Leča s pikantnim chorizom in papriko

Leča s pikantnim chorizom in papriko

Po dveh dneh žuranja, v katerem nas je večina jedla jedi, ki jih praviloma ne uvrščamo na svoje jedilnike, se najdemo tudi tisti, ki se želimo vrniti v rutino. Za kuhanje, na primer enolončnice, kot je ta leča s pikantnim chorizom in papriko, preprosto in tolažilno.

Enolončnice iz stročnic so ključne na mojem tedenskem jedilniku. Na splošno jih jemo dva ali tri dni na teden, vedno poskušamo zamenjati vrsto stročnic. Vedno jih začnem pripravljati z a dobra zelenjavna osnova In čeprav je v naslovu izstopal pikantni chorizo ​​zaradi odličnega okusa, ki ga prispeva, je količina tega zelo majhna.

V tej enolončnici je pomembna zelenjava: čebula, poper in korenček. In pomembno je, da smo s temi radodarni. Če imate doma tudi por ga lahko dodate in bo spektakularen. Spodbujam vas, da jih poskusite na ta način; Prepričan sem, da boste uživali v njih.

Recept

Leča s pikantnim chorizom in papriko
Ta leča s pikantnim chorizom in papriko je zelo tolažilna, idealna za zimo. In imajo pomembno osnovo zelenjave, kar boste imeli čas videti.

Avtor:
Vrsta recepta: Verduras
Obroki: 4

Čas priprave: 
Čas kuhanja: 
Skupni čas: 

Sestavine
  • 2 žlice olivnega olja
  • 1 velika rdeča čebula
  • 2 veliko korenje
  • 1 italijanski zeleni poper
  • ½ rdeče pečene paprike
  • 6 rezine začinjenega choriza
  • 4 žlic zdrobljenega paradižnika
  • ½ žlička vroče paprike
  • ½ žlička sladke paprike
  • Sol in poper
  • 240 g. leča
  • Piščančja juha

Priprava
  1. Sesekljamo čebulo, papriko in olupljen korenček.
  2. V ponev damo dve žlici olivnega olja in ocvremo zelenjavo v 10 minutah.
  3. Potem dodamo sesekljan chorizo in mešamo, dokler ne začne odvajati maščobe.
  4. Nato dodamo zdrobljen paradižnik, paprika tako sladka kot začinjena in začinjena. Premešamo in kuhamo nekaj minut.
  5. Po tem dodamo lečo in obilno prelijte s piščančjo juho.
  6. Pokrivamo in kuhamo 18 minut na srednje močnem ognju. Nato jih odkrijemo in kuhamo še pet minut na zmernem ognju oziroma dokler niso gotovi.
  7. Lečo postrežemo s pekočim začinjenim chorizom in papriko.

 


Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.