Šalát z rukoly, kuracieho a pšeničného zrna
V poslednej dobe experimentujem s výrobkami, ktoré mi boli doteraz neznáme, najmä s obilninami a semenami. Nedávno som pripravil toto ...
V poslednej dobe experimentujem s výrobkami, ktoré mi boli doteraz neznáme, najmä s obilninami a semenami. Nedávno som pripravil toto ...
Pečená sviečková v rúre je ľahký recept, ktorý má každý rád. Pečenie v rúre nám nedá prácu a môžeme si ho dochutiť čím chceme.
Recept, ktorý dnes predstavujeme, je ideálny pre všetky druhy stravníkov, ktorí majú radi ...
Pórkový koláč sa dá jesť teplý alebo studený, takže je perfektné, ak máme jedlo doma, pretože si ho môžeme pripraviť vopred
Dnes vám navrhujeme rýchly a ľahký šalát, ideálny ako predkrm na jar alebo v lete: kel, avokádo a šalát z granátového jablka.
Dnešný recept je jednoduché jedlo, ľahké na konzumáciu a veľmi, veľmi zdravé. Potrebujete len ...
Táto paštéta môže byť v určitom okamihu vašou spásou. Je to tiež úplné prekvapenie, pretože kvôli hubám ...
Dnešným kulinárskym receptom je vynikajúca domáca tuniaková placka s paradajkami, jednoduché jedlo a ...
Ak hľadáte zdravý a ľahký zeleninový recept, ktorý si môžete pridať do týždenného jedálneho lístka, upozornite na tieto zelené fazuľky s červenou paprikou a tvarohom.
Predstavujeme ľahkú verziu klasických štrúdlí, plnených ostružinovým džemom, plnených vajíčkom a pečených.
Normálne sme zvyknutí variť bravčové karé v omáčke na vínovom základe alebo ich pražiť na ...
Pre tých, ktorí sú skutočnými milovníkmi lyžice, prinášame túto Cod Pottage. Je to určite ľahké ...
Ak existuje recept, ktorý sa nám obzvlášť páči, je to toto Mäso s paradajkami. Áno, je to jednoduché jedlo, ale ...
Dnešný recept je špeciálne navrhnutý pre milovníkov čokolády. Sú to vynikajúce, šťavnaté a chutné plnené muffiny ...
Počas najchladnejších zimných dní všetci hľadáme upokojujúce recepty, ktoré nás zahrejú. Polievka…
Blíži sa Veľká noc a s ňou aj tradičné recepty na celý život. Tentokrát vám prinášame ...
Ak máte radi klasické torrije, nemôže vám chýbať táto verzia, šťavnatejšia a krémovejšia. Ich výroba stojí rovnako a ich výroba sa 100% odporúča.
Recept na pestíky s medom nemohol chýbať ako predzvesť Veľkej noci, že? No a tu to je! ...
Klasický francúzsky toast natretý v cukre Francúzsky toast je typický veľkonočný dezert, ktorý každý pozná a…
Toto jahňacie guláš s paprikou je jedným z tých príjemných pokrmov, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s nízkymi teplotami. A…
Ak máte radi koláče s citrusovou príchuťou, musíte vyskúšať tento s citrónom a rozmarínom. Piškóta s nadýchaným vnútrom a chrumkavou kôrkou.
Tento recept, ktorý vám dnes prinášam, je jednoduchý na prípravu, budete potrebovať veľmi málo ingrediencií a je super farebný, takže ...
Dnešný recept je ľahký a lacný recept, najmä ak krémy vyrábame zo sezónnej zeleniny, ako je tekvica.
Tento recept na ružové cukríky je typickým receptom na Veľkú noc, najmä v Sierra del Andévalo, v ...
Špenát a tuniakové lasagne sú doma klasikou. Kombinácia s tuniakom je vynikajúca a je to tiež veľmi jednoduchý a rýchly recept.
Toto mäso na náplň vás dostane pri nejednom zhone napríklad pri príprave baklažánu ...
Víkend sme začali prípravou zeleného šalátu s údeným lososom a pošírovaným vajíčkom. Jednoduchý recept, ktorý slúži ako predjedlo alebo ľahká večera.
Gulas s ajitom sa pred mnohými rokmi stalo typickým španielskym jedlom. Gula alebo Anguriñas majú ...
Zemiaky Hasselback sú tou najlepšou oblohou, ktorá mi na steaky napadne. Jednoduché, chutné a veľmi farebné pečené zemiaky.
Uchýliť sa k vareniu cestovín, keď máme nedostatok času, je najjednoduchšie, pokiaľ ide o zjedenie niečoho lahodného, ...
Fašírky s pivnou omáčkou, ktoré dnes pripravujeme, sa pečú v rúre a sú skvelým pokrmom pre celú rodinu.
Táto jednoduchá a rýchla paštéta na mušle sa skvele hodí ako predjedlo na koláče s hriankami alebo lístkovým cestom.
Neviem, či vám bude chutiť svieža citrónová pena rovnako ako mne, ale pre tých, ktorí ...
Tieto vynikajúce omelety z tresky a petržlenu sa zvyčajne jedia aspoň raz mesačne na večeru v mojom dome. …
Keďže máme radi jednoduché dezerty, také, ktoré dokážeme improvizovať za pár minút. Je to prípad týchto pohárov ...
Ak je niečo, čo mňa osobne baví, sú to víkendové raňajky. Je to za tie dva dni, keď väčšina ...
Dnešný recept je určený najmä pre tých, ktorí majú radi fitnes a kulturistiku a potrebujú jesť veľké množstvo ...
Aj keď dobrá tradičná zemiaková omeleta vyrobená z kvalitného olivového oleja nie je taká prehnane kalorická ...
