Zdravý dezert s kukuričnou múkou na raňajky

Naučím vás, ako si pripraviť výživný a zdravý dezert s kukuričnou múkou, ktorý vám bude chutiť pri raňajkách a bude vynikajúcim jedlom, a doplniť ho porciou čerstvého sezónneho ovocia.

Zloženie:

4 čajové lyžičky masla
4 lyžice sladidla
2 šálky kukuričnej múky
4 šálky odstredeného mlieka

Príprava:

Mlieko a maslo dajte do hrnca a nechajte pôsobiť, kým sa nerozvarí. Ďalej za stáleho miešania vmiešame kukuričnú múku, kým zmes nezhustne.

Potom pridajte sladidlo, premiešajte a zmes nalejte do sklenenej misky. Na záver ich pred podávaním porcií nechajte niekoľko minút vychladnúť.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.