Dnes vám prinášame veľmi čerstvý a ideálny recept na najhorúcejšie dni. Najlepšie na tom všetkom je, že je aj zdravé, pretože sa vyrába iba z ovocia a iba s malým množstvom iného. Reč je o a avokádová a mangová zmrzlina ktoré môžete ozdobiť alebo doplniť akýmkoľvek iným ovocím, čím sa z neho stane perfektné občerstvenie alebo dezert pre túto sezónu. Je ideálny pre tých, ktorí držia diétu a / alebo nechcú jesť sladké výrobky.
Ďalej vám necháme prísady a krok za krokom ich prípravu. Uvidíte, aké ľahké je dať si bohatú a zdravú zmrzlinu. Môžete si ho vyrobiť aj z iného ovocia, ktoré vám chutí viac, aj keď vždy si nechajte avokádo ako hlavné ovocie, pretože práve to vám dá krémovosť zmrzliny.
- 3 avokáda
- 2 kľučky
- 100 ml odstredeného mlieka
- hrozno
- orechy
- Tento recept je rovnako jednoduchý na prípravu ako olúpte ovocie a mať po ruke mixér alebo mixér.
- Prvá vec, ktorú urobíme, je dobre olúpať oba avokádo ako mango. Potom obe nakrájame na malé kúsky a hodíme ich do ideálnej misy na šľahanie. Ďalej porazíme obe ovocie, kým nebudú hrudky.
- Ďalšia vec bude pridať 100 ml odstredeného mlieka, a znova porazíme.
- Výsledok pridáme do plastovej vane a vložíme do mrazničky. Musia prejsť minimálne 2-3 hodiny do zmrazenia a je ideálny pre zmrzlinu.
- Akonáhle sa chystáte slúžiť, môžete nejaké pridať hrozno a nejaké orechy dokončiť.