V današnjem prispevku bomo rešili življenje vseh, ki živijo proti uri s časom, prilepljenim za pete. Da hitenje ni dobro, je nekaj, kar verjetno že veste, še manj pa dobri zavezniki, ko izberete nekaj uravnoteženega, zdravega in bogatega, ki ga boste pripravili v nekaj minutah. Te čičerika, dušena z gobami in curryjem So čudovita možnost za hitro kosilo (5 minut in že pripravljeno) ter neverjeten odmerek dodatne energije za soočanje s preostankom dneva.
Če želite uživati v bolj izvirnih in presenetljivih receptih, vsekakor obiščite Kuharski recepti parni dnevi vsakega meseca. #Bonprofit
- 1 lonec kuhane čičerike
- 250 gr gob
- 2 stroki česna
- 1 čili
- Sal
- Curry v prahu
- Oljčno olje
- Olupite in narežite dve stroki česna ter ju dodajte v enolončnico s 3 žlicami oljčnega olja skupaj s celim čilijem.
- Ko česen začne rjaveti, dodamo prej oprane in ožuljene gobe in dušimo minuto in pol.
- Odpremo in odcedimo lonec čičerike.
- Čičeriko dodajte v enolončnico z 2 žlicama curryja, solite po okusu in mešajte nekaj minut.
- Odstranimo s toplote in postavimo