Nizke kalorije: jabolčna sluz v thermomixu

ruteytman

1 minute

Za vse tiste, ki se morajo držati nizkokalorične diete, je predlog, da pripravite osvežilno jabolčno kašo z uporabo čudovite pomoči, ki jo nudi Thermomix.

Sestavine:

2 zelena jabolka, narezana na koščke
2 veliki limoni, olupljeni in narezani na koščke
300 cc vode
2 žlici tekočega sladila
kocke ledu, potrebna količina
listi mete, za okras

Priprava:

V kozarec thermomixa dajte vse sestavine, razen vode in ledu, in programirajte 30 sekund pri hitrosti 4. Dodajte nekaj kock ledu in programirajte 3 minute pri največji hitrosti.

Nato dodajte vodo in nekaj kock ledu. Programirajte na hitrosti 5, dokler se vse sestavine ne zdrobijo. Na koncu v visokih kozarcih postrežemo jabolčni blat in ga okrasimo s svežimi listi mete.


Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   mabel je dejal
    nazaj 12 let

    Ta smoothie sem naredil s termomixom in bil je odličen, s tem strojem je pred in po, hvala za prispevke.

    Odgovorite na mabel