Lubenicejev žele
Lubenin žele preprosta in sveža sladica za poletje. Idealno za najmlajše. Hitro se pripravi in je zelo priljubljen.
Zdravi recepti
Jagodni mousse
Jagodni mousse, enostavna sladica za pripravo. Idealno za mehko in lahko sladico po obilnem obroku. Sladica, ki bo všeč vsem.
Omleta iz brokolija in korenja
Danes vam prinašam to okusno in zdravo omleto iz brokolija in korenja, odlična alternativa za lahko, zdravo večerjo ...
Zdrava jagodna ovsena kaša
Poleg preprostega in okusnega načina je mogoče uživati tudi v zdravi sladici. Ko enkrat preizkusite ta recept, ga boste zagotovo ponovili
Jajčevci Milanesas
Jajčevci milaneze so ena tistih idealnih jedi za vso družino. Za tiste, ki imajo radi jajčevce, ...
Piščančji in zelenjavni pire
Kreme in pireji so bistvene jedi v vseh letnih časih, še posebej pozimi, kamor vabijo nizke temperature ...
Piščančji polnjeni jajčevci
Jajčevci, polnjeni s piščancem, z lahkotno bešamel omako in gratiniranim sirom, lahka in okusna jed. Idealno za postrežbo ob posebni priložnosti
Krema iz buč in korenja
Recept za kremo iz buč in korenja, lahka in nizkokalorična jed, kot nalašč za hladno sezono zaradi velikega vnosa energije.
Piščančja in testeninska juha
Juha iz piščanca, testenin in zelenjave, ki jo pripravljamo danes, je zelo tolažilna in zelo koristna. Odličen predlog za začetek obroka ali kot edina jed ob večerji.
Zeleni fižol s krompirjem in šunko
Zeleni fižol s krompirjem in šunko, zelo popolna jed, ki je prav tako dobra za obrok ali večerjo. Preprosta in lahka jed.
Ledja tune s česnom
Naučite se kuhati ledvice tune z našimi enostavnimi recepti: v belem vinu in limoninem soku s česnom in peteršiljem, Isla Cristina, s česnom in še več!
Sladoled iz avokada in manga
Danes predstavljamo preprost, zdrav recept, ki vam bo služil tako kot sladica kot prigrizek: sladoled iz avokada in manga.
Čičerikova solata
Tokrat vam prinašamo čičerikino solato, idealen recept za poletje, ker se jedo hladno in ne porabimo časa za kuhanje.
Špinača z belim česnom in zelenimi šparglji
V današnjem članku vam predstavljamo umešana jajca s špinačo z belim česnom in zelenimi šparglji. Idealen recept za diete.
Bio piščančje prsi in zeleni fižol
Današnji recept je zdrav in raznolik: spremljajo ga organska piščančja prsa in zeleni fižol. Idealno za ljudi, ki so na dieti.
Mešanica solate
Danes vam prinašam zelo preprost recept, a hkrati zelo potreben za tiste dni, ki ostanejo sredi toliko praznovanja: solata.
Sok zelenjave in raznega sadja
Ob tej priložnosti vam predstavljamo sok različne zelenjave in sadja s prečiščevalnim učinkom na telo. Idealno za te prihajajoče zmenke.
Detox infuzija ananasa, jabolka in zelenega čaja
Detox čaji in poparki so redni in vedno več nas spodbujamo, naj jih pijemo, bodisi tople ali hladne.
Tuna s paradižnikovo omako
Tuna z domačo paradižnikovo omako, tradicionalni ribji recept, preprost in enostaven za pripravo, ki bo všeč tudi najmlajšim v hiši.
Torta iz jajčevcev
Današnji recept je idealen za vsakogar, še posebej za tiste, ki so na dieti in začnejo ...
Popoln in zdrav zajtrk
Pravijo, da je zajtrk najpomembnejši obrok v dnevu, saj mora biti vsak ...
Kvinoja s sotirano zelenjavo
Jed, ki vam jo danes ponujamo iz kuharskih receptov, je enostavna, zdrava in služi tako za spremljen obrok ...
Paprika Piquillo, polnjena z zelenjavo
Tukaj vam puščam, kako pripravite nekaj pikiljo paprike, polnjene z zelenjavo, bogat in preprost vegetarijanski recept, zagotovo vam bodo všeč !!!
Solata s hladnimi testeninami
Recepti za solate s hladnimi testeninami so zelo preprosti in hitri, pripravite si jih lahko z zelenjavo, ki vam je najbolj všeč. Dokaz je, da vam bo všeč.
Salmorejo
Recept Salmorejo, zelo svež in napolnjen z vitamini, je zelo popolna jed in kot predjed je zelo dober, zato vam priporočam, da poskusite.
Jajčevci Lazanje
Zelo dobra lazanja iz jajčevcev, je zelo popolna jed, ki jo spremlja solata, lahko jo naredimo kot samostojno jed, zagotovo vam bo všeč.
Enostavna krema iz belih špargljev
Enostavna krema iz belih špargljev Včasih si želite nekaj zdravega in nam to ne prinese veliko dela….
Humus
Humus je arabski recept, dobro znan po vsem svetu. Narediti to je zelo preprosto, sestavine morate le zdrobiti in v tem lahko uživamo.
Makaroni s tuno in domačo paradižnikovo omako
Res je težko najti otroke, ki ne marajo testenin. Vendar pa je po drugi strani precej pogosto ...
Piškote Romanescu
Všeč vam bodo ti piškoti z romanescujem. Pečeni so, zato ne dodajamo olja, sir, ki je v njem, pa daje okusen okus.
Solata z rižem in sirom
Skoraj prihod poletja s seboj prinaša željo po lahkih in zdravih receptih. Ta riževa in sirova solata je dober primer tega.
Korijander pesto
Zelo smo ljubitelji pestoja, tako klasične bazilike kot tistih, ki se pojavijo po poskusih. Ta recept ...
Piškoti iz cvetače in sira
Ti cvetačni piškoti so okusni, nihče ne bi rekel, da je njihova glavna sestavina cvetača, zato so idealni za najmlajše.
Omleta iz zelenih špargljev
Zeleni šparglji so zelenjava, ki jo mnogi ljubijo in sovražijo, morda zaradi svojega posebnega okusa. Ampak ...
Krompirjevi klini
Krompirjevi klini so narejeni v pečici na zelo preprost in lahek način. Začimbe bodo tem hrustljavim zlatim krompirjem dodale poseben pečat.
Krepe brez jajc
Vsi imamo radi krep! In to zato, ker jih lahko naredimo na tisoče načinov. Pa doma ...
Testenine v slogu "One Pot", hiter in zdrav recept
Ta način priprave testenin je čudovit, hiter in čist, na eni strani ni kuhanja testenin, na drugi pa priprave omak.