Dusíme kuracie guláš so zeleninou a hubami. Jednoduchý, ale šťavnatý guláš, ideálny pre celú rodinu.
Dnešný recept, ktorý má rád takmer každý, prečo? Pretože jeho dve hlavné zložky, ...
Ahojte Zampabloggeri (alebo srdcia k týmto dátumom)! Dnes vám prinášam perfektný recept na osladenie vašej romantickej valentínskej večere ...
Recepty, v ktorých je hlavnou ingredienciou jahňacie mäso, sú rovnako „milované“, ako aj „odmietané“. Prečo to hovoríme? ...
Tento hrnčekový koláč s dvojitou čokoládou vám umožní predstaviť fantastický dezert len za päť minút. Pre milovníkov čokolády neodolateľný.
Dnes si uvaríme grilovaného lososa s medovou kôrkou. Fantastická alternatíva; o to viac, ak je doplnený šalátom s jablkom a orechmi.
Špeciálne rande sa blíži pre romantikov, pre milencov, pre lásku: Valentín! A z receptov ...
Čas by nemal byť zámienkou na zdravé stravovanie. Šaláty sú skvelým spojencom, keď je náš čas ...
Bez toho, aby sme sa príliš komplikovali, dnes vyrábame millefeuille plnené kávovým krémom. Pracovitý, nenáročný dezert, ktorým prekvapíte tých domácich.
Pamätám si, že prvýkrát som toto jedlo jedol, keď som bol doma malý (mal som asi sedem alebo osem rokov) ...
Pomaly ma obleč, pretože sa ponáhľam. Spech je veľmi zlý poradca a búrlivý tlakový faktor, keď musíme ...
«Je ťažké nehrešiť a prestať jesť niečo sladké a chutné, najmä ak to pripadne na víkend ...»….
Vyskúšali ste špenátový burger? Dnes vám navrhujeme recept so špenátom a kuracím mäsom; alternatíva k tradičnému mäsu.
Tento recept je určený najmä pre tých ľudí, ktorí kvôli alergii na vajcia nemôžu jesť určité výrobky. Východ…
Možno preto, že je to medzi mojimi predsavzatiami na tento nový rok alebo možno preto, že by malo byť prítomné v živote ...
Tanier cestovín do 300 kalórií? Tieto restované cestoviny s brokolicou sú pochúťkou, ktorú musíte zahrnúť do svojej udržiavacej stravy
Toto kuracie a paradajkové rizoto má veľmi zaujímavú farbu a chuť, rovnako ako hladkú a krémovú štruktúru.
Ako zaradiť chlieb do diéty na chudnutie alebo udržiavanie? Objavte tieto toasty z baklažánu, cukety a ricotty.
Dnešný recept je ideálny na zimu: odtučnený kurací a zeleninový vývar. Obsahuje málo kalórií, ale je sýty ako normálna polievka.
Neexistuje zdravší klub ako klub s uhorkami. S týmto špeciálnym pikantným uhorkovým občerstvením pre diéty objavíte, ako sa rozmaznávať horúcim nádychom
Ukážeme vám, ako pripraviť rybaciu polievku s krevetami a mušľami; ideálny štartér pre ďalšiu rodinnú oslavu.
Dúfam, že sa vám páči tento recept na jahňacinu s provensálskymi bylinkami. Jahňacie mäso je mäso s veľmi zvláštnou príchuťou. Páči sa ti to?
Recept pod 300 kalórií, aby ste si po prázdninách opäť získali svoju postavu? Vyskúšajte tento vynikajúci nízkokalorický šalátový šalát. Lahodné
Toto pivné kurča poteší každého v ktoromkoľvek dni v roku. Veľmi chutné jedlo vďaka svojej mandľovej omáčke a pivu.
Dnešný recept je vynikajúci mini-žĺtkový nugát zjedený na jedno sústo: minimalistické pokušenia.
Ukážeme vám, ako pripraviť jednoduchý, rýchly a ľahký zdroj pečenej brokolice s paradajkovou omáčkou.
Vyskúšali ste cícerovú omeletu? Je to ideálny recept na výrobu tapas a pinchos pred hlavným jedlom.
Dnešný recept je na lyžicu: Varená kapusta. Veľmi výživné jedlo nie kvôli cíceru a kapuste, ale aj kvôli goo, ktoré ho sprevádza.
Doprajte si bohatý teplý šalát z Anguriñas, manga a kreviet. Krok za krokom recept so všetkými podrobnosťami, aby ste mohli pripraviť tento šalát.
Ukážeme vám, ako pripraviť pečeného morského vlka na základe pečených zemiakov a cibule; skvelé jedlo na Vianoce.
Tieto Vianoce prídeme veľmi radi a vezmeme si verziu jedného z veľmi klasických vianočných obrusov s fúznym nádychom: „Thajská galetová polievka“
Táto značka karfiolového pestu je ideálnou voľbou pre gurmánov na večeru s priateľmi vegánmi alebo malými priateľmi z mäsa
Ukážeme vám, ako pripraviť mušle so šafranovou omáčkou, šťavnaté jedlo na tieto Vianoce.
Zasnežené maslové a orechové sušienky, ktoré vás dnes naučíme robiť, sú fantastickým doplnkom alebo alternatívou k typickým vianočným sladkostiam.
Máte radi tento dusený zemiak s mäsom? Spravidla je to jeden zo zástupných receptov vo všetkých domoch.
Tieto Vianoce začínajú od začiatku víťaziť od týchto úžasných malých vrecúšok s kozím syrom a červenými bobuľami.
Toto ovocné občerstvenie je zdravé, jednoduché a 100% prírodné. Doprajte svojmu telu zdravé potraviny s nízkym obsahom tuku a spracovaných cukrov. Rozdiel si všimnete.
