Púčiky mrkvy v mikrovlnke

Púčiky mrkvy v mikrovlnke

Pamätáš si mikrovlnná mrkva Čo sme vás nedávno naučili pripravovať? Dnes ho opäť použijeme na prípravu a ľahký a osviežujúci štartér: Mikrovlnné púčiky s mrkvou. Jednoduché jedlo, v ktorom dáme našej klasickej mrkve ďalší šmrnc.

Šaláty sa v tomto ročnom období stávajú dokonalými predjedlami. Keď horúčava udrie, nie je nič také ako sviežosť niektorých pukov a niektorých zelených listov v kombinácii s inými. ovocia a zeleniny naštartovať jedlo. V takom prípade nemôže byť zoznam prísad jednoduchší: púčiky, mrkva, paradajky, pažítka a hrozienka.

Bude to trvať niečo viac ako osem minút pripravte mrkvu v mikrovlnke. Minúty, ktoré môžete využiť, ako som to urobil ja, na prípravu zvyšných surovín a dresingu. Vyberte si ten, ktorý sa vám páči najviac; Ja som práve pridala soľ, korenie a extra panenský olivový olej. Trúfate si ho pripraviť?

Recept

Púčiky mrkvy v mikrovlnke
Tieto mrkvové púčiky v mikrovlnke sú ideálne ako štartér, ľahké a osviežujúce v boji proti najteplejším dňom.
Autor:
Typ receptu: šaláty
Porcie: 1
Čas prípravy: 
Čas varenia: 
Celkový čas: 
Ingredientes
  • 2 veľkých mrkiev
  • 1 púčik
  • 1 zrelá paradajka
  • ½ pažítky
  • Hrsť hrozienok
  • 1 gombík masla
  • Extra panenský olivový olej
  • Soľ
  • korenie
Preparación
  1. Mrkvu očistíme a nakrájame na polovice, pozdĺž aj do šírky. Neskôr každú tyčinku rozdelíme na dve časti pozdĺžne, aby im trvalo menej času na varenie.
  2. Uložíme ich do hlbokého taniera alebo tupera a pridáme vodu tak, aby zakrývala celú základňu taniera alebo variča. V mojom prípade prst vody. Potom mrkvu okoreníme a nádobu zakryjeme igelitom, aby sme ju odniesli do mikrovlnky.
  3. Varíme na maximálny výkon po dobu 5-6 minút alebo kým nie je mrkva mäkká.
  4. Zatiaľ čo my využívame výhody otvor púčik na dve časti, paradajku nakrájame na kocky a pažítku nasekáme. Tieto posledné dve zmiešame a zmes umiestnime na púčiky alebo kamkoľvek chcete.
  5. Akonáhle sú mrkvové tyčinky jemné, odkryjeme ich, položíme na ne maslo a minútku povaríme s funkciou grilu.
  6. Pridáme do šalátu mrkvové tyčinky aj hrozienka.
  7. Na záver osolíme, okoreníme a voda s olivovým olejom púčiky s mrkvou v mikrovlnke.

 


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.