Raznolika solata za diete
Smo že skoraj sredi aprila in kdor reče, da se še ni začelo, ali vsaj razmišljal o ...
Na zeliščih pražena ledja
Reza, pečena v pečici, je preprost recept, ki je všeč vsem. Praženje v pečici nam ne da dela in jo lahko začinimo s čim hočemo.
Gobe s piščančjimi prsi
Recept, ki ga predstavljamo danes, je idealen za vse vrste restavracij, ki imajo radi ...
Rastlinski ratatouille z jajcem
Današnji recept je preprost obrok za pripravo, lahek in zelo, zelo zdrav. Samo imeti morate ...
Poprano s čebulo
Ta recept, ki vam ga danes prinašam, je preprost za pripravo, potrebovali boste zelo malo sestavin in je zelo barvit, zato ...
Popoln, zdrav in bogat zajtrk
Če kaj osebno uživam, so to vikend zajtrki. V teh dveh dneh je večina ...
Limonin piščanec
Današnji recept je zasnovan posebej za tiste, ki imajo radi fitnes in bodybuilding, ki morajo jesti veliko ...
Beljak, kuhan s krompirjem
Spomnim se, da sem prvič to jed jedla, ko sem bila majhna (imela sem približno sedem ali osem let) doma ...
Zdrav sadni zajtrk
Morda zato, ker je to ena izmed mojih resolucij za to novo leto ali morda zato, ker bi morala biti prisotna v življenju ...
Sadni prigrizek
Ta sadni prigrizek je zdrav, preprost in 100% naraven. Dajte telesu zdravo hrano z malo maščob in predelanim sladkorjem. Opazili boste razliko.
Riž štiri užitke
Riž štiri užitke: kozice, slanina, korenček in zelena paprika. Zelo okusno je!
Pire iz bučk in krompirja
Pire iz bučk in krompirja je lahko zdrava večerja ali idealen prvi tečaj za tiste, ki so na dieti in želijo poskrbeti za linijo.
Prepražene zelenjavne testenine
Kako spraviti krožnik rezancev iz bučk? Te podušene zelenjavne testenine vas učijo
Gorčični piščanec z bučkami millefeuille
Drznite si ustvariti umetnost na svojem krožniku s tem receptom za gorčični piščanec z bučkami in millefeuille iz buč
Veggie sladki krompir
Ali imate radi pečen krompir? Hej, čestitke. Gremo na najtežje doslej s tem veggie sladkim krompirjem, celo eksplozijo zdravega okusa.
Čičerika in špinačni kari
Za okuse, kari. Ta zelenjava je primerna za vse vrste želodcev. Naj vas ne zavede, ta curry iz čičerike in špinače je namenjen vsem.
Pečena začinjena orada
Pečena začinjena orada za tiste, ki bolj neradi jedo meso (in še več zdaj) ... Preprosta jed, z malo sestavinami in pripravljena v dobre pol ure
Riževa solata
Za lahke večerje, primerne za tiste, ki so potopljeni v hipokalorično prehrano, priporočamo to riževo solato z zelenjavo.
Sendvič hamburger
Hamburger v sendviču s piščancem ali govedino je lahko eden najbogatejših, najbolj zdravih in kreativnih obrokov, ki jih lahko skuhate. Dajte mu domišljijo!
Oblečena rdeča pesa
Oblečena pesa: jabolčni kis, česen, črni poper, olivno olje in sol ... Pisana in drugačna solata!
Začinjena cvetača, prepražena z mandlji
Kako narediti zelo sugestivno jed brez dodajanja mesa ali rib? Poskusite to čudo pikantne cvetače, prepražene z mandlji. Halucinirali boste
Losos z enolončnico
Losos z enolončnico: Zelo zdrava in idealna jed za diete.
Puran in slanina polnjeni avokado
S tem receptom za avokado, polnjen s puranom in slanino, odkrijte, kako na zelo prijeten način in brez žrtev skrbeti za holesterol
vegetarijanska pica
80% vegetarijanska pica: skoraj vse sestavine so zelenjava, zato ta pica postane mogoča bogata, zdrava in zelo kalorična večerja.
'Tanke' s puranom na žaru, jajcem in paradižnikom
Ti 'tanki' s puranom na žaru, jajcem in paradižnikom so odlična izbira za okusno kosilo, ki razvaja linijo.
Kruh z oljčnim oljem in paradižnikom
Kruh z oljčnim oljem in narezanim paradižnikom je eden najbogatejših zajtrkov.
Salpicón z morskimi sadeži
Salpicón iz morskih sadežev: tipična poletna jed, ne samo na obalnih območjih.
Rjavi riž s piščancem in vrtno zelenjavo
Preprost in okusen recept za rjavi riž s piščancem in vrtno zelenjavo, da zaščitimo naše telo pred pesticidi in poskrbimo za linijo
Cvetačna solata
Cvetačna solata, bogata, zdrava in zelo koristna za naše telo, zaradi odličnih lastnosti vseh sestavin.
Pečeni beluši z ocvrtim jajcem in sirom
Ti pečeni šparglji z ocvrtim jajcem in parmezanom so odličen zajtrk ali lahka večerja.
Bučke z kozicami
Bučke z kozicami, zelo zdrava in okusna umešana jajca. Idealno za poletje.
Artičoke s šunko
Artičoke s šunko, malo mukotrpna jed, enostavna in zelo zdrava.
Krema iz bučk
Bučkova krema: služiti tako kot hladna jed kot vroča jed. Okusno in zelo zdravo!
Pečen piščanec in zelenjava
Pečen piščanec in zelenjava, enostavna jed, ki jo pripravimo zelo malo časa. Potrebovali boste samo pečico, piščanca in veliko zelenjave.
Kuskus cvetače in brokolija
Če potrebujete rešilno desko za razstrupljanje od presežkov "chiringuita" to poletje, je ta kuskus cvetače in brokolija tisto, kar potrebujete
Krema iz zelenega fižola in bučk
Rastlinske kreme, kot je ta, z zelenim fižolom in bučkami, so lahka in zdrava jed; tudi kot nalašč za predstavitev zelenjave otrokom.
Podeželska solata
Ta podeželska solata je poleg tega, da jo je preprosto narediti, okusna. Že poznate njegovo posebno sestavino? Tacos s šunko!
Mešana solata
Če pogledamo poletje, vam prinašamo lahkoten, zdrav in predvsem hladen recept, ki si ga želite s to toploto: mešana solata.
Lososov gratin s figami in krompirjem
Če ste na lovu za jedjo, ki se topi v ustih, in se vam kuhanje ne trudi, poskusite pripraviti ta lososov gratin s figami in krompirjem.
Umešana jajca z bučkami z jajcem
Umešana jajca z bučkami: preprost recept, ki je zaradi nizke vsebnosti kalorij idealen za prehrano.
Bučkin parmezan
Te bučke s parmezanom so popoln trik za vaš želodec, če ste na dieti. Zdi se, kot da okušate okusen krožnik makaronov!
