Tacos piščanca in krompirja

3 Komentarji

Tacos piščanca in krompirja

Tacos je zelo živilo značilna za Mehiko danes pa smo naredili špansko različico te okusne jedi. Zelo zdrav recept, saj vsebuje dve nizkokalorični sestavini, tudi ko je krompir ocvrt, smo izločili odvečno maščobo.

To recept je zelo izviren za hitre večerje s prijatelji in prijatelji ali za katero koli odraslo zabavo. Spremlja ga z dobrimi osvežilnimi pijačami in je izvrstna jed za vsako nebo in zdravo prehrano.

Sestavine

  • 1-2 piščančji prsi.
  • 2-3 velika krompirja.
  • Pšenične palačinke.
  • Oljčno in sončnično olje.
  • Voda
  • Sal
  • Peteršilj.
  • Kečap (neobvezno).

Priprava

Najprej bomo olupili in krompir bomo rezali v srednjih kockah. Alaremos in spet operite pod pipo vode in jih prepražite na veliko vročega sončničnega olja. Ko so zlate, jih odstranimo na vpojni papir, da se dobro odcedijo.

Hkrati cvremo krompir, gremo rezanje piščančjih prsi na kocke narezane enake velikosti kot krompir. To bomo dušili v majhni ponvi s kapljico olivnega olja. Na polovici kuhanja dodajte sol in peteršilj.

Končno, polnili bomo pšenične palačinke z malo ocvrtega krompirja in začinjenega piščanca, ki jih potresemo z omako, ki vam je najbolj všeč, zame kečap.

Več informacij o receptu

Tacos piščanca in krompirja

Čas priprave

Čas kuhanja

Skupni čas

Kilokalorije na porcijo 336

Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   Ana Klumper je dejal
    nazaj 10 let

    Tako bom naredil takoj, ko bom lahko (tortilje moram narediti, ker jih tu ni na voljo). Izgledajo zelo okusno mmmmmm.

    Odgovor Ani Klumpar
    1.    Ale je dejal
      nazaj 10 let

      Vesel sem, da vam je Ana všeč! Tu sta dve povezavi, če ne veste, kako narediti tortilje: P https://www.youtube.com/watch?v=kVlI-n3c-ZA y http://www.directoalpaladar.com/recetario/tortillas-de-harina-para-fajitas-receta-mexicana. Najlepša hvala, ker ste nas spremljali! namig, če poleg piščanca in krompirja dodate še malo ocvrtega in sesekljanega chorizo, mmmmm dobrota bogov !! 😀

      Odgovorite Ale
    2.    Ale Jimenez je dejal
      nazaj 10 let

      Vesel sem, da vam je Ana všeč! Tu sta dve povezavi, če ne veste, kako narediti tortilje: P https://www.youtube.com/watch?v=kVlI-n3c-ZA y http://www.directoalpaladar.com/recetario/tortillas-de-harina-para-fajitas-receta-mexicana. Najlepša hvala, ker ste nas spremljali! namig, če poleg piščanca in krompirja dodate še malo ocvrtega in sesekljanega chorizo, mmmmm dobrota bogov !! 😀

      Odgovor Ale Jiménezu