Objavte krok za krokom jedno z najcharakteristickejších jedál tureckej gastronómie: turecké jahňacie fašírky (jahňacie kofte). Lahodné
Ryža štyri potešenia: krevety, slanina, mrkva a zelené korenie. Je to výborné!
Dnešná praženica s brokolicou a zelenými fazuľkami so sójovou omáčkou je ľahká a veľmi zdravá.
Milý vegán, dnes je váš deň a môj darček pre vás, tento cícer s hubami, mangoldom a paprikou.
Ak vyskúšate tieto lahodné krémové kuracie prsia, nebudete ich chcieť jesť inak. Sú šťavnaté a ich krémová omáčka je jemnej chuti.
Nenechajte si ujsť tento jednoduchý recept na coca de frankfurt a čerešne ideálne na občerstvenie s priateľmi alebo na piknik
K bohatému baskickému koláču so škoricou! Je vynikajúci, ľahko sa vyrába a je potrebných veľmi málo prísad. Je ideálny na občerstvenie a raňajky!
Vychutnajte si tento ľahký čokoládový brownie na šálke úplne: je chutný, je rýchlo pripravený a má menej kalórií ako normálny brownie.
Ukážeme vám, ako si pripraviť jednoduchú zeleninovú oblohu, ktorá zdravo sprevádza mäso a ryby.
Flan je veľmi obľúbený dezert. Dnes vyrábame verziu s krémovým syrom a veľmi hladkým a krémovým kondenzovaným mliekom.
Cuketa a zemiakové pyré môžu byť zdravou večerou alebo ideálnym prvým kurzom pre tých, ktorí držia diétu a chcú sa postarať o líniu.
Ako dostať z cukety tanier s rezancami? Tieto restované zeleninové cestoviny vás naučia
Domáce čokoládové polvorony: budete ich mať hotové za niečo viac ako 25 minút. Sľúbené!
Ako pripraviť pečenú ryžu v rekordnom čase? Vyskúšajte tento úžasný recept a užívajte si ako trpaslík, neskôr budete športovať.
Tento kurací šalát s hrozienkami z kuracieho mäsa je skvelou alternatívou k tradičným šalátom. Teplý šalát, ideálny pre tento čas.
Morčacie rezne s mandľovou omáčkou, recept pre tých z nás, ktorí milujú mäso a radi sa uspokoja so zdravým jedlom.
Dnešným receptom je bohatý guláš z bielej fazule, ktorý je ideálny pre tieto prvé chladné dni. Máte chuť?
Odvážte sa vytvárať na svojom tanieri umenie s týmto receptom na horčicové kurča s cuketou a tekvicovým millefeuille
Pripravujete túto bohatú sviečkovicu plnenú opekanými zemiakmi? Je to veľmi dobré, je to veľmi bohaté a šťavnaté mäso a zemiaky, najlepší sprievod.
Tento tvarohový koláč s čokoládou z mascarpone je jednoduchý na výrobu, ideálne je začať v reštaurácii a pripraviť ho ako raňajky, desiatu alebo dezert.
Táto šampiňónová a hríbová polievka sprevádzaná zemiakovou kašou sa pripravuje veľmi ľahko; chce to len čas.
Máte radi pečené zemiaky? Ahoj, gratulujem. Poďme na to najťažšie s týmto vegetariánskym sladkým zemiakom, celým výbuchom zdravej chuti.
Tieto ručne vyrobené anízové rolky sú ideálne na rande, ako sú Vianoce alebo Veľká noc. 100% tradičný recept.
Chuťovo karí. Táto zelenina je vhodná pre všetky typy žalúdkov. Nenechajte sa oklamať, toto cícerové a špenátové kari je pre každého.
Tieto remenice Huelva sú vyrobené z mlieka. Je to tradičné jedlo, ktoré sa učíme z generácie na generáciu. Vyskúšajte ich!
Ako byť ako Boh, keď ste pozvaní jesť doma? Vyskúšajte tento jednoduchý recept na košík s kuracím a pórom.
Tento dva čokoládový koláč je tvorený mierne vlhkým koláčom ako základom a krémovou polevou. Perfektné pre milovníkov čokolády.
Pečená korenená pražma pre tých, ktorí sa zdráhajú jesť mäso (a teraz viac) ... Jednoduché jedlo s malými prísadami a pripravené za niečo málo cez pol hodinu
Chobotnice v omáčke, ideálny recept, ktorý slúži ako tapa alebo ako druhý chod. Môžete ich doplniť o pečené alebo vyprážané zemiaky.
Tento koláč s čokoládovou polevou je lákadlom ako občerstvenie alebo dezert pre všetkých milovníkov tmavej čokolády.
Je ryžový nákyp jedným z najtradičnejších a naj remeselnejších dezertov, aké poznáte? Je to výborné!
Na ľahké večere vhodné pre tých, ktorí sú ponorení do hypokalorickej stravy, odporúčame tento ryžový šalát so zeleninou.
Objavte krémový recept s osobnosťou a plný odtieňov s týmto rustikálnym koláčom z ricotty a cukety, s veľkým úspechom pre večierky i večere.
Cordovanská kaša pripravená z vody, ideálna na dezert po obede a večeri. Tradičný andalúzsky dezert.
Ak chcete svojich hostí prekvapiť ľahkým a rýchlym dezertom s labužníckou úpravou, nenechajte si ujsť krok za krokom túto jablkovú sanciaux.
Hamburger v sendviči z kuracieho alebo hovädzieho mäsa môže byť jedným z najbohatších, najzdravších a najkreatívnejších jedál, ktoré môžete uvariť. Dajte tomu fantáziu!