Špinača s šunko
Danes pripravimo nekaj okusne špinače s šunko. Imate Popajev WhatsApp?
Brokoli sotiran z pinjolami
Kako v 15 minutah pripraviti okusno, zdravo in polno življenja? Preizkusite ta slasten recept za podušen brokoli z pinjolami. Blaženo čudo
Dušena arabska kaša
Ta dušeni arabski picadillo je (enostaven) poklon tipični arabski kefti, da, prilagojeni shrambi, narejeni v Španiji. Preprosto, okusno in zdravo.
Enolončnica iz gob in belega fižola
Ta obara z gobami in belim fižolom je odlična jed za vegane, ki iščejo beljakovine in pristen ter nepozaben okus.
Losos z dresingom iz avokada in češenj
S tem receptom za preliv iz lososa z avokadom in češnjami v isti posodi združite velik del živil, ki veljajo za raka.
Korenčkova torta
Danes vam puščamo recept za korenčkovo torto, zelo zdrav recept za naše telo.
Grah z poširanim jajcem
Grah z poširanim jajcem, okusna in zdrava jed z množico lastnosti.
Zajtrk iz ovsenih kosmičev, banan in medu
Ta zajtrk na osnovi ovsenih kosmičev, banan, rozin in medu je zelo primeren za tiste, ki se bodo ukvarjali s športom.
Solata iz hrušk in kozjega sira z jogurtom
Ta recept za solato iz hrušk in kozjih sirov z jogurtom je odličen primer zdrave, preproste, hitre in polne energije.
Svinjska skrivnost piva z jabolčnim ratatouilleom
Danes vam prinašam zdrav recept za pivsko svinjsko skrivnost z jabolčnim ratatouilleom. Odkrili bomo, kako z dvema sestavinama dobimo drugačno jed
Na tisoče zelenjavnih pirejev
V tem članku vas učimo, kako se z odvečnimi kilogrami boriti z bogatim pirejem, polnim okusa številnih vrtnin. Odlično za lahke večerje in za otroke.
Krompirjeva enolončnica s piščancem in rižem
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite okusno krompirjevo enolončnico s piščancem in rižem, odlično za hladne dni, ko potrebujemo dobro enolončnico.
Mesne kroglice iz jajčevcev
V tem članku vam pokažemo, kako narediti okusne in zdrave cmoke iz jajčevcev, da boste lahko pozimi poskrbeli za svojo linijo.
Jajca s paradižnikom in špinačo
V tem članku vam predstavljamo preprost recept za jajca, pripravljen v samo 20 minutah za vsako improvizirano kosilo.
Prekajena solata in češnjev paradižnik
To prekajeno solato iz češnjevega paradižnika lahko pripravite celo leto. Si upate poskusiti?
Serjino šunka in sir fajitas
V tem članku pripravimo sočne fajite, polne okusa in sočnosti, zahvaljujoč kombinaciji sestavin. Odlično za hitre večerje,
Pletenine iz listnatega testa, šunka in sir ter bešamel
V tem članku vam pokažemo, kako narediti slastno pletenico iz sira in šunke, ki jo spremlja okusna bešamel omaka. Odličen zalogaj za večerjo.
Mešana piščančja solata
V tem članku vas naučimo, kako narediti bogato in zdravo solato iz domačih izdelkov. Čez nekaj minut bomo imeli zdravo večerjo.
Leča z rižem
V tem članku vas naučimo, kako narediti okusno lečo skupaj z rižem, tako da je jed popolna in se tako ogrejemo za ta prehlad.
Rezanci s kozicami in sipami
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite bogat in sočen recept na osnovi rezancev, kozic in sip. Posoda z veliko energije, ki vas bo ohranjala optimistična.
Špinačni in riževi cmoki
V tem članku vas naučimo, kako pripraviti okusne, zelo zdrave polpete za tiste mesece, ko želimo malo nadzorovati svojo težo.
Paradižnik, polnjen s tuno, šunko in kozjim sirom
V tem članku vam pokažemo, kako narediti nekaj polnjenih paradižnikov na določen način. Poleg tega ima topel dotik, da uživa v svojem okusu.
Polnjeni brsti solate
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite hiter in zelo zdrav recept: predjed s polnjenimi glavami solate, odličen za večerje s prijatelji.
Riževi hamburgerji
V tem članku vas naučimo, kako pripraviti zelo preprost in zdrav recept. Nekaj okusnih riževih burgerjev za otroke, da se zdravo prehranjujejo.
Domači krompirjevi njoki
V tem članku vam pokažemo, kako narediti okusne domače njoke, kopane v sirovi omaki s pridihom začimbe. Še posebej za najmlajše.
York cannelloni s tapinom in serrano šunko
York cannelloni so tudi zelo zdravi, saj so napolnjeni z okusnim tapinom, ki ga zabelimo s šunko Serrano. Odlična in izvrstna večerja za 2 osebi.
Polnjeni krompir s špinačo
V tem članku vam pokažemo, kako narediti okusen polnjen krompir. V tem primeru špinača, da malčkom da energijo za vrnitev v šolo.
Polnjene paprike
V tem članku vam pokažemo, kako pripraviti okusen recept na osnovi pikilove paprike. Ti so napolnjeni z okusnim bešamelom z osličem in šunko.
Domači cmoki, polnjeni z mesom
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite okusne domače cmoke, polnjene z mesom. Okusna večerja tako za odrasle kot za otroke.
Pire iz zelenjave
V tem članku vam pokažemo, kako narediti odličen zelenjavni pire s sredozemskega podeželja. Tradicionalni pire z zelenjavo naše dežele.
York šunka kaneloni s špinačo in pinjolami
Kaneloni, narejeni iz šunke York, so okusna jed tako za odrasle kot za otroke, poleg tega pa so zdravi, saj so napolnjeni s špinačo.
Endive gratin
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite okusno jed iz gratinirane endivije, zelo zdravo in z veliko okusa.
Piščančja rižota
Rižota je tipična jed italijanske gastronomije in jo lahko spremljajo številna živila. Odločili smo se za piščanca, odličnega za otroke.
Preprosta zelenjavna fideua
V tem članku vas naučimo, kako pripraviti bogato in preprosto fideu s preprosto in hitro omako, ki jo boste pripravili v samo 30 minutah.
Krompir, polnjen s tuno in jajcem
V tem članku vam pokažemo, kako narediti okusen krompir, polnjen s tuno in jajcem. Super za najmlajše v hiši.
Špageti s špinačo in sirovo omako
Špageti so zelo priporočljivo živilo za diete za hujšanje, zato danes predstavljamo nekaj v spremstvu špinačne omake.
Charlota iz jajčevcev in mesa
Charlota je tipična francoska jed, vendar v osnovi za slaščice. Danes ga pripravljamo z jajčevci in nadevamo z mesom s kančkom sira.
