Hudičevi špageti, začinjene in okusne testenine

Testenine so lahko zelo neprijetna jed, vendar je zelo vsestranska hrana saj sprejema kakršno koli omako in / ali drugo hrano. Lahko si pripravite zdrave ali krepke jedi, da se nasitite.

Tudi testenine so super vnos beljakovin in ogljikovih hidratov za naše telo. Na ta način bomo zagotovili potrebno energijo za vzdrževanje dneva z navdušenjem, močjo in pogumom.

Sestavine

• 300 g špagetov.
• 2 stroka česna
• 1 nasvet kajenskega popra.
• Oljčno olje
• Voda
• Sal

Priprava

Najprej bomo morali skuhaj špagete. Za to bomo postavili veliko ponev z veliko vode in jo zavreli. Ko se začnejo mehurčki, bomo dodali sol in špagete ter kuhali približno 8 minut. Potem jih bomo odcedili.

Medtem ko se špageti kuhajo, bomo šli laminiranje česna in rezanje čilija kajenske v vidnih delih, saj je ne smemo jesti.

Ti, bomo cvreli v ponvi z veliko vročega olja. Ko bo česen zlat, bodo špageti pripravljeni, zato jih bomo odcedili in dodali neposredno, nekaj minut bomo dušili in to je to! Uživajte v hitrih in zelo začinjenih špagetih hudiču.

Več informacij - Špageti s piščancem in naravnim paradižnikom, zdrav recept

Več informacij o receptu