Tri domáce potešenie z ryže, zdravý recept

Väčšina z tých, ktorí nemajú radi varenie, si vyberie mrazených výrobkov aby sa ušetrila doba varenia. Dnes vám však ukážem, že len za pol hodinu môžeme pripraviť vynikajúce a zdravé ryžové jedlo s tromi domácimi pochúťkami.

Mrazené výrobky nie sú škodlivé, ale môžu obsahujú konzervačné látky, spôsobujúci zdravotné problémy. S týmto receptom tiež využívame výhody zvyšky z iných potravín.

Ingredientes

• Biela ryža.
• Vajcia.
• Mrkva.
• Zelený hrášok.
• Olivový olej
• Voda.
• Soľ

Preparación

Najskôr, aby bol tento recept na domácu ryžu tri pochúťky, budeme si musieť pripraviť biela ryža. Tento recept sme už pripravili pri viacerých príležitostiach. Musíte na ňu iba kliknúť odkaz vidieť ju.

Keď je to hotové, uvaríme si mrkvu aj hrášok. Pre zanahorias, ošúpeme ich a nakrájame na plátky hrubé 1 cm. Potom ich povaríme vo vode asi 10 minút. Potom ich precedíme a nakrájame na malé kocky.

Zároveň s tým, ako sa vyrába mrkva, dáme ďalší malý kastról s vodou a hrsťou zelený hrášok zmrazené. Potom precedíme a rezervujeme. Na druhej strane robíme francúzske omelety s vajcami.

Nakoniec, keď je všetko hotové, dáme a panvica na miernom ohni s trochou olivového oleja. K tomu pridáme bielu ryžu, mrkvu a hrášok a dobre premiešame. Potom pridáme tortilly a je to. Dúfam, že sa vám páči tento recept na tri domáce lahôdkové ryže.

Viac informácií - Ryža zafarbená chorizom a šunkou, použite recept, biela ryža

Viac informácií o recepte