Pica iz špinače in jajčevcev
Pice so zelo prijetna jed za večerje s prijatelji. Tako vam danes pripravljamo vegetarijanca, ki bo nadaljeval vrsto v tem letnem času.
Galicijska pita z školjkami
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite čudovito in okusno tradicionalno galicijsko pito. Polnjeno z zelenjavo in školjkami, značilnimi za kantabrijsko morje.
Gratinirani limonini piščančji fileji
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite enostaven recept na osnovi piščančjih filejev, sočen in s pridihom limone, pa vam pripravi odlično gratinirano kuhanje.
Domača krema iz jogurta
V tem članku vam pokažemo, kako pripraviti čudovit in osvežujoč recept za jogurtovo kremo. Zelo drugačen način uživanja jogurta za sladico.
Domači piščančji burgerji
V tem članku vam pokažemo, kako pripraviti okusne piščančje burgerje s sirom in zeleno solato, še posebej za najmlajše.
Piščanec in sušen sir
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite bogato pito s piščancem in suhim sirom bešamel. Izjemna mešanica okusa, odlična za večerjo.
Osliči, šunka in zelenjavni nabodala
V tem članku vam pokažemo, kako pripraviti odličen zdrav recept za nabodala iz osliča, ovite v šunko in zelenjavo iz serrana. Bogato in zdravo za vas.
Oslić v rumeni barvi
V tem članku vam pokažemo, kako pripraviti odličen recept za osliča v rumeni barvi. Tehnika, ki se v kuhinji pogosto uporablja za barvanje hrane.
Sadna solata, jogurt in mascarpone
V tem članku vas naučimo, kako pripraviti bogato sadno solato za boj proti visokim poletnim temperaturam. Preprost in svež recept.
Špinačne kroglice
V tem članku vam pokažemo, kako pripraviti okusen recept za špinačne kroglice. Zelo zdrav in odličen recept za najmlajše.
Zdravljice sardoni v kisu, salmorejo in šunki
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite okusen toast tapa z dvema zelo značilnima receptoma, salmorejo in vloženimi sardoni. Mešanica okusov.
Oslič in špinača flamenkinov
V tem članku vam pokažemo, kako narediti okusne flamenkine iz osliča, s polnjenim špinačnim nadevom. Zelo zdravo za otroke.
Domači cmoki
V tem članku vam pokažemo, kako narediti okusne domače cmoke, polnjene s piščancem in kuhane v pečici. 100% zdravo.
Grah s šunko
V tem članku vam pokažemo, kako narediti bogat in zdrav krožnik graha s šunko. Zdrav in enostaven recept, v katerem bo trajalo zelo malo časa
Osličke polpete v korenčkovi omaki
V tem članku vam pokažemo, kako narediti okusne mesne kroglice iz osliča. Odlično kot večerja za dojenčke, saj je oslič zanje dobra riba.
York šunka in jajčni kaneloni
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite bogat recept za kanelone iz šunke, napolnjene z okusnim bešamelom iz jajc in tune. Zelo mamljivo!
Krompirjeva in korenčkova omleta, zelo zdrava
V tem članku vam pokažemo, kako narediti čudovito špansko omleto z zelo zdravim pridihom korenja. Posebej za diete za hujšanje.
Slane piščančje in jajčne palačinke, zdrava večerja
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite slane slane palačinke, napolnjene s piščancem in jajci. Odlična zdrava lahka večerja, ki vas bo držala v vrsti.
Začinjene pečene prsi, odlične za diete za hujšanje
V tem članku vam pokažemo, kako v pečici pripravite okusne začinjene piščančje prsi. Da bi tej suhi hrani dali veliko več okusa.
Domači hamburger iz osliča
V tem članku vam pokažemo, kako shujšati nekaj kilogramov s posebnim receptom za domač ribji burger. Veliko bolj zdravi kot tipični industrijski.
Kalifornijska solata, posebna za počitnice
V tem članku vas naučimo, kako narediti okusno in zdravo solato, da začnete leto brez presežkov in ohranite vrsto.
Piščančja šunka, polnjena s šunko in sirom v omaki
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite okusne piščančje šunke, polnjene s šunko in sirom, obilno kosilo, ki bo imelo okus po blaženi slavi.
Makaroni z zlato čebulo in piščancem
V tem članku vam pokažemo zelo zdrav recept. Nekaj okusnih makaronov s čebulo in piščancem, začinjenim z začimbami.
Rastlinska Fajita s hrustljavim piščancem, večerja v 10 minutah
V tem članku vas naučimo, kako hitro in hkrati zdravo pripraviti odlično večerjo. Bogata zelenjavna fajita s hrustljavim piščancem, Yorkom in sirom.
Recept pečene paprike, značilen za Cádiz
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite tipičen recept za Cádiz, začinite nekaj bogate pečene paprike. Ves mediteranski okus na krožniku.
Clams a la marinera, recept za potapljanje kruha
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite nekaj okusnih školjk v morski hrani ali omaki. Zelo zdrava večerja, kjer si lahko pomakate kruh in prste.
Pečen boben s krompirjem in korenčkom
V tem članku vam pokažemo, kako pripraviti hiter, preprost in zdrav recept na osnovi stegna za tiste, ki želijo še naprej vzdrževati linijo.
Juhast riž s korenčkom in piščancem
V tem članku vas naučimo, kako narediti okusno, zelo zdravo jed na osnovi riža s korenčkom in na kocke narezanega piščanca.
Rezanci v poper omaki
V tem članku vam pokažemo, kako narediti slastne rezance v omaki iz črnega popra. Zelo zdrav in okusen način uživanja testenin.
Začinjen okrašen pečen krompir
V tem članku vas naučimo, kako skuhati zelo zdrav krompirjev okras, tako da boste pozabili na tipični pomfrit.
Krompirjeva enolončnica z zelenjavno enolončnico
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite okusno krompirjevo enolončnico z zelenjavo. Zelo zdravo in močno kosilo energije in hranil.
Pražen riž tri užitke, enostavno in zdravo
Pokažemo vam, kako doma pripravite okusen in zdrav ocvrt riž tri dobrote. Ne boste pogrešali ene izmed kitajskih restavracij!
Jajčevci millefeuille z mesom, zdrav in hiter recept
V tem članku vam pokažemo, kako pripraviti bogat in zdrav recept na osnovi jajčevcev in mesa. Delikatesa 10 za prvo jed.
Topla solata iz zelenega fižola z jajcem
V tem članku vam pokažemo, kako v samo 10 minutah pripravite hiter in zdrav recept. Okusna solata za tiste, ki še naprej spremljajo linijo.
Krušni kruhki s šunko in sirom ter poširanim jajčnim vrhom
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite zelo bogato in okusno tapo ali predjed na osnovi toastov kruha s šunko in sirom ter poširanim jajcem.
