Solata iz pšenice in zelenjave

Sestavine:
1 in ½ skodelice mlete pšenice
1 pimiento rojo
4 zrela paradižnika
4 kumare
1 zelena paprika
1 žlica kumine
2 žlici sveže mete
1 čajna žlička peteršilja
Sok 6 limon
Sol in oljčno olje

Izdelava:
Paradižnik, kumare in papriko operite in olupite. Sesekljajte na zelo majhne koščke.
V posodo damo mleto pšenico. Dodamo zelenjavo, 6 žlic olja, sok, drobno sesekljano meto, kumino in sesekljan peteršilj. Zmešajte in pustite počivati ​​v hladilniku. Pred serviranjem sezono po okusu.


Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

2 komentarja, pustite svojega

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   Zelenjavne solate je dejal

    Mmmm, vaš recept zveni okusno in zelo hranljivo, poskusil vam bom in vam povedal. Sem vegetarijanec in rad najdem hranljive recepte brez živalskih izdelkov. Hvala!

  2.   NLM je dejal

    Najlepša hvala. Upam, da vam je všeč.