Restované zelené fazuľky s mladým cesnakom a hubami

Zelenina je pochúťka, ktorá sa asimiluje chutí dokonale, ponúka skvelú sadu chutí. A keďže už viete, že rád skúšam nové veci, druhý deň som si kúpil zelené fazuľky, aby som ich pripravil inak.

hotový recept na zelené fazuľové soté s cesnakom a šampiňónmi
Potom vyšli zelené fazuľky restované na cesnaku a šampiňónoch. Nie je to vôbec zlé a keďže sa mi výsledok veľmi páčil, tu je recept pre tých, ktorí sú nabádaní vyskúšať to.

Nakúpime nejaké veci a ako vždy si zariadime čas.

Stupeň obtiažnosti: Ľahký
Čas prípravy: 30 - 40 minút

Zloženie pre dve osoby:

  • 500 g zelenej fazule
  • 200g prírodných húb
  • 1 zväzok cesnaku
  • sal


základné suroviny na praženicu
Ako je logické začneme varenie fazule, aby boli hotové keď ich chceme preskočiť. Dali sme ich do veľa vody a trochu soli.

Na druhej strane nakrájame nakrájané šampiňóny a kúsky cesnaku, podľa chuti nemusia byť veľmi pravidelné.

prísady restované
Keď máme obe veci pripravené môžeme začať praženicou, rovnako jednoduché ako vloženie fazule do panvice, z ktorej sme pripravili šampiňóny a cesnak.

Nechali sme ich chvíľu preskočiť aby boli obe strany napustené príchuťami a mohli sme začať pripravovať jedlá a chuťové bunky.

hotový recept na zelené fazuľové soté s cesnakom a šampiňónmi
Ako vidíte, recept je jednoduchý a Okrem toho je spotreba tukov minimálna, čo je dôležitý údaj pre všetkých ľudí všeobecne, najmä však pre tých, ktorí držia diétu.

Pamätajte, predstavivosť k moci, Pretože keď človek drží diétu, monotónnosť unaví chuťové bunky a spôsobí to, že prestaneme dôsledne dodržiavať režim.

Musím im len zaželať Dobrú chuť.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.