Chystáme sa pripraviť a zeleninový sendvič s avokádom. Tieto sústa sú ideálne na večeru, sú rýchle na prípravu a ľahké. Môžu byť pripravené s mnohými druhmi zeleniny, ale ak ste ešte avokádo neskúšali, odporúčam ho, pretože je skvelé, má skvelú chuť a navyše je veľmi zdravé.
Na výrobu tohto sendviča, ktorý môžete pripraviť s chlebom, ktorý vám chutí najviac, sa zvyčajne pripravuje z krájaného chleba, pretože je to veľmi jemný chlieb, ten, ktorý som dal, je neoddeliteľný a od tej doby som ho trochu opekal. ako chrumkavý chlieb so zeleninou. Na prípravu tohto sendviča musí byť avokádo zrelé a zvyšné ingrediencie, ktoré môžete skombinovať podľa svojich predstáv.
Zeleninový sendvič s avokádom
Autor: Montse
Typ receptu: entrée
Porcie: 4
Čas prípravy:
Čas varenia:
Celkový čas:
Ingredientes
- chlieb
- 2 avokáda
- Jarná cibuľka
- šalát
- paradajky
- nakladačky
- 2 varené vajcia
- 1 Limón
- 2-3 lyžice majonézy
Preparación
- Prvá vec, ktorú urobíme so zeleninovým sendvičom s avokádom, bude dať vajcia uvariť, budeme ich mať 10 minút, vyberieme ich a necháme vychladnúť.
- Na druhej strane avokádo ošúpeme, dáme do misky a vidličkou roztlačíme, až kým nevyzerá ako paštéta, pridáme poriadny postrek citrónom, aby avokádo neoxidovalo.
- Šalát umyte a nasekajte podľa svojich predstáv na malé alebo veľké kúsky.
- Krájame jarnú cibuľku na plátky.
- Paradajky umyjeme a nakrájame.
- Nakrájajte kyslé uhorky na veľmi malé kúsky.
- Zostavíme sendvič, opečieme krajce chleba.
- Potrieme krajcom chleba s avokádom, na vrch dáme malé kúsky kyslej uhorky, potom plátky cibule, paradajku na kúsky alebo plátky a vajcia nakrájané na kúsky.
- Dávame jednu vec na druhú, druhý plátok toastu natrieme majonézou, dáme na všetky ingrediencie a je to.
- A bude pripravená na konzumáciu, veľmi bohatá a veľmi kompletná.