Chobotnice s hranolkami: jedlo s chuťou mora a pevniny. Neprestávaj to skúšať!
Ukážeme vám, ako pripraviť jednoduché kuracie mäso v omáčke, ktoré má ako prílohu huby a zemiaky.
Skúste si pripraviť tieto vynikajúce domáce fašírky a už nikdy nebudete chcieť jesť pripravené. Sú vynikajúce!
Objavte, ako pripraviť tento gurmánsky pokrm za nízku cenu s týmto kari šošovicovým krémom so syrom
Krokety guláša sú zvyčajne najbohatším receptom našich matiek ... Takmer všetky majú rovnaké prísady, ale žiadna chutí rovnako ako iná.
Oblečená repa: jablčný ocot, cesnak, čierne korenie, olivový olej a soľ ... Farebný a iný šalát!
Špagety so šunkou, pistáciami a vajíčkom na tvrdo sú rýchlou a ľahkou možnosťou, ako si vychutnať kompletné cestovinové jedlo.
Ako pripraviť veľmi sugestívne jedlo bez pridania mäsa alebo rýb? Vyskúšajte tento zázrak pikantného karfiolu praženého s mandľami. Budete halucinovať
Máte radi krevety z omelety? Sú vynikajúce! Môžete ich jesť na večeru alebo ako malý predkrm pri poludňajších jedlách.
Domáci mandľový koláč, ktorý je už raz upečený, prevonia váš domov vynikajúcou vôňou.
Ak chcete zistiť, ako si pripraviť domáce občerstvenie, nenechajte si ujsť tieto tvarohové tyčinky potiahnuté chettos
Karé v hubovej omáčke, bohaté kombinované jedlo, ktoré sme sprevádzali praženicou. Vyberte chlieb a namáčajte!
Losos s duseným mäsom: Veľmi zdravé a ideálne jedlo pre diéty.
Hrášok s vajíčkom a šunkou, zdravé, sýte a lyžičkové jedlo ... Bude sa vám páčiť!
Táto ryža so sépiami je jednoduché, ale veľmi chutné jedlo, ideálne na doplnenie týždenného rodinného menu.
Tequeños alebo syrové prsty sú veľmi populárnym občerstvením vo Venezuele a Kolumbii.
Treska s pečenými zemiakmi: ideálne pre celú rodinu. Jednoduché, zdravé a ľahko sa robí.
Slávky v škrupine s mletou zeleninou: Pokrm z morských plodov, ktorý bude veľmi populárny, ak sa použije ako štartér na občerstvenie pred obedom alebo večerou.
Tieto čučoriedkové muffiny s vanilkovou polevou sú skvelým doplnkom vašej rannej kávy.
Ak hľadáte iný recept, s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom kalórií, neváhajte, vyskúšajte tieto mušle gratinované
80% vegetariánska pizza: takmer všetky jej zložky sú zelenina, takže z tejto pizze robia možnú bohatú, zdravú a veľmi nízkokalorickú večeru.
Objavte výživové hodnoty krvnej klobásy s týmto úžasným gulášom z čierneho pudingu, ktorý je ideálny pre športovcov alebo ľudí s anémiou
Čo chutí leto? Možno tento zázrak Murciánskeho kotla pre začiatočníkov. Babičkina ruka do študentského vrecka.
Dnes sme pripravili zemiakový guláš s sépiami, jedným z typických jedál Huelvy, spolu s fazuľou s sépiami.
Ryža s mäsom, ideálne lyžičné jedlo na dni, keď nie je nadmerné teplo a začína sa objavovať jeseň.
Doprajte si tento lahodný recept na špagety s mäsom v bešamelovej omáčke. Ach, nebyť cestovín!
Jablkový kompót je tradičným ovocným dezertom našej gastronómie. Ochutený škoricou je to radosť.
Toto miešané vajce s hubami a cuketou je okrem ľahkého a zdravého receptu ľahkou a rýchlou prípravou.
Rýchly recept na cícer restovaný na šampiňónoch a karí vhodný pre dni, keď nie je čas na varenie.
Salpicón z morských plodov: typické letné jedlo, nielen v pobrežných oblastiach.
Nie všetky zvyšky musia zomrieť vo forme krokiet. Tento škoricový kurací guláš je dokonalým (a chutným) príkladom.
Pečená mrkva s maslom a medom je skvelou oblohou pre ryby a mäso, aj keď sa dá jesť aj samotná ako jedlo.
Ananásové carpaccio s medom a hrozienkami je vynikajúci dezert, osviežujúci a ľahký, aby čelil najteplejším letným dňom.
Šťavnatý čokoládový koláč, ideálny na dezerty, raňajky a občerstvenie. Doprajte svoju kávu týmto lahodným čokoládovým koláčom. Budete fascinovaní!
Jednoduchý a chutný recept na hnedú ryžu s kuracím mäsom a záhradnou zeleninou, ktorý chráni naše telo pred pesticídmi a stará sa o líniu
Karfiolový šalát, bohatý, zdravý a veľmi prospešný pre naše telo, vďaka skvelým vlastnostiam všetkých jeho zložiek.
Sendviče Nocilla, ideálne na občerstvenie, raňajky alebo ku káve po jedle. Vynikajúce!
Tieto bohaté kuracie tacos so zeleninou a horúcou omáčkou môžu byť špeciálnou večerou, o ktorú sa môžete podeliť s priateľmi. Zapisujete si to?
Nie všetky dezerty musia byť zbraňami hromadného kalorického ničenia. Toto broskyňové a pistáciové lístkové cesto je v správnej miere zázrakom
Toto kuracie mäso miešané so šampiňónmi na víne poteší každého. Je to jedlo, s ktorým nezlyháte a budete sa volať „kráľovná“ alebo „kráľ“ kuchyne.
