo, je tudi odličen.
Prehranske informacije na porcijo
Kalorije: 200