Mediteranska koka, zdrav recept za vso družino
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite tipičen katalonski recept, zelo zdravo koko s čisto sredozemskimi sestavinami.
Česen kruh, zajtrk ali mediteranski prigrizek
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite okusen česnov kruh za mediteranske sendviče.
Hudičevi špageti, začinjene in okusne testenine
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite hiter recept v samo približno 10 minutah. To so zelo okusni začinjeni špageti.
Piščančji fileji v papiloti, sočni in okusni
Tehnika papilote ni le zelo enostavna, ampak je tudi zdrava in jo lahko uporabimo za katero koli hrano. Danes predstavljamo tkanino s piščancem.
Tapini, polnjeni z gratiniranim rižem in korenčkom
V tem članku vas naučimo, kako pripraviti zdrav recept iz tapinov, korenja in belega riža. Tudi jeseni morate poskrbeti zase.
Piščančja mesna kroglica v omaki s pire krompirjem
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite odličen recept, piščančja mesna kroglica v omaki, ki ni nič drugega kot odlična mesna kroglica, ki bo bolj sita.
Zeleni fižol s krompirjem in poširanim jajcem
Zeleni fižol je lahka zelenjava, polna vitaminov. Predstavljamo vam preprost recept, da jih poparite s krompirjem in poširanim jajcem.
Domač pita kruh, zdrav za naše fajite ali nadeve
V tem članku vas naučimo, kako na obrt narediti popolnoma domač in zdrav pita kruh, da ga napolnite s čimerkoli želimo.
Jajčevci, polnjeni z mesom s sirom
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite okusne jajčevce, polnjene z mesnim gratinom s sirom. Izjemen zalogaj za brbončice.
Francoska omleta brez rumenjakov, odlična za zniževanje holesterola
V tem članku vam pokažemo, kako znižati holesterol z receptom brez beljakovin. Francoska omleta s šunko in sirom, odstranjuje rumenjak.
Žita z banano za zajtrk
Kombinacija žit in banane naredi okusen zajtrk, poskusite!
Poširana jajca, preprost recept za spremljanje
V tem članku vas naučimo tehnike kuhanja jajc bolj zdravo, poširana jajca so odlična priloga k številnim jedem.
Lazanje iz špinače in piščanca, zdrav recept
V tem receptu vas naučimo, kako narediti okusno špinačo in piščančje lazanje, zdrave in zelo enostavne za pripravo, da boste lahko uživali ob kosilu.
Rastlinske fajite, zdrav recept za večerjo
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite zelo bogate zelenjavne fajite iz zdrave in raznolike hrane, ki bodo iz večerje naredile čudo.
Čebulni obročki, stran 10
V tem članku vam pokažemo, kako narediti nekaj okusnih čebulnih obročev, ki lahko postanejo lahka večerja ali zelo sočna spremljava.
Tortilje, polnjene z rižem in serrano
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite okusen recept za francoske omlete, polnjene z rižem in šunko Serrano. Da si oblizneš prste!
Trije domači užitki riž, zdrav recept
V tem članku vas naučimo, kako pripraviti zdrav in hranljiv recept za to poletje, okusen riž s tremi okusnimi domačimi dobrotami.
Sendvič s solato iz tune in majoneze, lahka večerja
V tem članku vas naučimo, kako pripraviti zelo lahek zdrav recept za to poletje, to je sendvič s solato iz tune in majoneza.
Pita iz mesa in krompirja iz čedarja
V tem članku vas naučimo, kako pripraviti recept za uporabo. Okusna mesna štruca in pire krompir s sirom cheddar.
Leča a la campesina, zelo bogat in zdrav recept
V tem članku vam predstavljamo idejo o kuhanju okusne zdrave leče z veliko okusa, zahvaljujoč zelenjavni omaki, ki jo vsebuje.
Recept za ribe Roteña, tipična jed Rota (Cádiz)
V tem članku vam pokažemo, kako narediti tipično jed iz občine Rota. Zelo bogata riba roteña, ki je nujna za skrb za linijo to poletje.
Solata iz sveže solate z orehi
V tem članku predstavljamo bistveno jed za zdrave večerje, svežo solato in orehovo solato.
Čolni, zelo preprosta, hitra in zdrava večerja
V tem članku vas učimo, kako sestaviti zelo preprost recept za čolne, da začnete zdravo prehrano, da boste to poletje imeli vitko telo.
Bogate ribje polpete v paradižnikovi omaki
V tem članku vas naučimo, kako narediti okusne ribje polpete, da boste lahko to nedeljo uživali z veliko okusa.
Domači nuggets, odlični za večerjo otrok
V tem članku vas naučimo, kako otrokom narediti najljubšo hrano, tokrat nuggets, tokrat zdravo, pri tem pa pozabiti na ocvrto in nezdravo hrano.
Piščančji polnjeni jajčevci v gobovi omaki
V tem članku vam pokažemo, kako pripravite okusne jajčevce, polnjene s piščancem v gobovi omaki, presenečeni boste, kako okusni so.
Recept za ratatouille, ki začne teden z dobro zelenjavo
V tem članku predstavljamo zelo dober zdrav recept za ratatouille, okusen za začetek ta ponedeljek.
Burgerji iz čičerike in leče, posebni za vegetarijance
V tem članku vam pokažemo, kako pripraviti burgerje iz leče in čičerike za vegetarijance.
Piščančje polpete, za vso družino, vključno z malčki
V tem članku vam pokažemo, kako pripraviti odličen recept za piščančje mesne kroglice. Priporočljivo za vso družino, še posebej za otroke.
Beli riž s praženim krompirjem v mikrovalovni pečici
Tu vam pokažemo hiter recept za beli riž s krompirjem, praženim v mikrovalovni pečici, tako da se ne boste preveč ukvarjali s pripravo kosila ali večerje.
Juhast riž s papriko
Recept, ki vam ga danes predstavljam, je zelo enostaven, zahteva malo sestavin in je zelo bogat. Ne zamudite!
Špageti s piščancem in naravnim paradižnikom, zdrav recept
Tukaj vas naučimo, kako pripraviti zdrav recept, da presenetite svojega partnerja v romantični večerji, nekaj okusnih špagetov s piščancem in paradižnikom.
Kroglice v omaki
Kroglice v omaki so zelo popolna in enostavna za pripravo jed, idealna za večerje, še posebej kadar so otroci.
Okrogla govedina z zelenjavo
Telečji okrogli recept z zelenjavo, zdrav in zdrav. Hiter in enostaven recept, ki bo pomagal pri uživanju zelenjave za vso družino
Čičerika sotirana z omako iz paprike
Tukaj vam predstavljamo zdrav način uživanja prepražene čičerike. Preprosta ideja za vzdrževanje prehrane, bogate z vlakninami.
