Bučke, polnjene s tuno s sirom

Bučke, polnjene s tuno s sirom

Danes vas spodbujam, da pripravite recept, ki ga pogosto uporabljamo doma, da zaključimo večerjo: bučke, polnjene s tuno s sirom. Polnjene bučke so odličen vir, preprost in hiter. In kuhanje njihovega mesa v mikrovalovni pečici ne traja več kot 4 minute.

V mikrovalovni pečici? Preden smo to storili v pečici, a ker smo mikrovalovno pečico že obesili, nas vsakič spodbujajo, da s tem aparatom kuhamo več. To je tudi hiter način. Čeprav ne smete hiteti; Izstopajo pri visoki temperaturi, tako da boste morali počakati nekaj minut, da izpraznite meso, ne da bi se opekli.

Ko so bučke izpraznjene, jih lahko napolnite s številnimi kombinacije vročih in hladnih sestavin. Tokrat stavimo na kombinacijo bučk s čebulo, tuno, paradižnikom in sirom. Mislite, da gre za kombinacijo deset? Končni gratin in bodo pripravljeni na postrežbo.

Recept

Bučke, polnjene s tuno s sirom
Ti polnjeni bučki iz sirove tune so odlična alternativa večerji. Preprosto in hitro za pripravo, prepričan sem, da jih boste ponovili.
Avtor:
Vrsta recepta: Verduras
Obroki: 1-2
Čas priprave: 
Čas kuhanja: 
Skupni čas: 
Sestavine
  • 1 velika bučka
  • 1 bela čebula
  • 2 pločevinki naravnega tuna
  • 1 žlici paradižnikove omake
  • Ekstra deviško oljčno olje
  • Sol in poper
  • Nariban sir
Priprava
  1. Bučke dobro operemo, jih po dolžini prerežemo na pol in jih nosimo mikrovalovna pečica pri največji moči do mehkega; približno 4 minute. Nato odstranimo iz pečice in pustimo nekaj minut počivati, preden meso odstranimo z žlico.
  2. Medtem ko se bučke kuhajo, sesekljajte čebulo dobro nasekljano in ga popražimo v ponvi s kapljico olja.
  3. Ko je čebula mehka, dodamo meso bučk, paradižnik in tuna, vse skupaj začinite in kuhajte nekaj minut.
  4. Končno, z mešanico napolnimo bučke, na vrh dodamo sir in gratiniramo, dokler se sir ne stopi.
  5. Bučke, polnjene s tuno, ponudimo vroče

 

 


Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.