Ako prinútiť najmenších v domácnosti jesť zeleninu? Vyskúšajte tieto veže z pečených paradajok a mäsa. Vyzerajú ako hamburgery!
Dnes predstavujeme jednoduchý a rýchly spôsob stravovania sa so zelenými fazuľkami; so zemiakmi, vareným vajcom a bagna cauda
Táto pečená špargľa s praženým vajcom a parmezánom je vynikajúcou raňajkou alebo ľahkou večerou.
Dnes si urobíme kompletný tanier z makarónov s mletým mäsom, baklažánom a sušenými paradajkami. Ideálne ako jedno jedlo.
Lahodný a veľmi jednoduchý recept na získanie pravých rebier Jack Daniels, veľmi chutných a mimoriadne jemných.
Cuketa s krevetami, veľmi zdravé a chutné praženicu. Ideálne na leto.
Artičoky so šunkou, trochu namáhavé jedlo, jednoduché a veľmi zdravé.
Výdatný a výživný recept na šalát bez šalátu alebo paradajok? Tento cícerový a tekvicový šalát je ideálnou letnou možnosťou
Cuketový krém: slúži ako studená miska aj ako horúca miska. Chutné a veľmi zdravé!
Tento lahodný recept na ruské steaky „atomataos“ s dotykom zázvoru je ideálny na vyplnenie tupierov vašich výletov na pláž, do prírody alebo do hôr.
Tento šalát z tuniaka a olív plnený paprikou je jednoduchý a rýchly. Podávajte ju veľmi studenú.
Pečené kuracie mäso a zelenina, jednoduché jedlo a príprava trvá veľmi málo času. Budete potrebovať iba rúru, kuracie mäso a veľa zeleniny.
Ak potrebujete detskú dosku na detoxikáciu od excesov „chiringuito“ toto leto, tento karfiol a brokolica kuskus je to, čo potrebujete
Šošovka so zeleninou: jedlo bohaté na železo, ale bez kalorickej hodnoty ako obvyklá dusená šošovica.
Ukážeme vám, ako pripraviť chobotnicu s cibuľou, tradičné jedlo našej gastronómie.
Palmeritas z lístkového cesta sú veľmi jednoduché sladké občerstvenie na prípravu, ktoré umožňuje veľa prísad. Dnes vám ukážeme, ako sa dajú vyrobiť kokosové.
Okrem skvelého zdroja vlákniny, draslíka, tiamínu, riboflavínu, kyseliny listovej a vitamínov B-6, E a K je táto avokádová a limetová paštéta ohromná
Boloňská ryža: Bohaté jedlo s veľmi zvláštnou chuťou, ku ktorému, ak pridáte trochu parmezánu, bude ešte lepšie.
Tento osviežujúci a prekvapivý recept na kokosové gazpacho vás toto leto vytrhne zo šalátovej rutiny a obráti vaše poschodie „alechugado“ naruby.
Sviečková v mrkvovej omáčke: jedinečné jedlo, ktoré uspokojí a poteší všetkých stravníkov v dome, od najväčších po najmenších.
Lahodný a šťavnatý recept na morčacie prsia s pečeným jablkom, ktorý sa ideálne hodí na studené alebo teplé jedlo. Perfektné riešenie letného jedla
Zeleninové krémy ako tento, so zelenými fazuľkami a cuketou, sú ľahkým a zdravým pokrmom; ideálne tiež na zoznámenie so zeleninou pre najmenších.
Táto citrónová pena so sušienkou je veľmi osviežujúcim dezertom, rovnako ako jednoduchá a rýchla príprava, ideálna pre začiatočníkov!
Tento vidiecky šalát je okrem toho, že sa dá ľahko pripraviť, vynikajúci. Poznáte už jeho špeciálnu zložku? Šunkové tacos!
S výhľadom do leta vám prinášame ľahký, zdravý a predovšetkým studený recept, ktorý od tejto horúčavy chcete: miešaný šalát.
Ponorte sa do nádhernej gréckej gastronómie s touto lahodnou musaka pre začiatočníkov. Je to ako lasagne
Kuracie prsia s čiernym cesnakom: mäso s vynikajúcou chuťou as veľmi malým obsahom tuku, ideálne pre diéty.
Tieto makaróny a mäsové guľky v mandľovej omáčke sa môžu podávať ako jedno jedlo spolu so šalátom a / alebo ľahkým dezertom.
Tento recept na grilovanú broskyňu so zmrzlinou je jednoduchý a rýchly. Osviežujúci ovocný dezert na toto leto.
Ak hľadáte jedlo, ktoré sa vám topí v ústach, a nemáte chuť si dať veľa námahy s varením, skúste pripraviť tento lososový gratinát s figami a zemiakmi.
Zemiakový guláš s mäsom: 100% tradičné španielske jedlo s vysokou nutričnou hodnotou.
Tieto huby s cesnakovým cestom sú dokonalým obalom na občerstvenie s priateľmi. Zvonka chrumkavé a zvnútra veľmi jemné.
Miešané vajcia s cuketou: jednoduchý recept na prípravu, ideálne pre diéty kvôli nízkemu obsahu kalórií.
Tento cuketový parmezán je dokonalým trikom pre váš žalúdok, ak držíte diétu. Bude sa zdať, že ochutnávate lahodný tanier s makarónmi!
Tieto huby a korenie Makaróny sú rýchlou alternatívou, keď nemáte čas na varenie.
Tento morský šalát sa kombinuje na šalátovom lôžku, krevetách, krabových tyčinkách a bonito v oleji. Svieže a ľahké na leto.
Mleté mäso na cestoviny: makaróny, špagety atď. Teraz budú vaše cestoviny chutnejšie a výživnejšie.