Krompir, polnjen s piščancem in slanino z bešamel omako
V tem članku vam predstavljamo način, kako narediti okusen krompir, polnjen s piščancem in slanino, prekrit z okusnim bešamelom. Uživaj!.
Domači goveji burgerji v začinjeni omaki
Tu vas naučimo, kako pripraviti okusne in zdrave domače burgerje, da se izognete "hitri hrani".
Domača Nestea
V korist zdrave hrane pripravimo to domačo Nesteo s popolnoma naravnimi sestavinami. Idealno kot osvežilna pijača.
Preprost riž
Zelo enostaven riž, ki ne mine, skupaj s piščancem in okusno zelenjavo.
Bučke napolnjene s tuno
Bučke, polnjene s tuno, preprost recept, ki bo všeč tudi najmanjšim v hiši
Rustični toasti purana, sira in datljeve klobase
Preprost recept za rustikalne puranje klobase, sir in datlje. Poglejmo korak za korakom, da uživamo v tej dobroti.
Domač sirni namaz
Kako narediti domač sirni namaz, enostavno in z malo sestavinami
Osnovna solata
Osnovna solata, zdrava priloga ob katerem koli kosilu ali večerji. Ta recept za solato je odlična ideja
Korenčkova juha z meto
Korenčkova juha z jajcem z okusom mete
Umešana jajca s špinačo
Umešana jajca s špinačo, odlična ideja za zdravo večerjo. To je eden najboljših receptov za špinačo, ki ga lahko pripravite, poskusite, videli boste, kako boste uspeli
Sadna solata z jabolčnim sokom
Sadna solata z jabolčnim sokom, idealen prigrizek. Ta recept za sadno solato vsebuje veliko vitaminov in zanimive prispevke
Česen grah
Okras iz česnovega graha, tipičen recept za grah, okusna in preprosta hrana za vsako priložnost
Umetniški lignji z limono in česnom vinaigrette
Zabaven in preprost recept za umetniške lignje na žaru z limono in česnovim vinjegretom. Ogledali si bomo korak za korakom, da bomo uživali v dobrotah.
Pečenka iz zelenega fižola
pečenka iz zelenega fižola, preprost in zdrav recept
Čistilna juha proti zadrževanju tekočine
Recept za čiščenje juhe proti zastajanju tekočine
Rezanci z zelenjavo
Rezanci z zelenjavo, enostavni za pripravo, hitri in z dobrimi rezultati.
Satirane bučke s čebulo, hrošči in kančkom zelišč
Bogata prepražena zelenjava z bučkami, čebulo in hrošči, idealen recept za tiste, ki imajo radi zelenjavo, s pridihom zelišč. Poglejmo korak za korakom.
Jajčevci polnjene zelenjave
jajčevci, polnjeni z zelenjavo, zelo enostaven in okusen recept za zdravo prehrano
Polnjene španske kumare
Recept polnjene španske kumare. Bogata in zdrava je dober način za pripravo te zelenjave, saj je poleti dobra svežina.
Petit pois a la française (ali francoski grah)
Francoski grah, tradicionalni recept iz Francije s fotografijami po korakih, enostaven za pripravo, nizkokaloričen in poceni.
Lastnosti Apple (in smoothie, da jih izkoristite)
Jablana je eno najbolj gojenih sadnih dreves po vsem svetu in njeno sadje, jabolko, je eno od ...
Paradižnik na žaru z belim sirom
Paradižnik na žaru z belim sirom recept. Preprosto, zdravo in okusno. Pojdimo k njegovi izdelavi.
Eksotične piščančje užitke v 10 minutah
Eksotična piščanec v 10 minutah, okusni in preprosti piščančji užitki. Ta recept za piščance vas bo očaral, poskusite in videli boste, kako se ne motite
Začinjena paradižnikova solata
začinjena paradižnikova solata, okusni, preprosti in zelo zdravi recepti. Ta recept za solato vsebuje veliko pomembnih vitaminov za vsak dan
Poletna krompirjeva solata
Poletna krompirjeva solata, okusna in zelo preprosta, znana tudi kot podeželska solata. Poleg tega, da je preprosta, je tudi zelo varčna jed
Zeleni fižol z gobami bolognese
Recept za zeleni fižol z gobami bolognese. Preprosta in zdrava za pripravo je popolna jed.
Paprika, polnjena z zelenjavo in gobami
Zdrav in preprost recept za pripravo. Nekaj paprike, polnjene z zelenjavo in gobami. Okusna dobrota, ki nas bo rešila monotonosti.
Dušen zeleni fižol z mladim česnom in gobami
Drugačen način uživanja zelenjave, okusen fižol, sotiran s česnom in gobami. Poseben in zdrav dotik. Priprava je enostavna in ne zahteva veliko pozornosti.
Satirane bučke z gobami
Kuhajte hitro in zdravo, nič več ne moremo zahtevati. Potrebno je le malo želje, ostalo pa bo prišlo samo od sebe. Zdravje je pomembno, zato poskrbimo zanj.
Pečeni zajec z začimbami
Preprost recept za pečenega zajca z začimbami. Je popolna poslastica za diete, prav tako pa jo je enostavno začiniti z začimbami ali drugimi elementi. Hrustljavo je okusno.
Kitajski rezanci z zelenjavo in mletim mesom
Kitajski rezanci z zelenjavo in mletim mesom. Je preprost pripravek, ki nam omogoča, da ga prilagodimo vegetarijancem. Precej zanimiva oblika azijske kuhinje.
Kremna špinača
Sestavine: 2 opeka smetane 1 kg špinače 70 g masla 2 žlici moke 1/2 skodelice ...
Pravi recept za domač kruh
Vsi imamo spomin na kruh, ki nam ga je pripravila babica in ki ga nikoli več ne bi mogli okusiti. Danes ...
Sendviči s šunko s srčki iz dlani
Preprost recept za te sendviče s šunko s srčki iz dlani, ki jih bomo pripravili danes, je odlična možnost, ko sprejmemo prijatelje, ...
Holandska omaka
Danes predstavljam osnovni recept za pripravo izvrstne holandske omake, ki je idealen pripravek za začinjanje rib in ...
Celiacs: koruzni krekerji brez glutena
Za uživanje kadar koli v dnevu bomo za vse celiakije pripravili hranljive koruzne piškote brez glutena, izdelane ...
Celiacs: kruh brez glutena s sojino moko
Te žemljice s sojino moko so hranljiva in zdrava hrana za vse tiste, ki trpijo zaradi nestrpnosti do ...
Nizke kalorije: jabolčna in zelenjavna solata
Danes vam predstavljam ta slasten recept za nizkokalorično jabolčno in zelenjavno solato, ki predstavlja drugačno možnost za ...
Celiacs: ajdova enolončnica brez glutena z artičokami
Ajda ali ajda je psevdo žito s hranilnimi lastnostmi in zlasti beljakovinami, popolnoma brez glutena, ...
