Morčací guláš so zeleninou
V tieto dátumy určite chcete, aby vám zdravé jedlo kompenzovalo prebytky dovolenky. Preto vám dnes prinášam bohatý a zdravý morčací recept, morčací guláš so zeleninou.
Ak chcete doplniť stravu, môžete toto jedlo sprevádzať a Cibuľový krém alebo mrkvový a cuketový krém. Ďalšou možnosťou je pridať do tohto jedla viac zeleniny a dať ju ako jedno jedlo.
Ingredientes
- 1 kg morčací guláš
- Mrkva 4
- Cibuľa 1 / 2
- 15 gr. korenie
- 2 strúčiky cesnaku
- 100 gr. Mrazený hrášok
- 1 špliech bieleho vína
- sal
- korenie
- petržlen
Preparación
Do hrnca dáme cibuľu, cesnak a nakrájané korenie a dusíme ju. Keď je dobre restovaný, pridáme Morčacie mäso, všetko to opečieme a pridáme zvyšok surovín. Udržiavame to varenie 2 a pol hodiny.
Akonáhle je uvarené, ak bolo veľmi polievkové, necháme ich zovrieť na prudkom ohni, aby sme ich zmiernili.
Využite výhody!
Viac informácií - Cibuľový krém, Mrkvový a cuketový krém
Viac informácií o recepte
Čas prípravy
Čas varenia
Celkový čas
Kilokalórie na porciu 378
Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.
Dobré ráno:
Recept sa zdá byť príliš krátky. Nie je potrebné podrobne vysvetľovať, ale ani naopak.
To, že sa ostatné ingrediencie, s výnimkou cesnaku, cibule a korenia, varia dve hodiny a viac, javia ako zbytočné a niečo, čo nevyzerá dobre.
Napríklad hrach nepotrebuje na varenie viac ako desať minút….
Ďakujem.
Pozdrav
Marisa