Tieto cookies sú ideálne pre milovníkov čokolády. Tieto gombíky plnené nutellou majú to najlepšie z krehkého chleba a kakaa.
Citrónové plátky alebo tyčinky sú vďaka svojim kyslým a osviežujúcim dotykom ideálnym dezertom pre toto ročné obdobie. Sú tiež ľahko pripraviteľné.
Stopky mangoldu plnené šunkou a syrom v omáčke sú skvelým návrhom, ako deti dostať k tejto zelenine.
Konzervy sú veľmi praktickým a zdravým spôsobom, ako doplniť náš jedálny lístok. Vyskúšajte tento ľahký a jednoduchý recept na miešané vajcia so sardinkami a cuketou
Za každým skvelým mäsovým jedlom je vždy skvelý dresing a táto lahodná omáčka chimichurri je apoteózou vesmíru omáčok.
Receptom je dnes lahodná a chutná morská plody paella. Ak chcete jesť lahodnú paellu, nemusíte byť vo Valencii!
Dánske pečivo alebo pečivo sa pripravuje jednoducho a je dokonalým doplnkom popoludňajšieho čaju alebo kávy.
Dusená šošovica s chorizom, typické tradičné jedlo v Španielsku, ktoré sa mnohým páči a iným až tak veľmi.
Zemiaková omeleta s cibuľou je jedným z najznámejších španielskych gastronomických receptov mimo našej krajiny. Jeho chuť je nezameniteľná.
Dnes si pripravíme nejaký lahodný špenát so šunkou. Máte Popeyeho WhatsApp?
Tieto studené poháre na jogurt z broskyne sú jednoduché a rýchle; ľahký a osviežujúci dezert, ktorým dochutíte letné jedlá.
Paprikové a mrkvové tyčinky v tomto jedle sú skvelou ozdobou pre bravčovú panenku.
Sardely v octe: Ideálne pre tieto horúce dáta. Tapa nakladaných sardel sprevádzaná veľmi studeným pivom, čistá radosť!
Ako pripraviť chutné, zdravé a plné života jedlo za 15 minút? Vyskúšajte tento lahodný recept na restovanú brokolicu s píniovými orieškami. Požehnaný zázrak
Sépiové fašírky s mrkvovou omáčkou, intenzívnej chuti odlišnej od ostatných fašírok.
Jedným z najlepších pečených mäsových jedál je tento recept na bravčové rebierka. Ľahké a chutné.
Jahodový sorbet je teraz skvelým návrhom, keď si nás horúčava pýta studené dezerty. Trúfate si to vyskúšať? Vyrába sa veľmi ľahko.
S menej prísadami a časom, než si sami predstavujete, dostanete tapu hodnú tej najlepšej reštaurácie v danom okamihu: Krehké pečené avokádo
Flakón Potax so sušienkovým dnom: vynikajúci a veľmi tradičný dezert. Cookies sú Maria.
Domáca čokoládová torta: vynikajúca na dezerty a občerstvenie, ľahko sa pripravuje.
Tento jahodový a avokádový šalát s vinaigretou z borovicových orechov je to, čo hľadáte, ak potrebujete čerstvé jedlo, bohaté, nízkej farby a rýchle na prípravu.
Tento jednoduchý hráškový krém je najviac zjavne ozdobený šľahaným jogurtom a nasekanou pažítkou. Podávajte ho teplé alebo studené.
Treska s cesnakom a paprikou osmaženou je jedným z najrýchlejších spôsobov, ako túto rybu predstaviť. Hotový za 15 minút.
Tento dusený arabský picadillo je (ľahkou) poctou typickej arabskej kefte, áno, prispôsobenej špajzám vyrobeným v Španielsku. Ľahké, chutné a zdravé.
Fazuľa so sépiou, typické jedlo z Huelvy. Ak už ako dezert pridáte nejaké jahody z Palos de la Frontera, niet pochýb o tom, že vás zasýti.
Ak ste absolútnym fanúšikom slaných koláčov, nemôžete si nechať ujsť túto odrodu loraine quiche: pór, hrušky a gorgonzola quiche
Dnes varíme ryžu s kuracím mäsom a zeleninou, klasika našej kuchyne, ktorá je ideálna na nasýtenie celej rodiny.
Tieto jednohubky z mletej šunky a kreviet sa vyrábajú rýchlo a ľahko. Kombinácie sa podávajú chladené na toastovom chlebe ako aperitív.
Ideálny spôsob, ako začať deň so šťastným žalúdkom? Vyskúšajte tento jednoduchý recept na banánovú palacinku (ideálny na desiatu)! Lahodné
Dnešný recept je ideálny pre milovníkov mäsa a zemiakov: kuracie krídla s kastílskou cibuľkou.
Tento guláš z húb a bielej fazule je dokonalým pokrmom pre vegánov, ktorí hľadajú bielkoviny a skutočnú a nezabudnuteľnú chuť.
Masové guľky s hranolkami: jedinečné jedlo, ktoré vás zanechá nasýtených a s dobrou chuťou v ústach. Vynikajúce!
S týmto receptom na lososa s avokádovým a čerešňovým dresingom spojíte v rovnakom jedle veľkú časť potravín považovaných za protirakovinové.
Tieto sladké vafle sa môžu podávať ako raňajky, občerstvenie alebo dezert spolu s ovocím, smotanou, medom, karamelom alebo zmrzlinou.
Cestovinový šalát so zeleninou, vareným vajcom a strúhaným syrom. Chutné a vynikajúce!
S touto pistáciou a ementálnym syrom bešamel dodáte svojim cestovinám a gratinovanej zelenine punc vynikajúcej kuchyne
Miešaný šalát s morskými pochúťkami: sladká kukurica, strúhaná mrkva, varené vajce, ľadový šalát, morské pochúťky a ľahká majonéza, jej zložky.