Celiacs: kutina pasta na kruhu brez glutena
Danes vas bom naučil, kako narediti to okusno kutino pasto na brezglutenskem kruhu, da bodo vsi celiakiji ...
Koruznica
Če imate belo koruzo in staro pšenico, lahko pripravite spektakularno jed. Ne nehajte si privoščiti ...
Celiacs: bananin sladoled brez glutena
Za pripravo tega slastnega sladoleda brez glutena bomo uporabili banane ali trpotce kot hranljivo hrano, ki predstavlja sladko sladico ...
Fileji osliča v neapeljskem slogu
Fileji osliča predstavljajo hrano, ki ne sme manjkati v naši tedenski prehrani, zato danes ...
Cvetača v konzervi v olju
Pripravili bomo izvrstno cvetačo v pločevinkah v olju, da jo boste lahko pokusili kot aperitiv in spremljali z nekaj ...
Zdrava sladica s koruzno moko za zajtrk
Naučil vas bom, kako pripraviti hranljivo in zdravo sladico s koruzno moko, ki jo boste lahko okusili v času ...
Konzervirane hruške v sirupu
Današnji predlog je, da pripravimo zdravo hruškovo konzervo v sirupu, ki je idealna hrana za ...
Nizke kalorije: pečena govedina z omako
Ta preprost recept za pečeno govedino z omako je še posebej primeren za vse, ki ste ...
Celiacs: krompirjeva pica brez glutena
Za vse, ki trpijo za intoleranco na gluten, bomo pripravili izvrstni recept za krompirjevo pico, ki je na voljo ...
Celiacs: pesni njoki brez glutena
Za vse tiste, ki trpijo za celiakijo, bomo pripravili preprost recept brez glutena, ki ga bo užival kot glavno jed in ...
Celiacs: špinačni puding brez glutena
Ta zdravi recept za puding iz špinače je posebej ustvarjen za vse tiste, ki trpijo za intoleranco za gluten ...
Kumare namaz
Preprost recept, ki ga bomo pripravili, je drugačna možnost, da predstavimo to izvrstno kremo iz kumar, saj je okusna ...
Nizka vsebnost natrija: Mozzarella Milanese, pečena na zeliščih
Za tiste, ki so na dieti z malo natrija, je današnji predlog, da pripravite okusne milanesas de ...
Pečene kutine
Danes bomo pripravili izvrstno sladico iz pečenih kutin, ki je preprost recept za pripravo in odličen po okusu ...
Konzervirani paradižnik v slanici
Večkrat sem vam predlagal, da naredite različne konzerve, danes pa vas bom naučil, kako ohraniti paradižnik v slanici ...
Celiacs: listnato testo brez glutena v thermomixu
Za vse tiste, ki trpijo za intoleranco na gluten, danes predlagam, da pripravim preprost recept iz listnatega testa ...
Svinjska in zelenjavna solata
Današnji predlog je, da pripravite preprosto solato z nekaj zelenjave in nekaj ostankov svinjine ...
Celiacs: kruh z moko brez glutena chuño
Danes predlagam, da pripravimo hranljiv kruh z moko brez glutena chuño, ki predstavlja temeljno živilo za ...
Kroketi iz rdeče pese
Današnji predlog je, da pripravite nekaj preprostih in apetirnih kroketov iz rdeče pese, ki jih boste uživali kot vroče predjed ali ...
Preprost in vitaminski smuti
Ta slasten smuti, ki ga bomo danes pripravili, je pijača z visoko vsebnostjo vitaminov, ki je preprost pripravek za pripravo ...
Solata iz pšenice in zelenjave
Sestavine: 1 in ½ skodelice mlete pšenice 1 rdeča paprika 4 zrel paradižnik 4 kumare 1 zelena paprika 1…
Nizke kalorije: osnovno testo za lahke tartlete
Če smo na nizkokalorični dieti in želimo pripraviti zelenjavno ali mesno tartleto, jo predstavljam ...
Diabetiki: hranljiva solata iz zelene, jabolk in jogurta
Za vse diabetike bomo pripravili hranljivo solato iz zelene, jabolk in jogurta, ki jo bodo lahko uživali kot lažjo predjed ali spremljali ...
Lahka sadna solata
Na koncu kosila ali večerje vam bomo pripravili zdravo sladico iz lahke sveže sadne solate, ki jo boste poskusili ...
Celiacs: maščobni biskvit brez glutena
Naredili bomo preprost recept za maščobne biskvitne torte, da bodo vsi celiakiji uživali, ne da bi bili prikrajšani z zajtrkom ...
Celiacs: brezglutenski piškoti iz mačjega jezika
Za vse celiakije bomo takrat pripravili nekaj slastnih piškotov, imenovanih mačji jeziki, ki jih je okusno spremljati, takrat ...
Diabetiki: zelenjavni pire v mikrovalovni pečici
V našem današnjem receptu bomo iz mikrovalovne pečice v nekaj minutah pripravili okusen in hranljiv zelenjavni pire, ...
Celiacs: osnovno testo za rezance brez glutena
Domači rezanci, narejeni v našem domu, so idealna hrana za pokušino vseh celiakij in za to ...
Nizke kalorije: grah
Danes vam predlagam, da pripravite preprost okras z nizkokaloričnim grahom, ki je zelo zdrav in ga okusite kot okras ...
Pečen oslić z okrasom iz blitve
Bogata popolna jed, da ne boste toliko umazali kuhinje, saj boste umazali samo ploščo pečice in ...
Celiacs: čokoladni alfajores brez glutena z dulce de leche
Recept, ki vam ga predstavljam, predstavlja drugačno možnost okusa, saj je narejen iz živil, primernih za celiakijo ...
Kompot iz slive v mikrovalovni pečici
Če želite v nekaj minutah pripraviti zdravo sladico, predlagam, da v mikrovalovni pečici pripravite ta slasten kompot iz sliv, da uživate ...
Nizke kalorije: okras iz zelenega fižola
Naučil vas bom, kako pripraviti okusen obrok, tako da ga boste lahko uživali kot okras, ki predstavlja drugačno možnost in ...
Tajin z orade z zelenjavo
Sestavine: 1 kg orade 1 bučke 2 repa 4 paradižnika 3 srednje krompir 1 čebula 4 stroka česna ...
Mikrovalna sirasta špinačna flanca
S tem receptom ga vzemite iz mikrovalovne pečice. Sestavine: 500g zamrznjene špinače 150ml tekoče smetane 4 jajca 100g ...
Zdrava solata iz pese, jabolk in korenja
Ta zdrava solata iz pese, jabolk in korenja je drugačna možnost za kosilo ali večerjo ...
Bream Donostiarra slog
Sestavine: 4 orade 1/2 čilija Sok 1/2 limone 1 strok česna Oljčno olje 4 žlice ...
