Če želite v nekaj minutah pripraviti zdravo sladico, predlagam, da v mikrovalovni pečici pripravite ta slasten kompotov sliv, ki ga boste uživali ob koncu glavnega obroka dneva.
Sestavine:
1/2 kilograma suhih sliv naravnemu
1 čajna žlička mletega cimeta
80 gramov sladkorja
1 kos pomarančne lupine
Priprava:
Najprej olupite slive in odstranite koščico. Nato jih narežite na majhne koščke in jih položite v posodo, varno za mikrovalovno pečico. Primešajte sladkor, mleti cimet in pomarančno lupino.
Nato kompot 10 minut kuhajte na nivoju energije 100 (7). Na koncu ga odstranite in pred uporabo pustite, da se zelo dobro ohladi.