Tento vynikajúci mexický šalát z kuracieho a guacamole je dokonalou zámienkou na to, aby ste oklamali svojich vegetariánskych nepriateľov do šalátu
Objavte túto prekvapivú a osviežujúcu odrodu jahodového a čerešňového gazpacha
Bohatý domáci koláč na občerstvenie. Najlepšia je jeho citrónová príchuť!
Ako dosiahnuť, aby mladí aj starí jedli sladké zemiaky? Tomuto pečenému batátu a omelete chorizo nikto neodolá.
Kandizované papriky piquillo sú skvelým doplnkom niektorých marinovaných filetov z bravčového karé. Vyskúšajte ich!
Dnes vám necháme recept na mrkvový koláč, veľmi zdravý recept pre naše telo.
Tento teplý cícerový šalát je vynikajúcim spôsobom, ako sa starať o svoju líniu zdravo a vyvážene a zároveň vynikajúco
Mikrovlný keksík: bohatý, sladký a ideálny na občerstvenie a dezerty.
Tanier nežného, roztopeného v ústach, lahodne kompletného a výživného tuniaka? Tento recept na začiatočníkov marmitako je to, čo potrebujete.
Vyprážané baklažány s medom, ideálna večera, ktorá bude chutiť každému.
Jednoduché a zdravé ovsené vločky s čokoládovou krémovou náplňou; Také sú tieto sendvičové cookies, ktoré dnes navrhujeme.
Tieto klobásy vo vínovej omáčke s pekárskymi zemiakmi sú vynikajúcim doplnkom vášho týždenného menu. Jednoduché a rýchle.
Objavte najchutnejší cestovinový doplnok s týmto receptom omáčky chorizo carbonara, ktorý navrhol Jamie Oliver a bol prispôsobený bežnej chladničke.
Hrášok s pošírovaným vajcom, vynikajúce a zdravé jedlo s mnohými vlastnosťami.
Ako získate sústo, ktoré sa topí v ústach? S dobrými vecami, trpezlivosťou a rúrou. Tento recept na pečené jahňacie mäso s citrónom je dokonalým príkladom
Recept na pusinky: potrebujete iba dve ingrediencie, cukor a bielok.
Mantecado de Avilés je súčasťou „bollu“, daru, ktorý krstní rodičia dávajú svojim krstným deťom na Veľkonočnú nedeľu.
Torrijas na Veľkú noc, nespochybniteľný recept vzhľadom na dni, v ktorých sme.
La Virgen, aký zázrak diviny z tresky, špeciálny na Veľkú noc. Pôstne obdobie ponúka gastronomické skvosty ako tento lahodný a veľmi kompletný recept.
Domáca šošovica je jedným z najtradičnejších jedál v Španielsku. Aký lepší dátum ich urobiť ako na Veľkú noc?
Cordoba migas, mohlo by existovať tradičnejšie jedlo? Možno áno: nejaká kaša, ale to v iný deň.
Na túto dovolenku odložte prevádzku bikín a osviežte si odpočinok raňajkami z francúzskeho toastu a domáceho džemu. Buď v pohode a jedz!
Madeleines sú malé sušienky francúzskeho pôvodu v tvare škrupiny. Jemné a nadýchané sú vynikajúce ako raňajky alebo občerstvenie.
Teľacie mäso v omáčke Porto je fantastickým pokrmom pre akýkoľvek kompromis. Môžete si ho pripraviť vopred.
Pečienky ochutené petržlenovou vňaťou a cesnakom, jedlo, ktoré vám môže veľmi chutiť alebo sa vám nemusí páčiť vôbec. A páči sa ti to?
Bez ohľadu na to, koľko kávy počas dňa vypijete, bez raňajok nie je žiadna energia. Táto Peanut Pistachio Crunch môže byť vašou lahodnou spásou.
Koľkokrát ste sa za posledné hrozné dni v mesiaci stretli s prázdnou chladničkou? Tento recept na karamelizovanú cibuľu koky je vašou záchranou
Tieto francúzske toasty z banánovej nutelly plnené sú neodolateľné a dajú sa ľahko vyrobiť. Perfektný ako dezert na improvizované jedlo.
Neapolská omáčka je skvelým doplnkom všetkých cestovín. Jednoduché a vyrobené z bežných surovín dodá pokrmu chuť a farbu.
Fašírky so smotanovo-syrovou omáčkou, ideálny recept pre milovníkov mliečnych výrobkov.
Za kuracím kari a hranolkami je život. Ako dôkaz toho slúži tento lahodný a jednoduchý recept na kari zelenej ryby.
Výroba tohto kondenzovaného mlieka, vanilkového a čokoládového koláča vás bude stáť veľmi málo a menej ho budete jesť. Bohaté víkendové raňajky.
Čokoládové cikánske rameno, ideálne na občerstvenie. Poteší každého v dome, od detí až po dospelých.
Využite tento jednoduchý recept na kuracie kari a ananásové špízy, pretože sú dokonalým prvým krokom k cieľu obávanej operácie v bikinách.
Slanina a jablková omeleta? Áno, Španielska omeleta prišla s vynikajúcim konkurentom. Šťavnatejšie, nadýchanejšie a rýchlejšie. Skús to
Táto omeleta z húb a húb na suflé, ktorú navrhla Lorraine Pascale v jednej zo svojich kníh, má nadýchanosť, ktorá vás prekvapí.
Tento super ľahký recept na dusené fazule pre začiatočníkov je najlepším spôsobom, ako zmierniť závislosť od mamičkiných chutí a zneužívania plechoviek!