Smuti iz slive
Današnji predlog je, da pripravite osvežujoč smoothie iz slive, tako da ga boste lahko uživali kadar koli v dnevu ...
Fileji osliča s pire krompirjem
Krožnik s hrano, ki ga bomo danes pripravili, je odlična hrana za uživanje celotne družine in predstavlja ...
Kuhana zelenjavna solata
Na začetku pomladi in v začetku poletja so solate začele biti glavna jed ali okras ...
Kivi v pločevinkah v sirupu
Konzerve iz naravnega sadja so odlična hrana za uporabo pri pripravi sladkih sladic in ...
Krompir v srajci
Sestavine: 1 kilogram krompirja 3 jajca 100 g moke 1 čebula 1 l juhe Sol, peteršilj in olje Priprava:…
Celiacs: rižev puding za otroke brez glutena
Ta hranljiva sladica iz riževega pudinga brez glutena, ki jo bomo pripravili, je ustvarjena posebej za najmlajše v hiši ...
Celiacs: kruh chapatí brez glutena
Pripravili bomo preprost recept za žemljice, ki jih v Indiji uživajo popolnoma brez glutena in so okusne za ...
Mikrovalovne slive v sirupu
Uporabili bomo mikrovalovno pečico, da v nekaj minutah naredimo ta preprost recept za slive v sirupu in ga uporabimo v sladicah, polnjenju ...
Sadni smuti z limoninim sladoledom
Ta slasten sadni smuti z limoninim sladoledom je odlična priprava za uživanje kadarkoli ...
Hipertenzivna: pica s tuno in čebulo
Za vse hipertenzive bomo pripravili preprost recept za pico iz tune in čebule, da bodo lahko brez pomanjkanja okusili kot ...
Celiacs: fainá z grahovo moko brez glutena
Predstavljam vam hiter in preprost recept za pripravo slastne fainá, vendar bomo v tem primeru uporabili grahovo moko ...
Nizka kalorija: okrašeni krompir
Krompir je danes idealno živilo kot okras, ki ga je treba vključiti v nizkokalorično prehrano, zato danes ...
Riževa solata z morskimi sadeži
Sestavine: 400g riža 750g školjk 750g školjk 100g kozjih repov 100g gob Sesekljan peteršilj ...
Celiacs: koruzni škrobni kruh z okusom brez glutena
Domači kruh brez glutena, ki ga bomo danes pripravili za vse celiakije, vsebuje koruzni škrob in timijan, tako da ...
Jogurt z jabolkom in orehi
Če želite okusiti zajtrk ali sredi popoldneva, predlagam, da v nekaj minutah pripravite to zdravo sladico in ...
Vodna kreša in paradižnikova solata
Sestavine 100 gramov vodne kreše 2 paradižnika 2 stroka česna 2 žlici oljčnega olja 3 limone Sol ...
Hipertenzivna: polnjena buča iz mikrovalovke
Za vse hipertenzivne bolnike bomo pripravili okusen in zdrav obrok, saj gre za bučo, polnjeno s kuhanjem ...
Nizke kalorije: preprost zelenjavni Panaché
Za vse tiste, ki so na nizkokalorični dieti, bomo pripravili okusen zelenjavni panache po okusu ...
Celiacs: bombonsko testo brez glutena
Naučil vas bom, kako pripraviti tradicionalno bombonsko testo brez glutena za vse celiakije, da bodo lahko okusili to okusno ...
Zelena piščančja pekač
Vroče je, vendar so noči, ki si jih lahko privoščimo. Če skrbite zase, se izogibajte vedno hladnim solatam, ...
Celiacs: čips brez glutena
Čips so majhni zvitki, ki jih je zelo okusno postreči z različnimi nadevi pri pripravi neformalne predjedi ...
Gorčični piščančji supremi
Ta apetitni recept za piščanca, praženega z gorčico, je odlična možnost za uživanje na koncu ...
Alfredo testenine ali riž
Sestavine: 240 g narezanih rezancev gorčičnega tipa ali 2 skodelici riža 125 g masla 1/2 skodelice smetane ...
Hipertenzivni: njoki iz kremnega sira
Ta hranljiv recept za njoke iz kremnega sira je zelo enostaven za pripravo in ga morate uporabiti pri pripravi hrane ...
Celiacs: čokoladne bonbone brez glutena
Čokoladne bonbone, ki jih bomo danes pripravili, je preprost recept, saj je hrana okusnega okusa za ...
Hladna grenivkina krema
Danes vam bom pokazal drugačno možnost, da pripravite to okusno grenivkino kremo z uporabo tega zdravega citrusa kot hrane in ...
Celiacs: čokoladni pionono brez glutena (primeren)
Sladki recept, ki ga bomo pripravili za vse celiakije, je klasično testo za pionono, ki sem mu dodala ...
Celiacs: žitne ploščice brez glutena
Ta recept je ustvarjen za vse tiste, ki trpijo za intoleranco na gluten, saj je hranljiva sladka poslastica, sestavljena iz ...
Peceto teletine z gobami
Recept za peceto z gobami je odlična jed za okus v času večerje in vedno ...
Čokoladni sladoled
Za pripravo te slastne sladoledne kaše ne potrebujete preveč sestavin in pripravite sladico na drugačen način ...
Milanesas z okroglimi bučkami
Milaneze z okroglimi bučkami so zdrava in hranljiva hrana za okušanje vseh družinskih članov ...
Prigrizki iz listov pese
Pripravili vam bomo nekaj okusnih sendvičev s pesinimi listi po okusu kot vročo predjedi ali jih pripravili z različnimi pripravki iz mesa ...
Solata iz solate, korenja in praženega arašida
Solate so sveža in zdrava hrana, ki je ne smete zamuditi pri kosilu ali večerji, ...
Oranžni preliv za biskvit
To je preprost recept za vas, ko morate torto hitro prekriti, ne da bi morali ...
Visok holesterol: kroketi iz bučk iz bučk
Za vse, ki trpijo zaradi povišanega holesterola, je današnji predlog, da pripravite nekaj apetiranih bučkinih kroketov ...
Diabetiki: zeljna enolončnica ali brstični ohrovt s krompirjem
Poseben recept za vse diabetike je, da si s krompirjem pripravimo zdrav brstični ohrovt ali zeljnico.
Diabetiki: kuhana korenčkova solata
Če naredimo solate za diabetike s svežo zelenjavo, jih vedno okusimo hladne, obstajajo pa tudi druge različice, katerih hrana gre skozi ...
Sadni koktajl sladoled
Okusna sladka sladica je ta sladoled, ki ga danes predlagam za pripravo iz malo živil in je idealen za njegov okus ...
Pražena solata iz arašidov in korenja s prelivom
Če želite okusiti okusno solato, predlagam, da v praksi izdelate ta pripravek s prispevkom, da ga lahko pripravite v ...