Kuracie kari so zeleninou

Jedlo s korením dáva vždy väčší pocit najedli sa plnšie, kvôli chuti je ľahšie si všimnúť, že žalúdok je plnší. Z tohto dôvodu sa dnes chystáme pripraviť bohatý recept, v ktorom zmiešame mäso a zeleninu so zvláštnym nádychom.

hotový kurací kari recept so zeleninou
Ideme to rozpracovať kuracie mäso s kari zeleninou. Ľahko a rýchlo, rovnako ako zdravo. Keďže obmedzíme hladinu oleja a použijeme prsník, ktorý má menej tuku v porovnaní s ostatnými časťami kurčaťa.

Ako vždy si ideme kúpiť to, čo potrebujeme, a zorganizujeme si čas, aby sme sa k tomu dostali.

Stupeň obtiažnosti: Ľahký
Čas prípravy: 30 - 40 minút

Ingrediencie pre 2 osôb:

  • 2 vykostené prsia
  • 2 zelené papriky
  • 1 cuketa
  • huby
  • kari
  • sal
  • Drvená paradajka

základné ingrediencie pre recept
Ako vždy obraz aby sme našli základné prísady a dostali sme sa k tomu, pripravíme bohatý a zdravý recept. Začali sme nakrájanie prsníka na kocky, nepravidelné, ale viac-menej rovnakej veľkosti, aby bolo ich varenie pravidelné.

zelenina a huby na recept
Teraz my dáme so zeleninou a hubami, nakrájať ich podľa chuti, keďže sa nám najviac páčia. V mojom prípade nakrájané šampiňóny, nakrájané korenie a cuketa nakrájaná na kocky.

Zatiaľ čo nakrájame zeleninu, ktorú dáme kurča v kastróliku, aby bolo hotové a keď už sme pripravení, pridáme nakrájanú zeleninu.

zelenina a kuracie mäso s kari a paradajkami
Nechali sme všetko sa robí spolu a pridáme trochu rozdrvenej paradajky, dobre premiešame a akonáhle sme pripravení, pridáme kari. Opäť premiešame, aby chute prenikli.

vodu na dopečenie
Je čas pridať do rajnice vodu, aby bolo mäso lepšie a všetko spolu trochu pošírujte, navyše kari lepšie naimpregnuje ingrediencie.

Keď sa šťava zredukovala trochu to už máme pripravené na podávanie.

hotový kurací kari recept so zeleninou
Musím ti len zaželať Dobrú chuť a nezabudnite, že recept môžete upraviť, meniť zeleninu alebo dokonca niektoré z nich vylúčiť.

Doprajte si pochúťku!


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.