Lahodné čokoládové brownies z mikrovlnky pripravené za iba 3 minúty. Bohaté, sladké, pre tých, ktorí majú chuť na sladké.
Tento recept na vyprážané malorské sépie je vhodný najmä pre deti, pretože neobsahuje takmer žiadnu zeleninu. Je to tradičný a veľmi jednoduchý recept
Tieto cookies sú vyrobené iba z troch ingrediencií: zrelé banány, rolovaný ovos a hrozienka, vyskúšajte!
Tento recept na chlebový koláč je veľmi jednoduchý na výrobu a obsahuje veľmi dostupné ingrediencie, ktoré sú veľmi poruke pre všetkých. Ste pripravení?
Tento recept na šalát z hrušky a kozieho syra s jogurtom je dokonalým príkladom zdravého, jednoduchého, rýchleho a energeticky nabitého pokrmu.
Tento hovädzí hrudník je chutné a lacné občerstvenie; jednoduché jedlo, ktoré môžete sprevádzať niektorými zemiakmi.
Dnes vám prinášam zdravý recept na pivné bravčové tajomstvo s jablkovým ratatouille. Zistíme, ako s dvoma ingredienciami dostaneme odlišné jedlo
Čokoládové hrnčeky sú rýchle košíčky, ktoré môžete mať hotové za päť minút s mikronádami. Predstavujeme vám čokoládový.
Tieto masové guľky z whisky sa môžu podávať ako jedinečné jedlo pre ich bohatú výživovú hodnotu. Jednoduchý, ale veľmi kompletný recept.
Tieto chrumkavé kuracie prúžky s cestom s hranolkami sú skvelým riešením pre domáce večere a bežné jedlá.
Na prípravu tohto receptu na kuracie párky s cibuľou na víne je potrebných veľmi málo prísad. Vychádzajú veľmi šťavnaté a sýte. Testy?
S týmto receptom na domáce palacinky necháte svojich hostí túžiť po väčšom: lahodný a so sladko-slaným nádychom, vhodný pre všetky typy stravníkov.
Morský vlk je vysoko cenená ryba z bieleho mäsa. Môže sa piecť, tak ako dnes, s pečenými zemiakmi a cibuľou.
Dnes vám prinášame miešaný ryžový šalát. Ľahký a zdravý recept. S málo zeleninou a trochou ryže máme tanier.
V tomto článku navrhujeme veľmi jednoduchý štartér na Valentína. Ľahký recept na zemiakoch, ktorým partnera prekvapíte.
V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť vynikajúci jablkový koláč na detské občerstvenie. V tomto prípade to slúžilo ako otcovo narodeninové občerstvenie.
Táto kávová múka so šľahačkou a kakaom je skvelým dezertom ako dezert pri vašom budúcom valentínskom obede alebo večeri.
Tento obrátený pomarančový koláč so sezónnym ovocím je ideálny na osladenie raňajok alebo dezertov
Celozrnný krájaný chlieb Estre sa pripravuje ľahko a umožňuje nám vychutnať si vynikajúce toasty a sendviče.
V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť chutné tuniakové a mrkvové krokety pre najmenších v domácnosti. Skvelý nápad vyskúšať nové veci.
V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť jeden z najtradičnejších koláčov španielskej gastronómie, Santiagsky koláč, veľmi originálny z Haliče.
V tomto článku vás naučíme, ako pripraviť lahodné občerstvenie pre deti, niekoľko lahodných čokoládových tyčiniek na poobedný hlad.
Tieto čokoládové máčané čajové pečivo sú ideálne na sprevádzanie čaju alebo kávy popoludní.
V tomto článku vás naučíme bojovať s kilami navyše s bohatým pyré plným chutí mnohých druhov zeleniny. Vynikajúce na ľahké večere a pre deti.
V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť vynikajúci zemiakový guláš s kuracím mäsom a ryžou, ktorý sa skvele hodí na chladné dni, keď potrebujeme dobrý lyžičkový guláš.
V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť bohatý recept na krokety na báze kreviet a húb, ktorý je ideálny na večeru pre najmenších.
V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť jednoduchý recept na veľmi typický taliansky dezert. Panakota alebo mlieko sa výborne varia ako dezert.
Dnes vyrábame škoricové biscotti s kávovou polevou, verziu týchto typických sladkostí z talianskeho regiónu Toskánsko.
Karfiol uvaríme v rúre na paradajkovej omáčke a dobrej vrstve nastrúhaného parmezánu. Jednoduchý a zdravý recept.
Tieto citrónové muffiny so slivkovým lekvárom sú veľmi jednoduché a robia perfektné raňajky pre celú rodinu.
V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť jednu z najtradičnejších polievok na svete, polievku minestrone. Plný energie a zeleniny pre diéty.
Tento baklažán a syrový špíz je vynikajúcim predjedlom. Podávajú sa čerstvé a stále teplé.
Tento údený šalát z cherry paradajok sa dá pripraviť celoročne. Trúfate si to vyskúšať?
V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť najtradičnejší dezert vo všetkých cukrárňach v Španielsku, niekoľko vynikajúcich lístkových a krémových zákuskov.
Táto jugonová nugátová pena vám ponúka ďalší spôsob, ako ochutnať dezert typický pre tieto Vianoce ako mletý mandľový a medový nugát
V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť chutné morčacie krokety pre deti. Skvelý recept na tieto Vianoce pre najmenších.
Kipferl sú lieskové a vanilkové spasty rakúskeho pôvodu, ktoré sú v niektorých krajinách pre Vianoce veľmi typické. Ľahko sa vyhráva, vyhrávajú s odpočinkom.
Tento šalát s vánkom z tuniaka, paradajok a avokáda je svieži a ľahký a ideálne na vyváženie vianočných prebytkov.